आयुर्वेद

कच्चे खजूर में पानी की मात्रा ज्यादा है और ही साथ में मैग्निशियम और कैल्शियम के तत्व है. जिसकी वजसे आप की सेहत तंदुरुस्त रहेगी. कच्चे खजूर में विटामिन बी 6 पाया जाता है. इस की वजसे आपके बाल मुलायम और कोमल बनेगे और त्वचा में चमक आयेगी.कच्चे…

सोआ नाम की ये सब्जी सदियो से भारत में खाई जाती है. सोआ सब्जी खाने के बाद हमारे शरीर में एक जडीबुटी की तरह ओषध बन के काम करती है. शारीरिक स्‍वास्‍थ्‍य के साथ मानसिक स्‍वास्‍थ्‍य को भी बढावा देती है. पाचन क्रिया को ठीक करना, पेट की गैस, जिगर…

तुलसी ऐसा दिव्य पौधा है, जो कई तरह के मर्ज की दवा साबित हो सकता है। इसके औषधीय गुणों के कारण सदियों से इसका उपयोग आयुर्वेद में दवाई के रूप में किया जाता रहा है। अगर रोज सुबह तुलसी का पत्ता खाने की आदत डाल ली जाए, तो सेहतमंद रहने में मदद…

आयुर्वेद अनुसार गुलर कषाय, शितल, मधुर, रक्त पित्त, विपाक में कटू, शुक्र स्तम्भक, मधुमेह, शुलहर, गर्भ रक्षक, नेत्र रोग, बलवर्धक, अतिसार, मूत्र रोग, इन सभी रोगो को जड से नष्ट करणे की ताकत है. गुलर में यह गुण पाये जाते है. टैनिन और दूध में…

आंवला भारत में पुरातनकाल से आयुर्वेदीक जडीबुटी का इस्तमाल किया जाता है. उसी आयुर्वेदीक जडी बुटी में आवले को बढा स्थान प्राप्त हो गया आपको बता दे की आवला को आयुर्वेद में वैदजी अमृत फल कहा करते थे यह फल पोषक तत्वो के साथ खनिज पदार्थ से भारी…

गजब के फायदे मकई कॉर्न के आस-पास महंगी चीजों को पैक करने के लिए बॉक्स में घास का ढेर और थर्मोकपल का उपयोग करते हैं। तंतु पाए जाते हैं। हालांकि, इन सभी के बीच सवाल यह है कि मकई उतनी नाजुक नहीं है और इसे उबारने से पहले फाइबर की आवश्यकता होती…

आयुर्वेद अनुसार गुलर कषाय, शितल, मधुर, रक्त पित्त, विपाक में कटू, शुक्र स्तम्भक, मधुमेह, शुलहर, गर्भ रक्षक, नेत्र रोग, बलवर्धक, अतिसार, मूत्र रोग, इन सभी रोगो को जड से नष्ट करणे की ताकत है. गुलर में यह गुण पाये जाते है. टैनिन और दूध में…

ये आयुर्वेदीक वनस्पती हिमालय, बद्रीनारायण, हरिद्वार इन पाहडो पर पाई जाती है. इस का नाम ब्राह्मी है ब्राह्मी स्वाद में फिकी, शितल ठंडी होती है. ब्राह्मी के सेवन से सफेद दाग, पित, सुजन, खासी, पिलिया, खून, बुखार, उम्र का बढना, हृदय, यादाश…

पुदीना चाय को पीना आपके चयापचय के लिए चमत्कार कर सकता है और पेट की चर्बी को कम करने में मदद करता है। सूखे पुदीने के पत्तों को पकड़ लें, उन्हें उबलते पानी में जोड़ें। लगभग 8- 10 मिनट के लिए पेय को खड़ी करें। तनाव और सेवा। उदाहरण के लिए…

संक्रमित किया गया है। परंपरागत रूप से भारतीय व्यंजनों में उपयोग किया जाता है, करी पत्ते को इसकी सुगंध के लिए जाना जाता है जो इसे व्यंजनों के लिए प्रदान करता है। यह पूरी तरह से पारंपरिक स्पर्श के साथ पकवान को पूरा करेगा। इसे अलग-अलग…

दो लोग कड़ी मेहनत करते हैं और उनमें से एक सपना सच हो जाता है और दूसरा नहीं होता है। आजकल बहुत से ऐसे लोग हैं जिन्हें अपने जीवन में बहुत कम सफलता मिली है लेकिन असफलता उनका पीछा छोड़ने का नाम नहीं लेती है। तांत्रिक शास्त्रों में इसके लिए…

अमरूद किस प्रकार से हमारे लिए लाभकारी साबित हो सकता है तथा कब कब इस्तेमाल करे जैसा कि आप सब लोग जानते हैं कि फल हमारे लिए बहुत ही उपयोगी हैं मौसमी फल खाने से शरीर की प्रतिरोधक क्षमता तो बनी ही रहती है पाचन क्रिया में भी वृद्धि होती है अमरूद…

हम इसके बारे में शायद ही कभी सोचते हैं, लेकिन हमारे जोड़ों को गतिशीलता के लिए महत्वपूर्ण है। यदि आप लगातार अपने जोड़ों को काम करते हैं और दर्द महसूस करते हैं, तो आप एक पूर्ण, सक्रिय जीवन नहीं जी सकते हैं। दुर्भाग्य से, जोड़ों का दर्द एक…

गठिया की परेशानी है जो एक बड़ी आबादी को परेशान कर रही है। गठिया की परेशानी के साथ अपर्याप्त दर्द होता है, जिसके कारण उठने और बैठने में परेशानी होती है। इन्हीं में से एक स्थिति में, इन दिनों हमने आपके लिए कुछ आंकड़े पेश किए हैं, जिनकी सहायता…

ऑरेगैनो एक गुणकारी पौधा है, जिसका इस्तेमाल विभिन्न प्रकार के व्यंजनों के साथ-साथ आयुर्वेदिक उपचार में भी किया जाता है। इसका पौधा तुलसी और पुदीने की तरह ही होता है। तो आइये जानते हैं इससे मिलने वाले फायदों के बारे में। इसके एसेंशियल ऑयल…

धनिया एक जड़ी-बूटी है जो हमारे शरीर को कई तरह के स्वास्थ्य लाभ पहुंचाती है। इसका उपयोग दुनिया में कई व्यंजनों के स्वाद के रूप में किया जाता है। इस जड़ी बूटी का द्विपद नाम कोरियनड्रम सैटिवम है। इस जड़ी बूटी से प्राप्त बीज को धनिया कहा जाता…

सेहत के लिए बरदान है पिस्ता पोषक तत्वों से भरपूर पिस्ता बाहरी आवरण से निकाला जाता है और आंतरिक त्वचा के साथ परोसा जाता है। पिस्ता केवल मध्य पूर्व में पाया जाता है। यह कमजोर दिमाग की स्थिति को खत्म करने में मदद करता है। इससे निकाला गया तेल…

एलोवेरा जूस ग्वारपाठा का उपयोग करना हमारी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद साबित होता है क्योंकि इसमें कई प्रकार के पोषक तत्त्व भरपूर मात्रा में होते हैं इसमें कई प्रकार के विटामिंस, मिनिरल्स, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल, एंटीसेप्टिक गुण और…

अगर घर के आंगन में दिखे ये पौधा अक्सर हमारे घर के लॉन में, कुछ फूल अपने आप उगते हैं, मातम को अलग करते हैं, साथ ही फूलों की संख्या भी हम उपयोग कर सकते हैं। आज, अनीस आपको ऐसे उपयोगी पौधे के बारे में बताता है जो घर के लॉन और यार्ड में बढ़ता…

हर बड़ी से बड़ी बीमारी का इलाज है निगेला को मौत को छोड़कर हर व्यक्ति के लिए एक औषधीय पौधा कहा जाता है। निगेला में आयरन, सोडियम, कैल्शियम, पोटेशियम और फाइबर जैसे खनिज और विटामिन होते हैं। निगेला में लगभग 15 अमीनो एसिड होते हैं जो शरीर के…