दरद

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - पैरों की सूजन का इलाज | पैरों में सूजन (पैरों में सूजन, टखना या पैर) कभी-कभी शरीर में पोषण की कमी, टांगों का मरोड़ना, अधिक वजन होना, टांगों को ज्यादा देर तक लटकाना, खानपान में लापरवाही आदि के कारण होता है। पैरों की…

पीठ दर्द सबसे आम शारीरिक बीमारियों में से एक है। भारत में पीठ दर्द की घटना भी चिंताजनक है, क्योंकि भारत में लगभग 60% लोग अपने जीवन में कभी न कभी पीठ दर्द से पीड़ित होते हैं। घर की सफाई करते समय या कोई शारीरिक गतिविधि करते समय आपको पीठ में…

मासिक धर्म में दर्द होना सामान्य है, लेकिन अधिक बार मासिक धर्म के दौरान दर्द (मासिक धर्म में ऐंठन) बहुत अधिक बढ़ जाता है, जिसे सहन करना मुश्किल होता है, इसलिए यह सामान्य नहीं है। दर्दनाक मासिक धर्म कभी-कभी एक गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता…

सेहत को ठंडा या तरोताजा रखने के लिए ध्यान देना ज्यादा जरूरी है। दरअसल, खाने-पीने पर नियंत्रण रखना जरूरी है। इस बीच बदलते मौसम के चलते लोग गर्म या ठंडे पानी से नहा रहे हैं। लेकिन नहाने से आपको एक अहम फायदा होता है। नहाते समय पानी में नमक…

 दिल का दौरा और सीने में दर्द के लक्षण | खराब जीवनशैली दिल की सेहत को खराब करती है। दिल की अच्छी सेहत के लिए दिल की देखभाल जरूरी है। दिल का दौरा और सीने में दर्द के कारण स्वस्थ आहार बनाए रखने के साथ-साथ नियमित रूप से चलने और व्यायाम करने के…

कैल्शियम हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो हमारे शारीरिक और बौद्धिक विकास (कैल्शियम फॉर फिजिकल एंड इंटेलेक्चुअल डेवलपमेंट) के लिए जरूरी है। यह हड्डियों और दांतों को मजबूत करता है और याददाश्त को मजबूत करता है। आपकी हड्डियों और दांतों में…

क्या गंभीर दर्द के साथ झुनझुनी, बहरापन या गंभीर दर्द के साथ गर्दन में अकड़न है? क्या आपको उठना, हिलना-डुलना या सोना भी मुश्किल लगता है? अगर हां, तो यह सर्वाइकल नर्व के पिंचिंग के कारण होता है। यह समस्या किसी को भी बैठे काम करने या एक तरफ…

अगर पीठ दर्द कई दिनों तक बना रहे तो इसे नज़रअंदाज न करें क्योंकि यह एंकिलोज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस के लक्षणों का भी लक्षण हो सकता है। समय रहते इसका इलाज करने की जरूरत है, नहीं तो स्थिति और खराब हो सकती है (Ankylosing Spondylitis)। यदि पीठ…

गर्दन दर्द से राहत के लिए योग आसन | इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में अपनी सेहत का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। कई बुरी आदतों ने शरीर में दर्द और तनाव की समस्या पैदा कर दी है। कुछ मामलों में, इससे गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। गर्दन दर्द की समस्या…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - दांत दर्द एक ऐसी समस्या है जिससे खाना-पीना मुश्किल हो जाता है। दांतों की देखभाल कई कारणों से होती है, जैसे दांतों में सड़न के कारण दांतों में कैविटी हो जाती है, जिससे दांतों में दर्द होता है (डेंटल केयर)।…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - अगर शरीर के किसी हिस्से में दर्द हो तो उसे नजरअंदाज न करें। अगर यह दर्द आपके सीने (सीने में दर्द) में है तो इसे और गंभीरता से देखने की जरूरत है। सीने में दर्द को आमतौर पर हृदय रोग का प्रमुख कारण माना जाता है,…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - इस तनावपूर्ण जीवन में कई लोगों के पास अपने शरीर पर ध्यान देने का समय नहीं होता है। ऐसे में उन्हें कई तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। (जोड़ों के दर्द के लिए उपाय) साथ ही, जैसा कि आप जानते हैं, कुछ लोग…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम – घुटने का दर्द | उम्र के साथ शरीर में कई समस्याएं आती हैं। इनमें मधुमेह, थकान, कमजोरी आदि शामिल हैं। घुटने का दर्द एक और समस्या है जो उम्र के साथ बदतर होती जाती है। गलत बैठने की मुद्रा, गठिया, बर्साइटिस,…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - मधुमेह के लक्षण | क्या आप जानते हैं मधुमेह के मरीजों को पैरों में दर्द क्यों होता है? सच है, मधुमेह रोगियों में पैर दर्द एक आम समस्या है, लेकिन इसका इलाज करना बहुत जरूरी है। नहीं तो समस्या गंभीर बीमारी में बदल…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - प्राकृतिक दर्द निवारक उपचार | जब भी हम दांत दर्द, पीठ दर्द या सिरदर्द से पीड़ित होते हैं, तो हम सभी एनाल्जेसिक मेडिसिन की ओर रुख करते हैं। यह किसी भी तरह की परेशानी से छुटकारा पाने का सबसे आसान और तेज़ तरीका…

ऑनलाइन टीम – कमर दर्द एक ऐसी समस्या है जिसका सामना हर इंसान को कभी न कभी करना ही पड़ता है। इस समस्या के कई कारण होते हैं जैसे खराब मुद्रा तनाव, मांसपेशियों में तनाव (खराब मुद्रा, तनाव, मांसपेशियों में दर्द) और चमक, पुरानी चोटें भी…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - गूलर लाभ | Umber (Gular) यानी Audumbara का पेड़ हमारी संस्कृति में बहुत ही पवित्र माना जाता है। इसके अलावा, इस पेड़ की छाल, सफेद चूजे, पत्ते और फल सभी में औषधीय गुण होते हैं। कई बीमारियों के लिए अमृत है बेर,…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - खराब लाइफस्टाइल और खाने की आदतें कम उम्र में भी यूरिक एसिड की समस्या बढ़ती जा रही है। यूरिक एसिड रोग आमतौर पर 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को प्रभावित करता है, लेकिन लोग कम उम्र में ही खराब आहार के कारण इस…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। रक्त शोधन शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकाल कर किडनी के इलाज का कार्य है। किडनी इस टॉक्सिन को यूरिन के जरिए बाहर निकाल देती है।…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - जोड़ों के दर्द को बुढ़ापे में एक समस्या माना जाता था। हालांकि, पिछले दस वर्षों में यह समस्या युवाओं (युवाओं में जोड़ों का दर्द) को भी प्रभावित करने लगी है। 30 से 35 साल की उम्र के लोग इस बीमारी के मुख्य शिकार…