मरज

सब्जियों का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। लेकिन सभी सब्जियां हर स्थिति में एक जैसा प्रभाव नहीं देती हैं। उदाहरण के लिए, मधुमेह के रोगियों को कुछ सब्जियां खाने में कठिनाई हो सकती है और उनका रक्त शर्करा का स्तर अचानक बढ़ सकता है।…

कच्चा आम न सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। बीटडायबिटिक्स के अनुसार कैरी में थोड़ी मात्रा में चीनी, कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जो इसे मधुमेह रोगियों के लिए सुरक्षित और फायदेमंद बनाता है। इसके…

Corona Alert in Delhi: देश में लगातार घट रहे कोरोना मरीजों के बीच सक्रिय संक्रमितों की संख्या एक लाख से नीचे पहुंच गई है. केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय के मुताबिक, देश में अब 99,879 सक्रिय कोरोना मरीज हैं। जबकि शनिवार तक सक्रिय मरीजों की…

महाराष्ट्र के नासिक जिले में स्वाइन फ्लू (Swine flu) का संक्रमण तेजी से फैल रहा है. जहां शहर में दो दिनों में एच1एन1 वायरस यानी स्वाइन फ्लू के 15 नए मामले सामने आए हैं और संक्रमण से दो लोगों की मौत हुई है. नए मामले के साथ जनवरी से अब तक…

Swine Flu in Maharashtra: 1 जनवरी से 17 अगस्त के बीच राज्य में स्वाइन फ्लू के 1,668 मामले सामने आए हैं, और मरने वालों की संख्या 49 है. पुणे में स्वाइन फ्लू के सबसे ज्यादा 435 मामले दर्ज किए गए; मुंबई में अब तक 300 लोग स्वाइन फ्लू से…

शुक्रवार सुबह अपडेट किए गए आंकड़ों के मुताबिक देश में कोरोना के 15,754 नए मरीज मिले, जबकि 15,220 ठीक हो गए. कुल सक्रिय मामले भी गिरकर 1,01,830 हो गए। दैनिक संक्रमण दर 3.47 प्रतिशत है। राजधानी में संक्रमण दर 10 फीसदी के करीब पहुंच गई है और…

पूरी दुनिया में डायबिटीज के मरीज दिन-ब-दिन बढ़ते जा रहे हैं। मधुमेह एक लाइलाज बीमारी है। लेकिन रोगी अपने आहार और दिनचर्या में बदलाव करके ब्लड शुगर को नियंत्रित कर सकता है। डायबिटीज के मरीजों के मन में हमेशा यह सवाल होता है कि डायबिटीज में…

Corona Latest News India: देश में कोरोना के मरीजों में 39 फीसदी का इजाफा हुआ है. पिछले 24 घंटे में 12 हजार 608 नए मरीज सामने आए हैं, जबकि 72 लोगों की मौत हुई है। हालांकि अहमदनगर जिले में स्थिति नियंत्रण में है। वर्तमान में देश में…

EPFO: भविष्य निधि में जमा राशि पर अर्जित ब्याज को सरकार जल्द ही खाताधारकों को हस्तांतरित कर सकती है. ऐसे में अगर आपने भी नौकरी बदली है तो हो सकता है कि आपने एक से ज्यादा पीएफ अकाउंट खुलवाए हों। कई पीएफ खातों के साथ समस्या यह है कि पुरानी…

आज प्राइवेट सेक्टर में लोग तेजी से जॉब बदल रहे हैं. नई कंपनी ज्वाइन करते समय पुराने UAN नंबर से नया पीएफ अकाउंट शुरू किया जाता है। हालांकि पुरानी कंपनियों का पैसा नए पीएफ खाते में जमा नहीं किया जा सकता है। इसके लिए पीएफ खाताधारकों को ईपीएफओ…

मंकीपॉक्स: देश में जब कोरोना का कहर चल रहा है तब भी मंकीपॉक्स ने अपना सिर उठा लिया है, ऐसे में जब चिंता व्यक्त की जा रही थी तो कुछ दिन पहले देश में इस वायरस (मंकीपॉक्स वायरस) से किसी मरीज की मौत का पहला मामला सामने आया था. इसी तरह दिल्ली…

मधुमेह के लिए मेथी | मेथी एक ऐसा मसाला है जो खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है। मेथी के सेवन से मधुमेह की समस्या को नियंत्रित किया जा सकता है। मधुमेह आज के समय में एक गंभीर समस्या है। मेथी के रोजाना…

आजकल बहुत से लोग किसी न किसी तरह की बीमारी से ग्रसित हैं। यह पाया गया है कि मधुमेह (Diabetes Level) का स्तर अधिक होता है। (मधुमेह) मधुमेह के मरीजों को अपने खान-पान का विशेष ध्यान रखने की जरूरत है। जिससे उनका शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है।…

डायबिटीज अपने आप में एक गंभीर बीमारी है, यह कई अन्य बीमारियों को भी जन्म देती है, क्योंकि रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि शरीर के अन्य भागों को भी प्रभावित करती है। यदि आपके पैरों या तलवों पर छाले जैसे निशान हैं, तो यह एक बड़े खतरे का…

मंकीपॉक्स: इस समय भारत में मंकीपॉक्स का वायरस फैलना शुरू हो गया है। मंकीपॉक्स का पहला मरीज दिल्ली में मिला है। चौंकाने वाली बात ये है कि इस शख्स ने कोई विदेश यात्रा नहीं की है. इस मरीज को दिल्ली के मौलाना आजाद मेडिकल कॉलेज में भर्ती…

मधुमेह एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है। भारत की एक बड़ी आबादी डायबिटीज के मरीजों है। यही कारण है कि भारत को विश्व की मधुमेह राजधानी कहा जाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि खराब जीवनशैली और खान-पान भी काफी हद तक इस बीमारी केलिए जिम्मेदार है।…

अंतर्जातीय विवाह: विवाह एक पवित्र बंधन माना जाता है। सात फेरे या अलग-अलग रस्मों की शादी कई मायनों में खास होती है। लेकिन इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता है कि आज भी देश में बहुत से लोग अंतर्जातीय विवाह को संकीर्ण मानसिकता से देखते हैं।…

रक्त शर्करा: टाइप 2 मधुमेह की समस्या तब होती है जब अग्न्याशय बहुत कम इंसुलिन का उत्पादन करता है। इंसुलिन एक हार्मोन है जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है। टाइप 2 डायबिटीज में ब्लड ग्लूकोज खतरनाक स्तर तक पहुंच जाता है। फिर जब…

यदि आपको डायबिटीज है तो एक अच्छा आहार और नियमित व्यायाम सबसे महत्वपूर्ण है। डायबिटीज को नियंत्रित करने के लिए कैलोरी के सेवन पर विशेष ध्यान देना आवश्यक है। इसके अलावा डायबिटीज के रोगियों को समय पर दवाएं लेनी चाहिए और समय-समय पर ब्लड शुगर…

मधुमेह हमारे किचन में जितने भी मसाले होते हैं वे खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ हमें स्वस्थ रखने में भी मदद करते हैं। हल्दी, हींग, काली मिर्च, जीरा, ओवा इनमें से कुछ मसाले हैं। इस सूची में शामिल एक और मसाला है दालचीनी। दालचीनी का…