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खतरनाक कोलेस्ट्रॉल के बारे में अब और चिंता न करें! दवा के बिना ऐसे करें कण्ट्रोल

Cholesterol : आज लाखों लोग हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे हैं. यह मुख्यतः दो प्रकार की होती है। अच्छा कोलेस्ट्रॉल और खराब कोलेस्ट्रॉल। अच्छे कोलेस्ट्रॉल को उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (HDL) कहा जाता है। यह रक्त प्रवाह और कोशिका…

Sudden rise in cholesterol: सावधान…! इन 6 कारणों से अचानक बढ़ता है कोलेस्ट्रॉल, जीवन के लिए…

Sudden rise in cholesterol: कोलेस्ट्रॉल वसा के समान मोम जैसा पदार्थ है। हमारे शरीर को एक निश्चित मात्रा में कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है जो कोशिका झिल्ली, विटामिन डी (Vitamin D) बनाने के लिए आवश्यक है। शरीर को जितने कोलेस्ट्रॉल की…

पैरों में दिखें ये लक्षण, तो समझ लीजिए कोलेस्ट्रॉल का लेवल खतरनाक तरीके से बढ़ गया है…

कोलेस्ट्रॉल हमारे रक्त में एक मोमी पदार्थ है। कोलेस्ट्रॉल दो तरह का होता है, एक हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी माना जाता है, वहीं दूसरा कोलेस्ट्रॉल हृदय रोग और कई अन्य बीमारियों के खतरे को बढ़ा देता है। इसे उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन और…

Common UPSC Interview Questions: पृथ्वी पर सबसे खतरनाक जानवर कौन सा है?

Common UPSC Interview Questions: बहुत से लोग प्रतियोगी परीक्षा के लिए अध्ययन कर रहे हैं। मुख्य प्रतियोगी परीक्षा पास करने का मतलब यह नहीं है कि सब कुछ हो गया है। महत्वपूर्ण और मुख्य चरण साक्षात्कार है। पहले प्रयास में परीक्षा के तीनों…

सावधान मंकीपॉक्स का टीका इन महिलाओं के लिए हो सकता है खतरनाक जाने

कोरोना के बाद अब मंकीपॉक्स का टीका ने धुआं बनाना शुरू कर दिया है, देश की चिंता बढ़ गई है, 'मंकीपॉक्स' को सार्वजनिक स्वास्थ्य आपातकाल घोषित कर दिया गया है।ऐसे में विशेषज्ञों का मानना ​​है कि मंकीपॉक्स का टीका गर्भवती महिलाओं के लिए खतरा पैदा…

Cooking oil | खाना पकाने का तेल जो कैंसर का कारण बन सकता है?

Cooking oil | भारत में कई लोगों की कैंसर से मौत हो चुकी है, ज्यादातर लोगों के लिए यह बीमारी घातक है क्योंकि इसके लक्षणों का शुरुआती दौर में पता नहीं चल पाता है। कैंसर होने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके पीछे का…

मानसून में नहाना बेहद खतरनाक! जानिए इससे होने वाले सभी नुकसान यहाँ

मानसून में नहाना स्किप करना चाहिए : मानसून सभी को पसंद होता है। बरसात के मौसम में गरमा गरम पकौड़ी खाने का चाय पीने का एक अलग ही मजा होता है. सर्दी और मानसून आते ही लोग पानी का सेवन कम करने लगते हैं। साथ ही मानसून की ठंडी जलवायु के कारण वे…

Android Users Beware: Android के लिए ये 17 ऐप्स हैं बेहद खतरनाक, अगर आपके फोन में हैं तो इन्हें…

Android Users Beware: एंड्रॉयड यूजर्स को सावधान रहना चाहिए। एक नई रिपोर्ट के मुताबिक मालवेयर वाले कई ऐप सामने आए हैं। इन ऐप्स का मकसद यूजर्स का डेटा चुराना है. इसके अलावा उन्हें यूजर्स की बैंकिंग डिटेल, पिन, पासवर्ड और अन्य जानकारियां भी…

दूध और केला : केले का मिल्क शेक हो सकता है सेहत के लिए खतरनाक

दूध और केला : इनमें से कुछ चीजें स्वास्थ्य के लिए हाइलाइट की जाती हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती हैं। इन्हीं में से एक है केला-मिल्क शेक (दूध और केला)। जिम ट्रेनर अक्सर दुबले-पतले लोगों को अपने आहार में केला-मिल्क शेक…

WhatsApp अलर्ट: WhatsApp पर चल रहा है ‘खतरनाक घोटाला’, CID ने दी चेतावनी, गलती से न करें…

WhatsApp अलर्ट: WhatsApp यूजर्स को लगातार हैकर्स के निशाने पर लिया जा रहा है. इसका सबसे बड़ा कारण व्हाट्सएप की लोकप्रियता है। स्कैमर्स वॉट्सऐप यूजर्स को कई तरह से टारगेट करने की कोशिश करते हैं। कई बार यूजर्स इसका शिकार हो जाते हैं। इससे…

Android Users Alert: इन 8 खतरनाक ऐप्स को तुरंत अपने फोन से करें डिलीट, नहीं तो होगा बड़ा नुकसान

Android Users Alert: Android स्मार्टफोन यूजर्स को एक बार फिर से अलर्ट किया गया है। इस बार एंड्रॉयड यूजर्स को 8 दुर्भावनापूर्ण ऐप्स के बारे में चेतावनी दी गई है। लेकिन गूगल ने इन ऐप्स को प्ले स्टोर से तुरंत हटा दिया। लेकिन कई उपयोगकर्ता…

Headache: क्या आपको भी सिर के बायीं ओर दर्द होता है? इसे नज़रअंदाज करना हो सकता है खतरनाक…

Headache: दुनिया भर में लगभग 50 प्रतिशत लोग सिरदर्द से पीड़ित हैं। कुछ सिरदर्द इतने मामूली होते हैं कि उन्हें घरेलू उपचार से ठीक किया जा सकता है, लेकिन कुछ सिरदर्द ऐसे भी होते हैं जिन्हें ठीक करने के लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता…

गर्दन के दाहिने हिस्से में दर्द हो सकता है खतरनाक, जाने कैसे ?

गर्दन शरीर का एक अनिवार्य अंग है जिसमें रीढ़ की हड्डी, मांसपेशियां और कई प्रकार की कोशिकाएं शामिल होती हैं। शरीर के अन्य महत्वपूर्ण हिस्सों के विपरीत, गर्दन को ढका नहीं जाता है, जिससे चोट लग सकती है। गर्दन में तनाव की समस्या भी आम है और…

दिल के मरीजों के लिए खतरनाक हो सकती है गर्मी, याद रखें ये 5 बातें…

तेज धूप और गर्म हवाएं सभी के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं। जो लोग अधिक उम्र के हैं या जिन्हें पहले से ही दिल के मरीज हैं, उनके लिए यह मौसम अधिक तनावपूर्ण (Heart Health Tips) हो जाता है। आइए जानें हृदय को स्वस्थ कैसे रखें। देश…

बीपी नियंत्रण युक्तियाँ : गर्मियों में बढ़ा ब्लड प्रेशर हो सकता है खतरनाक, ‘हां’…

बीपी नियंत्रण युक्तियाँ | उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप एक ऐसी बीमारी है जो खराब जीवनशैली, खाने की आदतों, तनाव और धूम्रपान (खराब जीवनशैली, खाने की आदतें, तनाव और धूम्रपान) के कारण विकसित होती है। हाई ब्लड प्रेशर की समस्या तब होती है जब रक्त…

पानी के लिए प्लास्टिक की बोतल का इस्तेमाल करना है बेहद खतरनाक…

प्लास्टिक की बड़ी बोतलों से आपके घर या ऑफिस में पहुंचाया जाने वाला पानी आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है (हेल्थ अलर्ट)। एक स्रोत के अनुसार, आपको प्लास्टिक की बोतलों से भरा पानी नहीं पीना चाहिए जो लंबे समय तक गर्मी या धूप के संपर्क में रहे…

अंडे के संयोजन खतरनाक हैं, शरीर के लिए अंडे के साथ ‘अरे’ का मेल…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - अंडे के संयोजन खतरनाक हैं | रोजाना अंडा खाना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। अंडे के स्वास्थ्य लाभों के कारण डॉक्टर भी आपको अंडे खाने की सलाह दे रहे हैं। प्रोटीन से भरपूर अंडे न सिर्फ आपकी मसल्स को मजबूत करते…

पेट का अल्सर | पेट के अल्सर हो सकते हैं खतरनाक, आइए जानते हैं ‘इन’ लक्षणों से…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम – पेट का अल्सर | बदलती जीवनशैली का सबसे ज्यादा असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ा है। गलत खान-पान की वजह से हमारे शरीर में कई बीमारियां आ चुकी हैं, उनमें से एक है अल्सर। अल्सर कई प्रकार के होते हैं जैसे पेप्टिक अल्सर,…

हरी चाय | रोजाना ग्रीन टी पीते हैं तो हो जाएं सावधान, ज्यादा खाना है खतरनाक…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - अगर आप वजन घटाने के लिए ग्रीन टी पी रहे हैं तो सावधान हो जाएं। ऐसा इसलिए है क्योंकि ग्रीन टी उपयोगकर्ताओं के सर्वेक्षण से पता चला है कि ग्रीन टी पीने वाले सिरदर्द, सुस्ती, चिंता और चिड़चिड़ापन से पीड़ित हैं।…

जोड़ों का दर्द दिल और फेफड़ों के लिए खतरनाक, ‘इस’ संकेत को न करें नजरअंदाज; मालूम करना

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - कमर दर्द, कमर दर्द और जोड़ों के दर्द के कारण रात को नींद नहीं आती? यदि आप जोड़ों के दर्द के कारण रात में तीन से चार बजे उठते हैं और अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो जल्द से जल्द डॉक्टर से सलाह लें। ऐसा इसलिए है…