गर्भधारण से पूर्व देखभाल

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गर्भावस्था एक महत्वपूर्ण अवस्था व स्त्री के जीवन का महत्वपूर्ण अनुभव भी है। यदि आप अपनी गर्भावस्था के विषय में योजना बना रही हैं, तो गर्भधारण करने से पूर्व आपको अपने स्वास्थ के विषय में समुचित ध्यान रखना होगा। तभी आप गर्भावस्था के दौरान अपने व अपने बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य को सुनिश्चित कर सकती हैं। यदि आप गर्भाधारण करने से पूर्ण अपनी पर्याप्त देखभाल करती हैं, तो यह आपकी पूरी गर्भावस्था का आधार बनता है व पूरी गर्भावस्था के लिये भी सहायक होता हैं।

यदि आप मां बनना चाहती हैं, तो गर्भाधारण से पहले अपनी डॉक्टर से संपर्क करें। डॉक्टर आपकी मेडिकल हिस्ट्री, डाइट, जीवन शैली व आपके द्वारा प्रयोग किये जा रहे परिवार नियोजन के तरीकों के बारे में पूछते हैं। डॉक्टर पिछली गर्भावस्था व परिवार के विषय भी जानकारी लेते हैं। आप डॉक्टर को सारी बातें साफ और स्पष्ट तरीके से बता दें। यह आपकी स्वस्थ गर्भावस्था व स्वस्थ बच्चे के लिये आवश्यक है।

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