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फेफड़े का कैंसर (Lung cancer) फेफड़ों का कैंसर हर साल दुनिया भर में लाखों लोगों को मारता है। आइए देखें इस बीमारी के लक्षण, कारण और इसे कैसे रोका जाए ... धूम्रपान (Smoking) से इस बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन यह उन लोगों के लिए भी हो…

आइए जानते हैं कि तरबूज का जूस (Watermelon juice) पीने से हमारे शरीर को क्या लाभ होते हैं। तरबूज पोषक तत्वों में उच्च है। अधिक तरबूज खाने से हमारा स्वास्थ्य ठीक रहेगा। तरबूज में कई औषधीय गुण भी होते हैं। तरबूज का जूस पीना हमारी सेहत के लिए…

क्या आप हमेशा जुकाम या वायरल फ्लू से पीड़ित हैं? थकान और सुस्ती महसूस करना? यदि उत्तर हां है, तो आपकी प्रतिरक्षा सिस्टम (Immunity system) कमजोर हो सकता है। आहार, जीवन शैली जैसे कई ऐसे कारण हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में…

सांसों की बदबू (Bad breath) के कारण अक्सर लोग परेशानी में पड़ जाते हैं क्योंकि आप कहीं भी खड़े होकर बात नहीं कर सकते। आप अपने बारे में अच्छा महसूस नहीं करते हैं और इन सभी लोगों से छुटकारा पाने के लिए अपने मुंह को अलग तरह से कुल्ला करते हैं…

पाचन क्रिया : कई लोग कोरोना की वजह से अभी भी घर पर रहते हैं। काम से घर, बच्चों के लिए ऑनलाइन कक्षाएं, और पार्क और जिम के बंद होने से सभी शारीरिक गतिविधियों में कमी आई है। एक और समस्या जो वजन बढ़ने के साथ आती है, वह है पाचन तंत्र की क्षति।…

लाइफस्टाइल : चलने का महत्व सभी जानते हैं। पैदल चलना (Walking Benefits) आपके शरीर का व्यायाम करता है ताकि हम स्वस्थ रहें। भोजन के समय हम जो भोजन करते हैं वह इस तरह के व्यायाम के कारण शरीर में ठीक से पच  जाता है और शरीर ठीक और सुचारू रूप से…

Beauty Tips: पिस्ता (Pistachio) स्वादिष्ट होने के साथ-साथ हेल्दी नट्स भी होते हैं जिन्हें आपको  लेना चाहिए। और यह काजू परिवार का एक सदस्य है, जो स्वास्थ्य के लिए एक सौ प्रतिशत अच्छा है। बस आपको अपनी शारीरिक सुंदरता को बढ़ाने के लिए स्वस्थ…

अगर आप भी हमेशा अपनी सेहत के लिए जागरूक हैं तो ये आपके लिए ही बने हैं। यदि आप शौचालय का उपयोग करने से पहले और खाने से पहले एक सैनिटाइज़र (Hand Sanitizer) का उपयोग करते हैं, तो आपको सावधान रहने की आवश्यकता है। क्योंकि कुछ दिनों पहले, एक जांच…

Egg Health Benefits : आज के समय में, हर व्यक्ति का जीवन टेंशन से भरा होता है जिसके कारण वह अच्छा और पौष्टिक भोजन नहीं कर पाता है। इसलिए, वह कुछ दिनों में खुद को कमजोर महसूस करने लगता है। सभी को खाने-पीने के मामले पर उचित ध्यान देना चाहिए।…

मधुमेह का इलाज : आज मनुष्य को प्रकृति का सबसे अनमोल उपहार उसका शरीर है। और उस शरीर की देखभाल करना एक मानवीय कर्तव्य है। यदि वह शरीर की देखभाल नहीं करता है, तो शरीर उसका समर्थन करना बंद कर देगा। उसके शरीर में कई तरह के रोग लगेंगे। और वह…

यहाँ आपके लिए पाचन समस्याओं से छुटकारा पाने के तरीके दिए हुए हैं, जिन्हें अपना कर आप रोज हेल्दी रह सकते हैं. इलायची - आप इलायची को चाय के साथ ले सकते हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए इलायची का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। इससे गर्भवती महिला की…

उत्तम जीवन के लिए विष्णु पुराण में ऐसी बातें बताई गई हैं, जिनका ध्यान रखकर कई तरह के लाभ प्राप्त किए जा सकते हैं, जो लोग इन बातों का ध्यान नहीं रखते हैं, उन्हें स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, आइए जानते हैं कि विष्णु में…

हेल्थ डेस्क : आजकल लोगों की जीवनशैली और आदतें बहुत बदल रही हैं। लोग अपने सेहत पर विशेष ध्यान नहीं देते हैं क्योंकि गलत आदतों के कारण उन्हें दुबलेपन की समस्या का सामना करना पड़ता है। आज हम आपको तीन ऐसी आदतों के बारे में बताने जा रहे हैं,…

हेल्थ डेस्क : (5 healthy benefits of dates) क्या आप अपने दैनिक आहार को और अधिक प्राकृतिक पोषक तत्वों से समृद्ध करना चाहते हैं? क्या आप अपने स्वस्थ रहने के लिए कुछ अच्छा आहार देख रहे हैं तो खजूर आपके लिए उत्तम आहार है । खजूर ताड़ के पेड़ का…

Relationship :  आज इस पोस्ट के माध्यम से हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके उपयोग से आप लंबे समय तक संबंध बना पाएंगे। आजकल का प्रदूषित वातावरण, व्यस्त लाइफ़स्टाइल और हमारे अपने सेहत के प्रति ध्यान ना देने के कारण पुरुषों…

जैसा कि आप जानते ही हैं मेथी का उपयोग हम अपने घरों में भोजन बनाने के लिए मसाले के इस्तेमाल में करते हैं। यह भोजन को स्वादिष्ट बनाने के साथ-साथ हमारे स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी होता है इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम,…

हम आपको एक ऐसी जानकारी देने वाले हैं जो आपके लिए बेहद फायदेमंद होगी। जैसा कि आप जानते ही हैं सुपारी का उपयोग हम अधिकतर पूजा पाठ के लिए या फिर पान मसाला में इस्तेमाल करने के लिए करते हैं इसके अलावा अधिकतर लोग यह सोचते हैं कि सुपारी का सेवन…

जैसा कि आप जानते ही हैं सिगरेट (Cigarette) पीना स्वास्थ्य (Health) के लिए हानिकारक होता है चाहे वह पुरुष या फिर महिला ही क्यों ना हो और यह जानलेवा भी हो सकती है। वर्तमान समय में महिलाएं भी पुरुषों के मुकाबले स्मोकिंग करती है इससे ना सिर्फ…

आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको खाने के बाद आपको किसी तरह की प्रोटीन की जरूरत नहीं पड़ेगी। हम आपको बताने जा रहे हैं कालेन अण्डों के बारे में, काले अंडे आस्ट्रेलिया के इमो पक्षी द्वारा मिलते हैं। इमो के अंडे में इतनी…

आप ये तो जानते ही होंगे की राजा और महाराजा बहुत ही शक्तिशाली होते थे और कई पत्नियाँ भी रखते थे। इन सब की एक ही दवा थी अवलेह, जो शरीर को रोग मुक्त और शक्तिशाली बनाता था। आज हम आपको उसी अवलेह को बनाने की विधि बनाने के बारे में बताने जा रहे…