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यह है सोना-चांदी खरीदने का समय! आज कीमत में बड़ी गिरावट, 24 कैरेट सोने की नवीनतम दरों की जाँच करें

Gold Price Today: भारतीय सर्राफा बाजार में इस समय सोने की कीमत में बड़ी गिरावट देखने को मिल रही है, ऐसे में ग्राहकों में खुशी का माहौल है. आज सुबह सोने की कीमत में 10 रुपये की तेजी आई। बुधवार तक भारत में 24 कैरेट सोने (10 ग्राम) की कीमत…

Paytm Hattrick Offer: मुफ्त डेटा के साथ कैशबैक पाने के लिए पेटीएम पर मोबाइल रिचार्ज करते समय इस कोड…

Paytm Hat trick Offer: वर्तमान में स्मार्टफोन यूजर्स के लिए रिचार्ज करना महंगा हो गया है और कई लोग लगातार यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि अपने मोबाइल फोन को सस्ते में कैसे रिचार्ज किया जाए। इसी तरह कुछ रिचार्ज कूपन या कैशबैक ऑफर के…

25 से 30 साल की उम्र में समय से पहले सफेद बाल समस्या का समाधान के लिए ये विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ…

कम उम्र में बाल सफेद होने से तनाव होता है। रंगाई एक अस्थायी समाधान है। सफेद बालों का जड़ से इलाज करने की जरूरत है, तभी इस समस्या का समाधान होगा। हमें कम उम्र में सफेद बालों के पीछे के असली कारणों को जानने की जरूरत है। कम उम्र में बाल सफेद…

सोते समय चेहरे पर लगाएं यह तेल, झुर्रियां होंगी दूर

यह बादाम का तेल आपकी त्वचा की सभी समस्याओं का एक बार समाधान हो सकता है। पोषक तत्वों से भरपूर बादाम का तेल चेहरे से जुड़ी सभी समस्याओं को दूर करने और चमक बनाए रखने के लिए बहुत उपयोगी है (Skin Care Tips)। इसे नियमित रूप से इस्तेमाल करने से आप…

अंडा खाते समय गलती से न खाएं ये 5 चीजें, शरीर के लिए होती हैं नुकसानदायक

अंडा सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है। प्रोटीन से भरपूर अंडे मांसपेशियों को मजबूत करते हैं, हृदय को कार्य करने में मदद करते हैं। अंडे के फायदे सेहत के लिए अंडे पोषण के लिए अच्छे होते हैं। आप उबले अंडे खा सकते हैं या आमलेट बना सकते हैं।…

अगर आप चाहते हैं कि आपकी खूबसूरती लंबे समय तक बनी रहे, तो करें ये उपाय…

आजकल हर कोई अपनी लाइफ में बिजी है। उसके पास अपने शरीर के साथ-साथ अपने खाने-पीने पर भी ध्यान देने का समय नहीं है। (Natural Beauty Tips) लेकिन इसका असर सेहत पर पड़ता है। सुंदरता के बारे में भी यही कहा जा सकता है। (Natural Beauty Tips) आप…

ऑफिस में भूख लगने पर खाएं ये हेल्दी ऑफिस स्नैक्स

ऑफिस में काम करते समय मुझे अक्सर भूख लगती है। ज्यादातर लोग अपनी भूख शांत करने के लिए तले हुए स्नैक्स खाते हैं। जंक फूड खाने में भले ही स्वादिष्ट हो, लेकिन यह सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। इन अस्वास्थ्यकर चीजों का रोजाना सेवन करने से कई…

मधुमेह के कारण पैरों में चोट लगने से बचे, वर्ना कट सकता है पैर

मधुमेह के कारण पैरों की चोट ठीक नहीं होती है। इसलिए, मधुमेह के रोगियों में, थोड़ी सी लापरवाही के कारण पैर काटने का समय आ गया है। दुनिया भर में इस प्रकार के प्रचलन बढ़ रहे हैं। इस प्रकार के बारे में इंग्लैंड में मधुमेह रोगियों के संघ…

आज रात से बदलेंगे इन 4 राशियों के भाग्य के सितारे, धन से भर जाएगी झोली

मेष राशि वाले कार्य क्षेत्र से संबंधित किसी सामाजिक समारोह में शामिल हो सकते हैं. वहां पर आपकी मुलाकात कुछ नए लोगों से होगी जो भविष्य में आपके बहुत काम आएंगे। कार्यक्षेत्र में आप खुद को अच्छी तरह से स्थापित करने में सफल रहेंगे। इस दौरान…

बाल झड़ना | बाल धोते समय ‘ये’ गलतियां करना पड़ सकता है महंगा, हो सकता है गंजापन

बाल झड़ना | अगर आपके बाल लगातार झड़ रहे हैं तो यह खबर आपके लिए है। बालों का झड़ना गलत तरीके से धोने की वजह से भी हो सकता है। हम देखते हैं कि ज्यादातर लोग स्कैल्प को ठीक से साफ नहीं कर पाते हैं, इसलिए बालों के रोम में गंदगी जमा हो जाती है और…

महिला स्वास्थ्य | गर्भपात के बाद ‘मासिक धर्म’ कितने समय तक रहता है?

 महिला स्वास्थ्य | कई महिलाएं गर्भपात के बाद मासिक धर्म को लेकर चिंतित रहती हैं। गर्भपात के बाद अत्यधिक मासिक धर्म रक्तस्राव ज्यादातर महिलाओं में चिंता का कारण बनता है। गर्भपात के बाद महिला के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। इस बीच,…

जाने तरबूज खाने का सही समय

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - तरबूज खाने का समय | कलिंगड देश के प्रसिद्ध फलों में से एक है। तरबूज गर्मी के मौसम में खूब खाया जाता है। इस दौरान इसकी मांग बढ़ जाती है। इसका स्वाद रसदार (बॉडी हाइड्रेशन टिप्स) और मीठा होता है। इस फल को खाने से…

फल खाने का सही समय क्या है

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - फल खाने का सही समय क्या है | फलों का जूस बनाकर गर्मी में फलों का सेवन करने से शरीर को अधिक ऊर्जा मिलती है और शरीर स्वस्थ रहता है। यह हीट स्ट्रोक, उच्च रक्तचाप, कैंसर, हृदय रोग और मधुमेह जैसी बीमारियों से भी राहत…

होली सावधानियां | होली खेलते समय न करें ये 7 गलतियां, नहीं तो…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम:- होली का त्योहार आ गया है। (होली सावधानियां) हर तरफ खुशियों का माहौल बना हुआ है। बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी को होली खेलना बहुत पसंद होता है। अपने परिवार और दोस्तों के साथ खेलना एक अलग तरह का मजा है।…

मजबूत हड्डियों का आहार | अगर आप अपनी हड्डियों को लंबे समय तक मजबूत रखना चाहते हैं, तो…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - मजबूत हड्डियों का आहार | आपने अक्सर पुरुषों और महिलाओं दोनों को पीठ, जोड़ों या घुटने के दर्द की शिकायत करते सुना होगा। शरीर के इन अंगों में दर्द इसलिए होता है क्योंकि या तो इनकी हड्डियाँ कमजोर होती हैं या फिर ये…

गैर-मादक फैटी लीवर रोग | मासिक धर्म समय पर नहीं आ रहा है? या गंभीर…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - गैर-मादक फैटी लीवर रोग | पीरियड्स एक सामान्य प्राकृतिक जैविक प्रक्रिया है। आमतौर पर लड़कियों को 12 साल की उम्र से मासिक धर्म शुरू हो जाता है, जो कि मेनोपॉज के 45-55 साल बाद होता है। हर महिला का मासिक धर्म अलग…

रात को सोते समय इस तरीके से लहसुन खाएं 3 दिन में ही असर दिखने लगेगा

आज के इस लेख में हम आपको बाबा रामदेव के द्वारा बताए गए लहसुन के सबसे श्रेष्ठ उपाय बताने जा रहे हैं। लहसुन कितना फायदेमंद होता है जिसके बारे में आप कभी नहीं सोच सकते। अगर आप लहसुन का सही तरीके से इस्तेमाल करेंगे तो आपको बहुत फायदा होगा।…

सोते समय दूध पीने वाले भूलकर भी न करें ये 2 गलतियां, जल्दी जानिए

दूध एक ऐसा पदार्थ जिसमें सभी प्रकार के पौस्टिक गुण होता हैं और दूध हर घर में उपलब्ध होता है और लगभग हर घर में बच्चो को पीने के लिए दूध अवश्य दिया जाता है क्योंकि दूध में कैल्शियम की भरपूर मात्रा पाई जाती है जो हड्डियों को मजबूत बनती है और…

मुसीबत के समय बहुत काम आते है ये नंबर हमेशा अपने साथ रखे।

आप लोग भी तो घूमने के लिए बाहर जाते ही होंगें। इसी बीच कोई अहम काम आपको करना जरूरी हो जाता होगा ऐसे मे  आपके पास कुछ महत्वपूर्ण नंबर्स होना बेहद जरूरी हैं। आज हम आपको कुछ ऐसे ही नंबर्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जो मुसबीत के समय मे आपके…

सोते समय लड़कियां न करें ये गलतियां, पड़ेगा भारी

हर लड़की चाहती है कि उसकी त्वचा जीवन भर सुन्दर रहे. इसके लिए लड़कियाँ कई सारे ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का उपयोग करती है. इसके बावजूद भी उनको त्वचा से जुड़ी समस्याएं होती है. खूबसूरत त्वचा बरकरार रखने के लिए आपको और भी ध्यान रखना पड़ता है. आज हम…