हार्ट अटैक के बाद घर पर क्या करें, ये हैं हार्ट अटैक से बचने के 5 तरीके
स्वस्थ जीवन के लिए स्वस्थ हृदय का होना आवश्यक है। दिल की अच्छी सेहत के लिए अच्छा आहार भी जरूरी है। हाई कोलेस्ट्रॉल, अनसैचुरेटेड फैट जैसी चीजें आपके दिल को बीमार कर देती हैं। आंकड़ों पर नजर डालें तो लगभग हर उम्र के लोग हार्ट डिजीज (हार्ट…