फायदे

आज हम आपको बताने बाले है कि दाढ़ी रखने से क्या फायदे होते है दाढ़ी रखने से बहुत से फायदे होते है जो हम कुछ शब्दों में बता रहें है ये बात हर लड़के को पता होना चाहिए सभी दाढ़ी को आज का ट्रेंड बना दिए हैं. आदमी चाहे गोरा हो या काला अगर वे…

नीम का उपयोग कई औषधीय दवाइयों में भी किया जाता है, साथ ही साथ नीम कई घरेलू नुस्खों में भी बहुत ज्यादा ही काम आता है जिससे रोग दूर किया जाते हैं. और साथ में नीम के पत्तों के रस में शहद और काली मिर्च लगाकर सेवन करने से पेट के कीड़े खत्म हो…

दिल की बीमारी से बचने के लिए रोजाना कम-से-कम आधा घंटा कार्डियो योगा करना सेहत के लिए बहुत जरूरी है। इससे वजन कम होता है, डायबीटीज का खतरा कम होता है, शरीर में फुर्ती बढ़ती है, बीपी कम हो जाता है और दिल की बीमारी की आशंका 25 फीसदी कम हो जाती…

सुबह सुबह जल्दी उठना कोई नहीं चाहता है मगर शायद आपको नहीं पता की सुबह जल्दी उठने के क्या फायदे होते है, जो लोग सुबह जल्दी उठना चाहते है वो यह सोचकर सोते है की सुबह उठकर योगा करेंगे, दोड़ने जायेंगे, पढाई करेंगे पता नहीं क्या क्या मगर जब सुबह…

हरी मिर्च का नाम सुनते ही काफी लोगों के तो पसीने छूट जाते है मगर कुछ लोग तो इसके बिना खाना ही नहीं खाते है, उतरी भारत में यह बहुत खाई जाती है इसमें कई प्रकार के रोग प्रतिरोधक शमता के गुण पाए जाते है, तो आइये जानते है हरी मिर्च के वो फायदे…

1, पशु पक्षी आदि को लगी चोट में फिटकरी फायदेमंद होती है। पतंग के मांझे से घायल पक्षी को लगी चोट फिटकरी घुले पानी से धोएँ। ये पानी उसे थोड़ा सा पिला दें। इससे पक्षी जल्दी ठीक हो जाएगा। 2, जुओं से छुटकारा पाने के लिए फिटकरी का इस्तेमाल करें…

सिनेमाघरों और घर पर तो हर किसी ने पापकार्न खाया होगा लेकिन क्या आप लोगों को पता है कि पाप कार्न खाने से हमको बहुत ज्यादा शारीरिक रूप से फायदा होता है. पापकार्न खाने वाले लोगों को यह 2 भयानक बीमारियां कभी नहीं होती:- 1. कैंसर से बचाए पॉप…

वर्तमान समय में किसी को भी बिना तकिए के सोने की आदत नहीं है। लगभग लोग तकिया लगाकर ही सोते हैं इससे उन्हें लगता है कि तकिया लगाकर सोने से रीड की हड्डी और गर्दन में ही रहती है। लेकिन यह अवधारणा बिल्कुल गलत है तकिया लगाकर सोने से शरीर पर कई…

सीताफल जिसे आम बोलचाल की भाषा में सरीफ़ा, शरीफ़ा, Custard Apple, Sugar Apple भी कहते हैं, इसे खाने के बड़े ही फायदे हैं. सीता फल एक बड़ा ही टेस्टी फ्रूट हैं, लेकिन लोग इसके बारे में बड़ी कम जानकारी रखते हैं. सीता फल (शरीफ़ा) आम तौर पर अगस्त…

पाइनेपल में विटामिन A और विटामिन C भरपूर मात्रा में होते हैं। इसके अलावा फायबर, पोटेशियम, फ़ॉस्फोरस और कैल्शियम भी इसमें काफी अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। ये सभी तत्व शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत आवश्यक हैं। 1. अनानास में एंटीऑक्सीडेंट्स…

पपीता एक ऐसा फल है जो आपको कहीं भी आसानी से मिल जाएगा. अगर आपके घर के सामने कुछ जमीन है तो आप इसका पेड़ भी लगा सकते हैं. ये एक ऐसा फल है जिसे कच्चा होने पर भी इस्तेमाल में लाया जा सकता है. इसका छिलका बेहद मुलायम होता है जो आसानी से उतर…

ड्रायफ्रूट्स खाने से हमारी शरीर में रोजमर्रा में जो जरूरी विटामिन्स और तत्वों की जरुरत होती है उसे पूरा किया जा सकता है। ड्रायफ्रूट्स में कुछ ऐसे भी हैं जिन्हें ताजा भी खाया जा सकता है जिनमें से एक है किशमिश। अंगूर को सुखाने के बाद बनाई…

चांदी से बने आभूषण अक्सर महिलाएं श्रृंगार करने के लिए पहनती हैं उनके सुन्दरता को बढ़ा देता है चार चाँद लगा डेट अहै लेकिन यह ना केवल सुन्दरता को बढाता है बल्कि चांदी के आभूषण पहनने से घर में सुख समृद्धि आता है ज्योतिष शास्त्र के द्वारा देखा…

आमतौर जब केले बहुत अधिक पक जाता है और उसके छिलके काले पड़ जाते हैं तो लोग उसे सड़ा जानकर फेंक देते हैं। अगर आप भी ऐसा ही करते हैं तो संभल जाइए क्योंकि ऐसा करके आप ना सिर्फ केले को बर्बाद करते हैं बल्कि उसके चमत्कारी फायदों से भी वंचित रह…

इलायची जो की एक लोकप्रिय औषधि है, इस औषधि का प्रयोग अक्सर व्यंजन को खुशबूदार और टेस्टी बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, इसका अक्सर उपयोग चाय को टेस्टी बनाने के लिए भी किया जाता है, इसके अंदर सुगंधित औषधीय गुण विद्यमान होते हैं, आपको…

 सुबह उठकर पानी पीना बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है और अगर आप सुबह उठकर गर्म पानी पीते हैं तो इससे शरीर को कई गुना ज्यादा फायदे मिलते है  यह गर्म पानी पीने के फायदे - 1) सुबह उठकर गर्म पानी पीने से पाचन तंत्र स्वस्थ रहता है और इससे…

लाल शिमला मिर्च में विटामिन सी, ए और बीटा कैरोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि ये सब्जी स्वाद ही नहीं है बल्कि स्‍वास्‍थ्‍य के लिए भी बहुत फायदेमंद होती हैं इसमें कैलोरी की मात्रा नाममात्र की होने के कारण यह…

गर्भावस्था के दौरान औरतो को आंवले का सेवन करना चाहिए क्योकि यह उनके और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता हैं. गर्भावस्था का समय महिलाओ के लिए काफी महत्वपूर्ण रहता हैं जिसमे खान-पीन और बहुत से क्रियाकलाप पर ज्यादा ध्यान दिया जाता…