करण

हर दिन कई ऐसे काम करते हैं। जो आपकी सेहत को नुकसान पहुंचाता है। उच्च रक्तचाप हाल ही में एक आम समस्या बन गई है। जानें क्या हैं हाई ब्लड प्रेशर के पीछे के कारण - सोडियम उच्च सोडियम और उच्च रक्तचाप के बीच सीधा संबंध है। सोडियम के अत्यधिक…

Sudden rise in cholesterol: कोलेस्ट्रॉल वसा के समान मोम जैसा पदार्थ है। हमारे शरीर को एक निश्चित मात्रा में कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है जो कोशिका झिल्ली, विटामिन डी (Vitamin D) बनाने के लिए आवश्यक है। शरीर को जितने कोलेस्ट्रॉल की…

आयकर वापसी की स्थितिIncome tax refund status: आकलन वर्ष 2022-23 (आयु 22-23) के लिए आयकर रिटर्न (आईटीआर) दाखिल करने की समय सीमा पहले ही बीत चुकी है। सरकारी आंकड़ों के मुताबिक करीब 5.83 करोड़ टैक्सपेयर्स ने डेडलाइन यानी 31 जुलाई तक आईटीआर…

वजन कम करने के लिए हर किसी की जिंदगी में एक महत्वपूर्ण मोड़ जरूर आता है, जिसके बाद वह अपनी फिटनेस का सफर शुरू करता है। ऐसी ही एक 22 साल की लड़की है जिसका वजन करीब 172 किलो था। उनका वजन इतना ज्यादा था कि एक बार वे म्यूजियम पार्क गईं तो…

Health Tips: नाक और मुंह में संक्रमण का खतरा रहता है। इसमें कई चीजों का योगदान होता है। अक्सर वातावरण में बदलाव या ठंडा खाना खाने से गले में खराश हो जाती है। ठंडा खाना खाने से गले के नाजुक हिस्से में बैक्टीरिया का संक्रमण हो जाता है। अगर…

Deepika Padukone: बॉलीवुड एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण इन दिनों शाहरुख खान की फिल्म 'पठान' को लेकर सुर्खियों में हैं। इससे पहले दिन में, निर्माताओं ने दीपिका पादुकोण के फर्स्ट लुक का मोशन पोस्टर जारी किया, जिसमें अभिनेत्री हाथ में बंदूक लिए…

स्वास्थ्य समाचार : आयुर्वेद के अनुसार खाने-पीने से जुड़ी कई ऐसी बातें हैं, जिनका पालन न करने पर व्यक्ति में कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं पैदा हो जाती हैं। इन्हीं समस्याओं में से एक है पानी और दूध पीने का गलत तरीका। आइए जानें कि खड़े होकर…

अगर आपने कभी भारतीय नोटों पर गौर किया है तो आपने देखा होगा कि किनारों पर तिरछी रेखाएं होती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि नोट पर ये लाइनें क्यों बनाई जाती हैं? कई लोगों का मानना ​​है कि ये लाइनें छपाई के समय गलती से बन गई थीं। अगर आप भी…

मौजूदा हालात में फास्ट फूड की मात्रा काफी बढ़ गई है। (एसिडिटी के कारण और उपाय) तो इसका हमारे शरीर पर बुरा प्रभाव पड़ता है। इसी तरह कुछ लोगों को कई तरह की बीमारियों से जूझना पड़ता है। ज्यादातर लोगों को अपच और एसिडिटी (एसिडिटी के कारण और…

स्वस्थ और पौष्टिक आहार लेना आवश्यक माना जाता है। अपने आहार में विभिन्न प्रकार की सब्जियां, फल और पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करने से आपको कई तरह के लाभ मिल सकते हैं। दिन में कम से कम एक बार दाल जरूर खाएं। दालें विभिन्न…

कोरोनावायरस संक्रमण ने हमारे स्वास्थ्य को कई तरह से प्रभावित किया है। अब तक जो कुछ भी सामने आया है, उसने श्वसन तंत्र को प्रभावित किया है, जिससे लोगों को फ्लू जैसे लक्षण, बुखार, खांसी-जुकाम का अनुभव होने लगा है। इसके अलावा, बुखार के कारणों…

चुकंदर के फायदे स्वास्थ्य के लिए सबसे पौष्टिक जड़ है। यह गहरे लाल रंग की सब्जी कई आवश्यक विटामिन, खनिज और पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसका सेवन सालों से सलाद और जूस के रूप में किया जाता रहा है। चुकंदर में कैलोरी कम होने के साथ-साथ…

देर से आने के कारण | कई बार महिलाओं को मासिक धर्म समय पर नहीं होता है। इसका मतलब यह नहीं है कि आप गर्भवती हैं (देर से अवधि के कारण)। अनियमित पीरियड्स होने के और भी कारण हैं (प्रेग्नेंसी के अलावा आपके पीरियड्स के देर से आने के ये कारण)।…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - हाई बीपी | जीवन और आहार की खराब गुणवत्ता के कारण कई लोग उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं। लक्षणों में धुंधली दृष्टि, सिरदर्द, थकान, सुस्ती और धड़कन शामिल हैं। इसके अलावा, उच्च रक्तचाप के रोगियों में सीने में…

Joint Pain: तनाव भरी जिंदगी में हर कोई पैसों के पीछे भाग रहा है। इसलिए उनके पास अपने लिए भी समय नहीं है। इसके परिणामस्वरूप उन्हें कई तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ता है। बीमारियां जो बुढ़ापे में होती हैं लेकिन अब किसी भी उम्र के बच्चों…

Skin Allergy Causes And Treatment | गर्मियों में स्किन एलर्जी का खतरा बढ़ जाता है। यह त्वचा की एलर्जी धूप, धूल, प्रदूषण या कॉस्मेटिक उत्पादों (समर केयर टिप्स) जैसी किसी भी चीज के कारण हो सकती है। त्वचा की एलर्जी तब होती है जब आपकी…

आपको जानकर हैरानी होगी कि रोजाना कई ऐसी चीजें खाई जाती हैं जो खून में गंदगी फैलाती हैं। यह गंदगी वसा से लेकर हानिकारक पदार्थों तक हो सकती है। एक गतिहीन जीवन शैली खाने और अक्सर खाने से कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप, निम्न रक्त परिसंचरण…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - गठिया के कारण और रोकथाम | गठिया हड्डियों के दर्द की एक गंभीर समस्या है। यह घुटनों या जोड़ों में सूजन और कष्टदायी दर्द का कारण बनता है। इससे आमतौर पर चलना मुश्किल हो जाता है। जोड़ों का दर्द कई प्रकार का होता है, जिसमें…

पुरुष और महिलाएं सभी मुंह के छालों से पीड़ित हैं। कुछ समय जीभ, होंठ या जबड़े के पिछले हिस्से पर ये घाव बहुत दर्दनाक होते हैं। जब छाले दिखाई देते हैं, तो खाना निगलना और पानी पीना बहुत मुश्किल हो जाता है। मुंह के छाले आमतौर पर पेट की गर्मी या…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। उनमें से एक है मॉर्निंग सिकनेस (प्रेग्नेंसी के दौरान मॉर्निंग सिकनेस के लिए टिप्स)। जी हां, गर्भावस्था के दौरान बार-बार जी मिचलाना या…