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हृदय रोग के आधे से अधिक रोगियों में नींद संबंधी विकार होते हैं। शोधकर्ताओं का कहना है कि अब तक नींद की समस्याओं को मानसिक स्वास्थ्य से जोड़ा गया है। हालांकि, स्लीप एडवांसेज नामक पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, हमारे अध्ययन में पाया गया कि चिंता और अवसाद के लक्षणों का इलाज करने पर भी रोगियों में अनिद्रा बनी रह सकती है।
अनिद्रा के कारण बढ़ते हृदय रोग के मामले – प्रमुख शोधकर्ता, लेखक लार्स फ्रोसड कहते हैं, “हमारे निष्कर्ष बताते हैं कि हृदय रोगियों में अनिद्रा का समय पर मूल्यांकन और उचित प्रबंधन आवश्यक है।” अनिद्रा हृदय रोग और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को बढ़ा सकती है। डॉक्टरों और मरीजों को इसका खास ख्याल रखना चाहिए। यदि आप अनिद्रा का अनुभव करते हैं, तो समय पर इसका निदान और उपचार करें।
अध्ययन में क्या मिला?
अध्ययन के लिए, शोधकर्ताओं ने 1,068 रोगियों को दिल का दौरा या स्टेंट इम्प्लांट या बाईपास सर्जरी के साथ भर्ती किया। पांच में से एक महिला थी। बेसलाइन रोगियों की औसत आयु 62 वर्ष थी, और लगभग आधे प्रतिभागियों (45%) ने अनिद्रा की सूचना दी। अध्ययन के विभिन्न चरणों की समीक्षा करने के बाद, शोधकर्ताओं ने पाया कि अनिद्रा एक ऐसा कारक हो सकता है जो हृदय रोग को बढ़ाता है, जिसे आमतौर पर अनदेखा कर दिया जाता है।
स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव – जिस प्रकार के प्रभाव देखे गए हैं,
यह कहा जा सकता है कि यदि प्रतिभागियों को अनिद्रा की समस्या नहीं थी
एक बड़ी प्रतिकूल घटना की स्थिति में 16% लोगों की रक्षा की जा सकती है।
जिन लोगों को हृदय रोग है, या जिन्हें नहीं है,
ऐसे लोगों के लिए सभी लोगों को पर्याप्त नींद लेने पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है।
पूर्ण नींद की आवश्यकता – प्रमुख शोधकर्ता लार्स फ्रोस्डी द्वारा
अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि हृदय रोगियों में अनिद्रा एक समस्या है।
इसे नजरअंदाज किए बिना इसे समय पर मैनेज करना बेहद जरूरी है।
वर्तमान में हृदय रोगियों में अनिद्रा का निदान करना भी आवश्यक है, ताकि अतिरंजना से बचा जा सके।
(अस्वीकरण : हम इस लेख में निर्धारित किसी भी कानून, प्रक्रिया और दावों का समर्थन नहीं करते हैं। उन्हें केवल सलाह के रूप में लिया जाना चाहिए।
ऐसे किसी भी उपचार/दवा/आहार को लागू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।)
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वेब शीर्षक :- हृदय रोग | नवीनतम अध्ययन में कहा गया है कि अनिद्रा से हृदय रोग होता है, जानिए हृदय की समस्याओं को कैसे रोका जाए
