फल

पेट फूलने की समस्या | व्यक्ति के जीवन में कई छोटी-बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं आती हैं। यह ध्यान रखना जरूरी है कि खाने-पीने से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। ब्लोटिंग एक ऐसी समस्या है। खाने की आदतों में बदलाव (ब्लोटिंग होम रेमेडी) होने…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - गर्मी के मौसम में भीषण गर्मी और पसीना आपको (आज का तापमान) परेशान कर रहा होगा। लेकिन कई मायनों में यह मौसम (Summer Tips) सेहत के लिए भी फायदेमंद (Summer Health Tips) माना जाता है. गर्मियों में कई फल प्रचुर मात्रा…

आज सबसे आम स्थितियों में से एक उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर है, जो हृदय स्वास्थ्य पर प्रभाव को प्रभावित करता है, जिसे पहले बुढ़ापे से संबंधित समस्या के रूप में देखा जाता था, लेकिन यह धीरे-धीरे युवा लोगों (कोलेस्ट्रॉल रोगियों के लिए फल) में भी…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - फल खाने का सही समय क्या है | फलों का जूस बनाकर गर्मी में फलों का सेवन करने से शरीर को अधिक ऊर्जा मिलती है और शरीर स्वस्थ रहता है। यह हीट स्ट्रोक, उच्च रक्तचाप, कैंसर, हृदय रोग और मधुमेह जैसी बीमारियों से भी राहत…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल के कारण कई लोगों के पास अपने शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान देने का भी समय नहीं होता है। नतीजतन, कई लोगों को कुछ शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। (वजन घटाने) ऐसा लगता है कि आजकल बहुत…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - फैटी लीवर | लीवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो शरीर में कई कार्य करता है। लीवर भोजन में मौजूद सभी पोषक तत्वों जैसे विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सिडेंट को अलग करता है और शरीर की जरूरत के अनुसार शरीर के विभिन्न…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - लीवर स्वास्थ्य युक्तियाँ | लीवर शरीर का पावर हाउस है। यह कई तरह के महत्वपूर्ण कार्य करता है और प्रोटीन, कोलेस्ट्रॉल और पित्त के निर्माण में भी मदद करता है। इसके अलावा, यह विटामिन, खनिज और यहां तक ​​कि…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - वजन घटाने के फल | मोटापा आज दुनिया भर में एक बड़ी समस्या के रूप में उभर रहा है। मोटापे को नियंत्रित करने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय करते हैं, साथ ही खान-पान पर भी नियंत्रण रखते हैं, लेकिन जिद से मोटापा दूर नहीं…

सितारा फल एक बहुत ही काम का फल है और अगर आप इसका सेवन करेंगे तो आपके शरीर को कई बड़े फायदे मिल सकते हैं । अमूमन ये गांव में पाया जाता है और शहरों में यह फल आसानी से बाजार में मिल जाता है ।इस फल का सेवन करने से बड़ी से बड़ी बीमारी ठीक हो…

यदि आप अच्छी हेल्थ पाना चाहते हैं और अच्छी पर्सनालिटी डेवलप करना चाहते हैं तो उसके लिए आपको खान पान के बारे में विशेष जानकारी होना जरूरी है, यदि आप सही खानपान और फल फ्रूट के बारे में अच्छी जानकारी रखेंगे तो आपकी सेहत तेजी से ग्रो करेगी,…

आयुर्वेद के अनुसार जड़ी बूटियां और फल औषधीय गुणों से भरे होते हैं, लेकिन आपने अपने जीवन में बहुत से फल और जड़ी बूटियों का प्रयोग किया होगा, लेकिन वह फल कोई साधारण फल नहीं है, क्योंकि यह फल बहुत कीमती और बहुत कम मात्रा में देखने को मिलता है,…

आज हम आपको एक बेहद खास फल के बारे में बताने हैं, यह फल देखने में तो साधारण लगता है, लेकिन इसके फायदे जानकर आप आश्चर्य में पड़ जायेंगे, ये फल आपने भी कभी न कभी जरूर खाया होगा लेकिन इसके फायदे शायद बहुत ही कम लोग जानते होंगे, हम जिस फल की बात…

नई दिल्ली। सेब एक ऐसा फल है जो बहुत ही पौष्टिक और फायदेमंद माना जाता है। भारत में सेब सबसे ज्यादा कश्मीर में होता है। यह गहरे कत्थई और हरे रंग का होता है। लेकिन एक सेब काले और गहरे बैंगनी रंग का भी होता है। इस सेब के बारे में शायद आपने नहीं…

आज हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताएँगे जो ना केवल बहुत स्वादिष्ट होता है बल्कि यह हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमन्द है। जी हां , हम जिस फल की बात कर रहे रहें  उसे आड़ू ( Peach ) के नाम से जानते है। तो चलिए जानते हैं आड़ू के फ़ायदों के बारे…

भारत एक ऐसा देश है जहां पर ज्यादातर लोग शरीर की कमजोरी से परेशान है वह अपने शरीर को ताकतवर कैसे बनाएं इसके लिए वह रात दिन लगे रहते हैं लेकिन फिर भी उन्हें 0% रिजल्ट मिलता है। इस फल का करें सेवन 1.अगर आप अपनी शारीरिक कमजोरी से परेशान हैं…

फलों का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है क्योंकि इनमें प्रचुर मात्रा में विटामिन पाए जाते है जो शरीर के रोग प्रतिरोधक क्षमता को दूर कर शरीर की वृद्धि और विकास में मदद करते हैं। जो दिव्य गुणों से भरपूर है और शरीर के 7 बीमारियों को जड़…

आज के दौर में व्यक्ति अपनी खराब दिनचर्या के कारण दिन पर दिन कमजोर होता जा रहा है। कुछ लोग शरीर की कमजोरी को दूर करने के लिए बहुत चीजों का सेवन करते हैं लेकिन इसके बावजूद भी शरीर में ताकत की कमी महसूस होती है।बजन बढ़ाने के लिए आप नियमित…

इतना ही नहीं कैंसर व लाइलाज एड्स जैसी खतरनाक बीमारियों में भी कारगर साबित हुआ है। हाल ही में नोनी के इन रहस्यमयी गुणों का खुलासा भारतीय कृषि अनुसंधान संस्थान में एक सेमिनार में हुआ है। भारत में नोनी की खेती तमिलनाडु, कर्नाटक, महाराष्ट्र,…

आज हम आपको बताएंगे कि दुनिया के सबसे ज्यादा ताकतवर फल कौन से हैं हां  यह फल अपने अपने हिसाब से अपना लोहा मनवा चुके हैंआज हम आपको इस फलों के बारे में बता रहे हैं इनमें सबसे पहला नंबर आता है। कीवी ऐसा फल है जिसमे बहुत अधिक मात्रा में…

बता दे यात्रा की संभावना है खुद में बदलाव की कोशिश करें। ओर स्वास्थ्य संबंधी शिकायत दूर हो सकती है।  कारोबार में वृद्धि होगी। बता दे दूसरों की नकारात्मक बात न मानने पर आपको बड़ा आर्थिक मिल सकता है। बता दे मेहनत का फल मिल सकता है, आप अपनी…