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हर दिन कई ऐसे काम करते हैं। जो आपकी सेहत को नुकसान पहुंचाता है। उच्च रक्तचाप हाल ही में एक आम समस्या बन गई है। जानें क्या हैं हाई ब्लड प्रेशर के पीछे के कारण - सोडियम उच्च सोडियम और उच्च रक्तचाप के बीच सीधा संबंध है। सोडियम के अत्यधिक…

बॉलीवुड एक्ट्रेस आलिया भट्ट इन दिनों अपनी अपकमिंग फिल्म डार्लिंग्स को लेकर चर्चा में हैं। फैंस उनकी इस फिल्म का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं. इसे देखकर अब मेकर्स ने 'डार्लिंग्स' का सनसनीखेज ट्रेलर रिलीज कर दिया है, जिसके बाद फिल्म को लेकर…

Low BP- खराब लाइफस्टाइल और खराब खान-पान दोनों ही इस बीमारी का कारण हैं। हाई ब्लड प्रेशर जितना शरीर के लिए खतरा बनता है, उतना ही लो ब्लड प्रेशर भी शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। लो ब्लड प्रेशर एक ऐसी समस्या है जो भूख, तनाव और मौसम की वजह से…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - हाई बीपी | जीवन और आहार की खराब गुणवत्ता के कारण कई लोग उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं। लक्षणों में धुंधली दृष्टि, सिरदर्द, थकान, सुस्ती और धड़कन शामिल हैं। इसके अलावा, उच्च रक्तचाप के रोगियों में सीने में…

शाकाहारियों के लिए बीन्स और दालें प्रोटीन का सबसे अच्छा और आसान स्रोत हैं। इनमें प्रोटीन के अलावा आयरन भी अच्छी मात्रा में होता है और ये फाइबर से भी भरपूर होते हैं, जो आपके पेट को लंबे समय तक भरने में मदद करते हैं (हाई ब्लड प्रेशर)। सबसे…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - हाई बीपी के कारण लक्षण और बचाव | उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) विश्व स्तर पर बढ़ती गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। भारत सहित दुनिया के सभी देशों में हर साल लाखों लोग उच्च रक्तचाप से पीड़ित होते हैं। आंकड़े बताते…

बीपी नियंत्रण युक्तियाँ | उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप एक ऐसी बीमारी है जो खराब जीवनशैली, खाने की आदतों, तनाव और धूम्रपान (खराब जीवनशैली, खाने की आदतें, तनाव और धूम्रपान) के कारण विकसित होती है। हाई ब्लड प्रेशर की समस्या तब होती है जब रक्त…

हाई बीपी उच्च रक्तचाप एक ऐसी समस्या है जो आपको खराब जीवनशैली से घेर लेती है। ऐसे में बीपी के मरीज अक्सर इस एक्सरसाइज को करते हैं, जिससे उनकी परेशानी बढ़ जाती है। ऐसे में हाई बीपी के मरीजों को अपनी सेहत (हाई बीपी) का खास ख्याल रखने की…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - उच्च और निम्न रक्तचाप दोनों ही शरीर के लिए हानिकारक हो सकते हैं। गलत खान-पान और खराब लाइफस्टाइल के कारण बीपी कंट्रोल होता है। देश और दुनिया में बीपी के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। लगभग 30% भारतीय…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - हाई बीपी | किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो रक्त को शुद्ध करता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है। गुर्दे मूत्र के माध्यम से शरीर से अपशिष्ट उत्पादों और अतिरिक्त पानी को निकाल देते हैं। जब…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - बीपी नियंत्रण युक्तियाँ | उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप एक ऐसी बीमारी है जो खराब जीवनशैली, तनाव और गलत खान-पान के कारण विकसित होती है। साइलेंट किलर के नाम से मशहूर इस बीमारी ने लाखों लोगों को प्रभावित किया है।…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - बीपी नियंत्रण युक्तियाँ | खराब लाइफस्टाइल, तनाव और गलत खान-पान की आदतें न सिर्फ डायबिटीज और थायरॉइड की बीमारी का खतरा बढ़ाती हैं बल्कि हाई ब्लड प्रेशर का कारण भी बनती हैं। ब्लड प्रेशर एक ऐसा साइलेंट किलर है…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। रक्त शोधन शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकाल कर किडनी के इलाज का कार्य है। किडनी इस टॉक्सिन को यूरिन के जरिए बाहर निकाल देती है।…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - इलायची बीपी को कंट्रोल करने के लिए | उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने में आहार महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उच्च रक्तचाप के रोगियों को ऐसे खाद्य पदार्थ खाने चाहिए जो उनके रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करें।…