ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में कारगर है सत्तू
आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - रक्त शर्करा | गर्मी ने रफ्तार पकड़ ली है और शरीर पर गर्मी का असर साफ दिखाई दे रहा है. इस मौसम में डिहाइड्रेशन की समस्या ज्यादा होती है। ऐसे मौसम में शरीर को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी है। इस मौसम में सत्तू का…