डायबिटीज

आलू से होने वाले फायदों के बारे में तो शायद हर कोई जानता है, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि आलू अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर आता है। तो चलिए आज एक नजर डालते हैं आलू की वजह से होने वाली बीमारियों पर। दसवीं पास लोगों के लिए इस विभाग में…

अंडे में प्रोटीन और विटामिन सी प्रचुर मात्रा पाई जाती है, जो शारीरिक कमजोरी को दूर करने के साथ-साथ शरीर को मजबूत और शक्तिशाली बनाने में सहायक होता है। लेकिन जो लोग शाकाहारी होते हैं वह लोग क्या कर सकते हैं। एक ऐसे ही जबरदस्त रोटी जिसका अगर…

वजन घटाने के लिए सुबह ब्रेकफास्ट में किन चीजों का सेवन करें और ब्रेकफास्ट के टाइम तक कौन-कौन से कार्य करें जिससे आपका वजन तेजी से कम हो इंडियन एयरफोर्स में हो रही है 12TH पास युवाओं की भर्ती योग्य उम्मीदवार करे आवेदन  SAIL  बिहार में अभी…

अंजीर को गुणों का भंडार माना जाता है, इसके सेवन से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओ को दूर किया ज सकता है, इसमें कॉपर, क्लोरीन, विटामिन A, विटामिन B, कैल्शियम, आयरन, फॉस्फोरस, सोडियम, पोटेशियम, मैगनीज और विटामिन C भरपूर मात्रा में होते हैं, यह…

फलों के फायदे :- हर कोई यही सोचता है कि दलिया अधिकतर बीमार मरीज लोग ही खाते हैं, किंतु उन्हें यह नहीं मालूम कि दलिया खाने के बहुत सारे लाभ है। मुख्य रूप से दलिया में फाइबर, विटामिन, कैल्शियम, मैग्नीशियम आदि पोषक तत्व विद्यमान रहते हैं जिससे…

हम सभी के घरों में प्याज का इस्तेमाल होता है और ज्यादातर सब्जियां भी प्याज के साथ बनाई जाती हैं इससे सब्जी में स्वाद आ जाता है कुछ लोग प्याज को कच्चा सलाद के रूप में भी खाते हैं आपको बता दें कि प्याज हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना…

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में डायबिटीज एक आम बीमारी बन गई है। बच्चों से लेकर बड़े सभी इसका शिकार हो रहे हैं। कई लोग सोचते हैं कि ज्यादा मीठा खाने से डायबिटीज होती है लेकिन यह गलत है। डायबिटीज सिर्फ मीठा खाने से ही नहीं बल्कि कई और कारणों…

हेल्थ :- क्या आप अपने मोटापे से परेशान हैं, गठिया, आर्थराइटिस, कमर दर्द, जोड़ों के दर्द से परेशान हैं, डायबिटीज या बीपी को कंट्रोल करना चाहते हैं, या सर्दी खांसी से निजात पाना चाहते हैं, डाइजेशन सिस्टम को दुर्रुस्त करना चाहते हैं, तो आज हम…

हेल्थ टिप्स:- शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आपको अपने खान-पान पर विशेष ध्यान रखना चाहिए । अनियमित खान-पान के कारण सेहत पर काफी ज्यादा प्रभाव पड़ता है और इससे आप बीमार पड़ सकते हैं । इसलिए मैं हमेशा कहता हूं कि आप अपने खानपान का विशेष ध्यान…

अगर प्रेगनेंसी के बाद आप ज्यादा आलू खाती है तो इससे आपके शरीर में डायबिटीज जैसी भयानक बीमारी होने की संभावना बढ़ जाती है। हाल ही में एक शोध हुआ, जिसमें पता चला कि जो महिलाएं गर्भावस्था के बाद आलू खाती हैं, उनके शरीर में डायबिटीज होने की…

Health : जीवनशैली नियंत्रित में न रहने के कारण कई सारी दिक्कते पैदा हो सकती है. तम्बाकू का प्रयोग इसमें भी शामिल है. विशेषज्ञ इसके कारण डायबिटीज जैसे बीमारियो का गंभीर खतरा बता रहे है.

आयुर्वेदिक : जैसे कि आप लोग जानते हैं कि आज के समय में पूरी दुनिया में बहुत सारे ऐसे लोग हैं जो अपनी डायबिटीज की बीमारी से बहुत ज्यादा परेशान है. वे लोग अपने डायबिटीज की बीमारी से छुटकारा पाने के लिए बाजार की तरह तरह की महंगी से महंगी…

Ayurveda : अधिकतर लोग अपनी सेहत के प्रति लापरवाह होने के तथा सही खानपान ना होने के कारण बीमारियों का शिकार हो जाते हैं। जिसमें प्रमुख है डायबिटीज, जिसे हम ब्लड शुगर अर्थात मधुमेह के नाम से भी जानते हैं। दोस्तों यह बीमारी वजन एवं मोटापा होने…