मौसमी रोग मौसमी बीमारियों के संक्रमण से बचने के लिए रोजाना पिएं इस फल का जूस

मौसमी रोग आधुनिक समय में गलत खान-पान, खराब दिनचर्या और तनाव कई बीमारियों को जन्म दे सकता है। इनमें मधुमेह, मोटापा, अवसाद और उच्च रक्तचाप शामिल हैं। सही खान-पान, फिट रहने और व्यायाम करने से बीमार होने का खतरा कम हो सकता है। खासकर बरसात के दिनों में मौसमी बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता है। इसके लिए पहले से ही सावधान रहने की जरूरत है। अगर आप मौसमी बीमारियों से दूर रहना चाहते हैं तो आप केले के फूलों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

धर्म में माना जाता है कि केले के पौधे में भगवान विष्णु का वास होता है। इसलिए हर गुरुवार को केले के पौधे की पूजा की जाती है। इसमें केले के पौधे की पूजा भगवान विष्णु के वास के रूप में भक्ति भाव से की जाती है। इसके अलावा लोग केले के पत्ते पर भी खाना खाते हैं। दक्षिण भारत में यह प्रथा आज भी प्रचलित है। उष्णकटिबंधीय जलवायु में उगाए गए केले के पौधे भारत में कई जगहों पर उगाए जाते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार केला खाने से शरीर को ऊर्जा  मिलती है। वजन बढ़ाने के लिए भी केला उपयोगी है (केले के स्वास्थ्य लाभ)। दुबले-पतले लोगों के लिए केला किसी औषधि से कम नहीं है। वहीं, कई शोधों से पता चला है कि केले के फूल खाने से मधुमेह समेत कई बीमारियों में फायदा होता है।

केले के फूलों में फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो शुगर को नियंत्रित करने में उपयोगी होते हैं। इसके लिए मधुमेह में केले के फूल का सेवन किया जा सकता है।

संक्रमण दूर करते

बरसात के दिनों में मौसमी बीमारियों से बचना जरूरी है। इसके लिए केले के फूल का सेवन किया जा सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार केले के फूलों में एथेनॉल पाया जाता है, जो संक्रमण को रोकने में उपयोगी होता है।

एनीमिया में फायदेमंद :

केले के फूल भी आयरन से भरपूर होते हैं। इसके सेवन से शरीर को एनीमिया का अहसास नहीं होता है।

कैसे सेवन करें:

इसके लिए केले के फूल का काढ़ा बनाकर रोज सुबह इसका सेवन करें। आप स्वाद के लिए हल्दी, अदरक, मुलठी आदि का प्रयोग कर सकते हैं।