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नई दिल्ली: भारत सरकार ने गरीब परिवारों के लिए मुफ्त राशन शुरू किया था. इस योजना के तहत आर्थिक रूप से कमजोर परिवारों को सरकार द्वारा आवश्यक वस्तुएं जैसे गेहूं, चावल, चीनी, दाल आदि उपलब्ध कराई जाती हैं। लेकिन कुछ लोगों ने मुफ्त राशन योजना…

Bank News: बैंक में आए दिन कर्मचारियों के लेट होने की खबरें सुनने को मिलती हैं. आपके साथ ऐसा हुआ होगा कि आप जरूरी काम से बैंक पहुंचे और बैंक कर्मचारी आपको लंच के बाद आने के लिए कहते हैं। जब आप समय पर पहुंचे तो कर्मचारी आपसे सीट पर नहीं…

पांच रुपये का नोट: आपको जानकर हैरानी होगी कि पांच रुपये के नोट से लाखों रुपये की मदद की जा सकती है. यह सुनकर आप जरूर हैरान रह जाएंगे। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि कैसे आप 5 रुपए के नोट से लाखों कमा सकते हैं हम आपको बताना चाहते हैं कि 5…

महाराष्ट्र राजनीति: मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे के धड़े ने शिवसेना प्रमुख उद्धव ठाकरे के सामने कई मुश्किलें खड़ी कर दी हैं. यह सड़कों से दिल्ली तक विद्रोह करने और उनके रैंक में शामिल होने की दौड़ की तरह है। उन्हें रोकने के लिए शिवसेना द्वारा…

न्यू वायरस: अफ्रीका के घाना में मारबर्ग वायरस का एक मामला सामने आया है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने सोमवार को इसकी पुष्टि की। पश्चिमी अफ्रीका के किसी देश में पहली बार इस वायरस का पता चला है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, इसे इबोला…

ओला बनाएगी सबसे स्पोर्टी भारतीय कार कंपनी ने माइक्रोब्लॉगिंग प्लेटफॉर्म ट्विटर पर लिखा, "हम भारत में अब तक की सबसे स्पोर्टी कार बनाने जा रहे हैं।" अग्रवाल ने प्लेटफॉर्म पर एक वीडियो भी साझा किया जहां उन्होंने आगामी अपडेट मूवओएस 3 में मूड…

सर्दी, एलर्जी या सांस की समस्या होने पर नाक बंद होना। बंद नाक बहुत परेशानी का कारण बनती है। बंद नाक से सांस लेने में दिक्कत होती है। इससे गले में खराश भी हो सकती है। कई बार नाक बंद होने के कारण रात को सोना बहुत मुश्किल हो जाता है। यह…

स्वास्थ्य युक्तियाँ | शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए नियमित रूप से योग-व्यायाम करना जरूरी माना जाता है। योग शारीरिक और मानसिक फिटनेस को बनाए रखने के साथ-साथ हड्डियों को स्वस्थ रखने और उम्र के साथ उत्पन्न होने वाली विभिन्न समस्याओं के…

[गर्मी का मौसम आते ही फलों का राजा आम बाजार में हर तरफ नजर आता है। ज्यादातर लोगों को आम पसंद होता है। आम के साथ पुरी, रोटी या पराठा भी कई जगह खाया जाता है (Health Tips). अगर आप भी आम के बहुत बड़े फैन हैं तो कुछ बातों का ध्यान रखें (Mango…

आजकल हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है। तो 5 आदतें बदलें अगर दैनिक व्यायाम के बाद पेट की चर्बी कम नहीं हो रही है  उसके लिए, कुछ अपनी शारीरिक रचना पर भी काम करते हैं। (वजन घटाने के उपाय) उदाहरण के लिए, कुछ लोग वजन कम करने के लिए व्यायाम करते हैं…

आज की भाग-दौड़ भरी दुनिया में अगर आप अपने खान-पान पर नियंत्रण रखेंगे तो आपको स्वास्थ्य संबंधी कोई समस्या नहीं होगी। वही गलतियां आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकती हैं। भोजन के बाद स्नान करना। हमारे दैनिक जीवन में ऐसी कई आदतें हैं जो अनजाने…

नए वेरिएंट को लेकर रोजाना कुछ न कुछ खबरें सामने आने से कोरोना का प्रसार कम नहीं हुआ है। भारत की बात करें तो कोरोना महामारी स्थानिक स्तर पर पहुंच चुकी है, लेकिन इसने अपने पीछे और भी कई बीमारियां फैला दी हैं। कोरोनरी हृदय रोग का सबसे आम…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - 40 के बाद की जीवन शैली | अगर आप चालीस के हैं तो समय आ गया है कि आप अपनी सेहत पर एक नजर डालें। यह आपकी जीवन शैली (40 के बाद की जीवन शैली) को बदलने का समय है। आहार में उचित फाइबर, फल, सब्जियां और अन्य पोषक तत्व शामिल…

आज ज्यादातर महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान मोटापे, उच्च रक्तचाप और उच्च रक्त शर्करा का सामना करना पड़ता है। इसलिए, उसे सिजेरियन सेक्शन करवाना होगा। ज्यादातर लोग इस बात को लेकर असमंजस में रहते हैं कि सिजेरियन डिलीवरी क्या होती है और अगली…

ज्यादातर लोग चाय पीते हैं। बहुत से लोगों को सुबह उठकर चाय पीने की आदत होती है। चाय के बिना कई लोगों का मूड खराब हो जाता है। चाय पीने से दिन भर खुशनुमा माहौल बना रहता है। वहीं कई लोगों का कहना है कि मूड फ्रेश रहता है. खास बात यह है कि गलत…

 महिला स्वास्थ्य | कई महिलाएं गर्भपात के बाद मासिक धर्म को लेकर चिंतित रहती हैं। गर्भपात के बाद अत्यधिक मासिक धर्म रक्तस्राव ज्यादातर महिलाओं में चिंता का कारण बनता है। गर्भपात के बाद महिला के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। इस बीच,…

म के हानिकारक प्रभाव | गर्मी का मौसम, उन्होंने कहा, आंखों के लिए कठोर पन लाता है। इसके अलावा, यह हम सभी के ध्यान में आता है, यह फलों के दूसरे या तीसरे राजा आम के अलावा कोई नहीं है। आम एक ऐसा फल है जो गर्मी के दिनों में ही आता है। आम खाना…

पेट फूलने की समस्या | व्यक्ति के जीवन में कई छोटी-बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं आती हैं। यह ध्यान रखना जरूरी है कि खाने-पीने से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। ब्लोटिंग एक ऐसी समस्या है। खाने की आदतों में बदलाव (ब्लोटिंग होम रेमेडी) होने…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - व्यायाम से पहले और बाद में सबसे बड़ा तनाव यह होता है कि क्या खाना चाहिए और क्या नहीं (व्यायाम से पहले और बाद में कब और क्या खाना चाहिए)। अगर आप भी इसी चिंता से ग्रसित हैं, तो जान लें कि व्यायाम से पहले या बाद…