वजन कम करने के लिए पिएं प्याज का सूप, कुछ ही दिनों में आप अपने शरीर में एक बड़ा बदलाव देखेंगे
प्याज को आहार में शामिल करने से हड्डियों की सेहत में सुधार होता है क्योंकि इसमें कैल्शियम की मात्रा अच्छी होती है। प्याज का सूप में 25 से अधिक प्रकार के फ्लेवोनोइड एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो मुक्त कणों के उत्पादन को रोक सकते हैं। इसके साथ…