रंग

Heart Disease | हृदय रोग उन प्रमुख बीमारियों में से एक है जो पिछले दस वर्षों में बढ़ी है। जीवनशैली-आहार और शारीरिक निष्क्रियता से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, हृदय रोग दुनिया भर में मृत्यु का दूसरा प्रमुख…

आमतौर पर यह माना जाता है कि किसी व्यक्ति को फेफड़ों में संक्रमण 50 या 60 की उम्र के बाद दिल का दौरा पड़ सकता है, लेकिन हाल के दिनों में 30 से 40 साल की उम्र के लोगों में दिल का दौरा पड़ने की खबर भी चिंता का कारण है आंकड़े बताते हैं कि…

Healthy heart : पिछले कुछ वर्षों में, दुनिया भर में हृदय रोगियों की संख्या में काफी वृद्धि हुई है। अगर भारत की बात करें तो यह समस्या और भी गंभीर है, क्योंकि यहां ऑयली, अनहेल्दी फूड्स खाने का चलन बहुत ज्यादा है। अगर आप अपने दिल को स्वस्थ…

मधुमेह रोगियों को मीठे खाद्य पदार्थों से बचने की सलाह दी जाती है; चाहे वह पेय हो या मीठा फल। मधुमेह रोगियों को अक्सर इन सभी चीजों से बचने की सलाह दी जाती है। जिससे शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सके। लेकिन कई बार डायबिटीज के मरीजों को कुछ…

Pomegranate cultivation: भारत में किसानों ने पिछले कुछ वर्षों में उत्पादन में वृद्धि के अनुरूप बाग फसलों की बड़े पैमाने पर खेती शुरू की है। हमारे राज्य के किसानों ने भी बड़े पैमाने पर अनार की फसल लगाई है। Pomegranate cultivation: वास्तव…

UPSC Interview Questions : बहुत से लोग प्रतियोगी परीक्षा के लिए अध्ययन कर रहे हैं। मुख्य प्रतियोगी परीक्षा पास करने का मतलब यह नहीं है कि सब कुछ हो गया है। महत्वपूर्ण और मुख्य चरण साक्षात्कार है। पहले प्रयास में परीक्षा के तीनों चरणों को…

हर घर तिरंगा: स्वतंत्रता दिवस के कुछ ही दिन शेष हैं, केंद्र सरकार ने भारतीय राष्ट्रीय ध्वज के कोड में एक महत्वपूर्ण बदलाव किया है. तदनुसार, अब तिरंगा दिन और रात में भी फहराया जा सकता है। केंद्र सरकार 'आजादी का अमृत महोत्सव' अभियान को…

UPSC Interview Questions : बहुत से लोग प्रतियोगी परीक्षा के लिए अध्ययन कर रहे हैं। मुख्य प्रतियोगी परीक्षा पास करने का मतलब यह नहीं है कि सब कुछ हो गया है। महत्वपूर्ण और मुख्य चरण साक्षात्कार है। पहले प्रयास में परीक्षा के तीनों चरणों को…

Smartphone usage tips: स्मार्टफोन आज कल हर किसी की जरूरत बन गया है। लेकिन कई लोगों को इस फोन की लत लग गई है और वे खतरे की ओर बढ़ रहे हैं। तो अगर आप भी स्मार्टफोन यूजर हैं तो हम आपको अलर्ट करना चाहते हैं। हम आपके लिए कुछ बेहद जरूरी टिप्स…

किडनी की बीमारी से पीड़ित लोगों को खान-पान में सावधानी बरतने की जरूरत है। आप जो खाते हैं वह किडनी रोग के लक्षणों को कम करने या रोकने में आपकी मदद कर सकता है। दवा में इसके लिए कई उपचार हैं, लेकिन आप अपने खाने की आदतों में बदलाव करके इन…

Health Tips : तेजी से भागती दुनिया में सेहत की तरफ देखने का वक्त किसी के पास नहीं है। शरीर की उपेक्षा करने से कुछ गंभीर परिणाम भी सामने आते हैं। दुनिया भर में, तपेदिक से मरने वालों की संख्या संयुक्त रूप से अन्य सभी संक्रामक रोगों की तुलना…

गहरे रंग का मूत्र का मतलब है कि आप निर्जलित हैं। साथ ही, पेशाब का यह रंग जितना हल्का होगा, आपके हाइड्रेटेड रहने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।आमतौर पर जब पेशाब का रंग पूरी तरह से साफ हो तो यह माना जाता है कि आप पूरी तरह से हाइड्रेटेड हैं,…

मंकीपॉक्स के लक्षण भारत में मंकीपॉक्स रोग ने लोगों में काफी चिंता पैदा कर दी है। मंकीपॉक्स के इस मामले को देखकर हर किसी के मन में यह सवाल आता है कि मंकीपॉक्स क्या है और किन लोगों को सबसे ज्यादा खतरा है? आइए, जानते हैं अहम बातें- मंकीपॉक्स…

उपवास एक पवित्र चीज है। उपवास न केवल एक धार्मिक कार्य है बल्कि यह हमारे शरीर के लिए भी फायदेमंद है। व्रत करने से शरीर से विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं और शरीर मजबूत होता है। लेकिन डायबिटीज के मरीजों के लिए उपवास करना थोड़ा मुश्किल…

Heart Disease | एवोकाडो नाशपाती के आकार का फल है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह आवश्यक विटामिन, लौह, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे खनिजों में समृद्ध है, जो अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। (Heart Disease) विटामिन ए, बी, सी, ई,…

फैटी लीवर डिजीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें लीवर की कोशिकाओं में अतिरिक्त चर्बी जमा हो जाती है। यह बीमारी अब आम हो गई है। एक रिपोर्ट में कहा गया है कि आज 3 में से 1 व्यक्ति इस बीमारी से पीड़ित है। इस बीमारी के कारण लीवर ठीक से काम नहीं कर…

हाई बीपी-हृदय रोग और कोलेस्ट्रॉल पृथ्वी पर विभिन्न प्रकार के फल होते हैं और प्रत्येक फल के अपने फायदे होते हैं। फलों में कई प्रकार के पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर के अच्छे कार्य के लिए आवश्यक हैं। फलों का नियमित सेवन विभिन्न बीमारियों से…

केला एक ऐसा फल है जिसे संपूर्ण आहार माना जाता है। इसलिए ज्यादातर लोग भूख लगने पर केला खाना पसंद करते हैं। केला रात को छोड़कर कभी भी खाया जा सकता है, लेकिन अगर आप केले को सुबह खाली पेट खाते हैं तो सारे पोषक तत्व आसानी से मिल जाते हैं…

मौसमी रोग आधुनिक समय में गलत खान-पान, खराब दिनचर्या और तनाव कई बीमारियों को जन्म दे सकता है। इनमें मधुमेह, मोटापा, अवसाद और उच्च रक्तचाप शामिल हैं। सही खान-पान, फिट रहने और व्यायाम करने से बीमार होने का खतरा कम हो सकता है। खासकर बरसात के…

अगर आप मोटे हैं और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो यह खबर आपके लिए है। हम आपको आड़ू के फायदे बताने जा रहे हैं। वजन घटाने के लिए आड़ू फायदेमंद होते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि आड़ू वजन घटाने और पाचन तंत्र को मजबूत करने के लिए…