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स्वास्थ्य

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पायरिया क्या है और उसके लक्षण

अगर आप अपने शरीर को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो आपको देश काल को देखते हुए अपने आहार विहार व आचरण को नियमवद्ध करना होगा।आयुर्वेद में इसे ही दिनचर्या,रात्रिचर्या व ऋतचर्या कहा गया है।सुबह जल्दी उठना और उठते ही रात का ताँवे के वर्तन में रखा जल…

पायरिया के घरेलू उपचार

पायरिया दाँत-मसूड़ों का एक रोग है। यह रोग शरीर में कैल्शियम की कमी होने, मसूड़ों की खराबी व दाँत गन्दे रखने से होता है। इस रोग में मसूड़े पिलपिले व खराब हो जाते हैं, उनसे खून आता है। यदि इस पर तुरंत नियंत्रण न किया गया तो यह गंभीर रूप धारण कर…

एनीमिया के कारण व बचाव

जब किसी कारण से शरीर में खून की मात्रा कम हो जाती है या खून में लाल रक्तकणों की कमी हो जाती है तब रोगी के शरीर में खून की कमी हो जाती है। जब कोई रोगी इस रोग से पीड़ित होता है तो शरीर में खून की कमी के कारण चेहरा पीला या सफेद पड़ जाता है, उसका…

पथरी के कारगर उपाय

अक्सर पथरी गुर्दे, यूरीन ब्लेडर एवं पित्ताशय (गाल ब्लेडर) में बनती हैं गाल ब्लेडर में से पथरी निकाली जाना बहुत टेढ़ा काम है इसलिए गाल ब्लेडर ही निकाल बहार किया जाता है. पथरी एक से ज्यादा भी हो सकती हैं. एक बार पथरी बनाना शुरू हो जाये तो…

चालीस के बाद आपका स्वास्थ्य

Health Issues for man & woman over 40 प्रायः यह देखा जाता है कि पच्चीस वर्ष की आयु के बाद स्त्री-पुरूष के स्वास्थ्य में धीरे-धीरे गिरावट आना शुरू हो जाती है। कुछ लोगों में इससे पूर्व भी यह प्रक्रिया प्रारंभ हो सकती है। इसका सबसे प्रमुख…

वजन कम करें 15 दिनों में

दोस्तों, भारत में आज बिना खाये मरने वाले लागों से बहुत ज्यादा ऐसे लोगों की संख्या है जो खूब खा पी कर बीमार पड़ रहे हैं और अपनी मौत की तैयारी कर रहे हैं । उदाहरण के लिये आज देश में ब्लड प्रेशर, शुगर, दिल की बीमारियों और किडनी फेल होने से…

गर्भधारण से पूर्व देखभाल

गर्भावस्था एक महत्वपूर्ण अवस्था व स्त्री के जीवन का महत्वपूर्ण अनुभव भी है। यदि आप अपनी गर्भावस्था के विषय में योजना बना रही हैं, तो गर्भधारण करने से पूर्व आपको अपने स्वास्थ के विषय में समुचित ध्यान रखना होगा। तभी आप गर्भावस्था के दौरान…

मीठा खाते हैं, तो सावधान हो जाये !

खाने के बाद मीठा खाने की आदत  हमें मुसीबत में दाल सकती हैं. अगर आप खाना खाने के बाद मीठा खाते हैं तो  सावधान हो जाये ! खाना खाने के बाद मीठा खाने से वो मीठा हमारी पेंक्रियास को हानि पहुचता है. कारण ये है के जब तक सब खाना पच न जाये उसे(…

क्या होती है खांसी और इलाज

खांसी यूं तो अपने आप में कोई बीमारी नहीं है, पर यह शरीर के अंदर पनप रही या पनपने की कोशिश कर रही दूसरी बीमारियों का लक्षण जरूर है। वैसे, आम इलाजों से खांसी ठीक भी हो जाती है, पर कई बार यह किसी गंभीर बीमारी की ओर भी इशारा कर सकती है, इसलिए…

सूखी खांसी हो तो क्या करें

आयुर्वेद आयुर्वेद के अनुसार, जब कफ सूखकर फेफड़ों और श्वसन अंगों पर जम जाता है तो सुखी खांसी होती है। इसके लिए नीचे लिखे तरीकों में से कोई एक करें। इन दवाओं और नुस्खों को बीपी या दिल के मरीज भी अपना सकते हैं, पर डायबीटीज के मरीज सितोपलादि…

जुकाम-बुखार के साथ खांसी

आयुर्वेद आयुर्वेद के अनुसार, जब कफ सूखकर फेफड़ों और श्वसन अंगों पर जम जाता है तो खांसी होती है। इसके लिए नीचे लिखे तरीकों में से कोई एक करें। इन दवाओं और नुस्खों को बीपी या दिल के मरीज भी अपना सकते हैं, पर डायबीटीज के मरीज सितोपलादि चूर्ण…

खांसी पर कुछ सवाल-जवाब ज़रूर पढ़ें

खांसी व अस्थमा में क्या फर्क है ? अस्थमा होने पर छाती से सीटी और शां शां की आवाज आती मालूम पड़ती है और सांस फूल जाता है, जबकि साधारण खांसी गले में खराबी की वजह से भी हो जाती है। खांसी न्यूमोनिया से हुई है या वायरल से हुई है, कैसे पहचानें?…

खूबसूरत और आकर्षक आँखें

 भौंहों से रूसी निकालने के लिये सेविंग ब्रश में साबुन का झाग लगा कर भौंहों को रगड़े और रात में सोने से पहले जैतून के तेल से मालिश कर दें ।  अगर भौंहों का रंग आप काला करना चाहती हैं तो उनमें रात में अरण्डी का तेल लगा दें ।  …

पेट ठीक रखने में फायदा करता है दही चावल

लोगों को अक्सर शिकायत रहती है कि उनका पेट ठीक नहीं रहता। पेट में तकलीफ कई बीमारियों को जन्म देता है। इसलिए जरूरी है कि पेट को ठीक रखा जाए। पेट की सेहत बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करती है कि आप भोजन में क्या लेते हैं। पेट यदि खराब हो जाता है…

सेंसिटिविटी दाँत दर्द को दूर करने का घरेलू इलाज

दुनिया में करीब 90 प्रतिशत लोगों को दांतों से जुड़ी किसी न किसी तरह की समस्या होती है, लेकिन अधिकतर लोग ज्यादा दिक्कत होने पर ही डेंटिस्ट के पास जाना पसंद करते हैं। ज्यादा जंक फूड और कोल्ड ड्रिंक का दांतों पर बुरा असर पड़ता है। इस कारण…

लहसुन और शहद को मिला कर खाने के फायदे आपको हैरान कर देंगे

हेल्थ टिप्स : लहसुन और शहद आपको बड़ी आसानी से आपके घर में मिल जायेगा। इन दोनों को मिलाकर खाने से आपके शरीर में काफी लाभ होता है कई बीमारियाँ तो इसका सेवन करने से ही खत्म हो जाती है। लहसुन को कई सारी बीमारियों को दूर करने वाली दवाई भी माना…

बैंगन यह सब भी कर सकता है , कभी सोचा नहीं होगा आपने |

अच्छी बात ये है कि अगर आप चाहें तो इस अपने घर में रखे गमले में भी उगा सकते हैं वो भी बहुत आसानी से बैंगन के फायदे हमेशा ही अनदेखे रहे हैं लेकिन जब आप इसके फायदे जानेंगे तो वाकई आश्चर्य में पड़ जाएंगे। याददाश्त तेज करना अगर आपको अपनी…

अगर रात में खूब पसीना आता है तो हो सकती है कैंसर की जानलेवा बिमारी

स्वास्थय : कैंसर एक ऐसी जानलेवा बीमारी है, जिसका नाम सुनकर ही लोग डर जाते हैं अनहेल्दी लाइफ के चलते दुनिया भर के लोग तेज़ी से इस बीमारी के चपेट में आ रहे हैं, अगर ऐसे में आपको शुरुआत में कैंसर जैसी घातक बीमारी का पता नहीं चलता और समय पर…

कैंसर से बचना है तो इन पांच चीज़ों सेवन करना कर दें कम – रिसर्च

Health:- रिसर्च के मुताबिक कुछ ऐसी पांच चीजें निकाली गई हैं जिनका अधिक सेवन करने वाले लोगों को कैंसर होने का खतरा सबसे ज्यादा होगा. तो चलिए जानते हैं इन चीजों के बारे में. ये पांच चीजें है कैंसर की जड़ 1) जो लोग दिन कई बार चाय या कॉफ़ी…

साँसों में बदबू क्यों आती है, और इसे केसे ठीक कर सकते हैं

आप अपने दोस्त को कुछ करने के लिए फुसफुसाते हैं और आप अपने दोस्त के चेहरे पर नज़र से बता सकते हैं कि कुछ गड़बड़ है। क्या यह आपकी सांस हो सकती है? हो सकता है कि आपको दोपहर के भोजन पर अपने हैमबर्गर पर अतिरिक्त प्याज नहीं रखना चाहिए। बदबूदार…