गर्मी के दौरान सामान्य होने वाली स्वास्थ्य समस्याएं

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम – ग्लोबल वार्मिंग ने शुरुआती गर्मियों में गर्मी की लहर पैदा कर दी है। यह अति ताप एक स्वस्थ व्यक्ति के स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है। गर्मी के लंबे समय तक संपर्क में रहने से कई स्वास्थ्य संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए गर्मियों में ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की सलाह दी जाती है (गर्मियों के दौरान होने वाली सामान्य स्वास्थ्य समस्याएं)। ऐसी ही एक जटिलता है गर्मी का तनाव। ऐसा अक्सर तब होता है जब आप अत्यधिक गर्मी के संपर्क में आते हैं। गर्मी के तनाव का स्वास्थ्य पर और यहां तक ​​कि मृत्यु पर भी विनाशकारी प्रभाव पड़ सकता है (गर्मियों के दौरान सामान्य स्वास्थ्य समस्याएं)।

ये लोग अधिक जोखिम में हैं:

1)- हृदय रोग से जूझ रहे लोग

दो)- मोटा व्यक्ति

3)- उच्च रक्तचाप की समस्या

4)- बूढा आदमी

5)- जो लोग गर्म वातावरण में काम करते हैं।

गर्मी से संबंधित सामान्य स्वास्थ्य समस्याएं:

1. गर्मी मुँहासे:
गर्म मौसम में लगातार ऐसा करने से त्वचा संबंधी समस्याएं होने लगती हैं। इससे त्वचा पर अत्यधिक पसीना आना, लाल धब्बे, फुंसी या छाले हो जाते हैं। साथ ही त्वचा हमेशा रूखी रहती है। खुजली से जलन होती है।

२. हीटस्ट्रोक (Heat Stroke) :
गर्मी की गर्मी शरीर की सामान्य गर्मी से अधिक होती है। तो शरीर का तापमान कुछ ही मिनटों में बढ़ जाता है, इसे हीट स्ट्रोक कहते हैं। यह एक आपातकालीन स्थिति है जिसमें शरीर का उच्च तापमान, कोमा, मतली और सुन्नता जैसे लक्षण शामिल हैं। लेकिन कभी-कभी मौत (गर्मियों के दौरान होने वाली सामान्य स्वास्थ्य समस्याएं) का भी खतरा होता है।

3. गर्मी थकान:
इस स्थिति में अत्यधिक पसीना आने से शरीर में नमक और पानी की कमी हो जाती है। गर्मी की थकावट के लक्षणों में मतली, प्यास, चक्कर आना, शरीर का उच्च तापमान और सिरदर्द (मतली, प्यास, चक्कर आना, बुखार और सिरदर्द) शामिल हैं।

4. गर्मी से सख्त:
गर्मी के कारण शरीर में पानी और नमक की कमी हो जाती है, यही कारण है कि दर्दनाक ऐंठन को हीट क्रैम्प्स के रूप में जाना जाता है। पैर, हाथ, पीठ आदि जैसे अंग सबसे अधिक प्रभावित होते हैं।

5. गर्मी से बेहोशी :
लंबे समय तक उकाड़ा में रहने के बाद व्यक्ति अक्सर बेहोश हो जाता था। यह डिहाइड्रेशन के कारण भी हो सकता है।
गर्मी के कारण चक्कर आना, सिर दर्द या बेहोशी जैसी समस्या हो सकती है।

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(अस्वीकरण : हम इस लेख में निर्धारित किसी भी कानून, प्रक्रिया और दावों का समर्थन नहीं करते हैं। उन्हें केवल सलाह के रूप में लिया जाना चाहिए।
ऐसे किसी भी उपचार/दवा/आहार को लागू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।)

वेब शीर्षक :- ग्रीष्मकाल के दौरान सामान्य स्वास्थ्य समस्याएं | गर्मियों में 5 आम स्वास्थ्य समस्याएं और उनके लक्षण

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