/>
डेंगू के मरीजों के लिए 10 घरेलू उपचार | बरसात के दिनों में डेंगू के मामले बढ़ जाते हैं। अगर आपको या आपके घर में किसी को डेंगू है तो आप इलाज के लिए कुछ घरेलू नुस्खे आजमा सकते हैं। हालांकि, अगर प्लेटलेट काउंट बहुत कम है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। आइए जानते हैं डेंगू के मरीजों को क्या उपाय करने चाहिए
1)संतरा
संतरे में आवश्यक पोषक तत्व और विटामिन होते हैं। यह विटामिन सी से भरपूर होता है। जो एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट है। संतरे में फाइबर की मात्रा भी अधिक होती है, जिससे अपच नहीं होता है। डेंगू से जल्दी राहत पाने के लिए संतरे का सेवन करें।
2) पपीता
पपीते में कई औषधीय गुण होते हैं। शोध में पाया गया है कि पपीते के बीज एडीज मच्छरों के लिए जहरीले होते हैं। शोध में पाया गया है कि पपीता डेंगू के मरीजों में प्लेटलेट काउंट तेजी से बढ़ाता है। पपीते के पत्तों का रस दिन में दो बार पीने से डेंगू से आराम मिलता है।
3) तैलीय भोजन से बचें
डेंगू के मुख्य लक्षणों में से एक पेट की समस्या है। तैलीय और मसालेदार भोजन का सेवन जारी न रखें, अन्यथा स्थिति और खराब हो सकती है।
4) खिचडी (Khichdi)
खिचड़ी में फाइबर और पोषक तत्व इसे रोग से लड़ने की शक्ति देते हैं। पाचन के लिए एक सांप है। डेंगू होने पर खिचड़ी खाएं।
5) हर्बल चाय
हर्बल चाय डेंगू बुखार के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है। इलायची, पुदीना या अदरक के स्वाद के लिए जाएं। अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो डेंगू बुखार को कम करने में मदद करते हैं। हर्बल टी डेंगू के इलाज में मदद करती है। (डेंगू रोगियों के लिए 10 घरेलू उपचार)
6) नारियल पानी
डेंगू अक्सर डिहाइड्रेशन का कारण बनता है। डेंगू के मरीजों के लिए नारियल पानी सबसे अच्छा विकल्प है। यह आवश्यक खनिजों और इलेक्ट्रोलाइट्स में समृद्ध है और शरीर के तरल पदार्थ के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। डेंगू के मरीजों को नारियल पानी पीना चाहिए।
7) सब्जियों का रस
ताजी सब्जियों का रस पीने से डेंगू के लक्षणों को कम किया जा सकता है। इसमें मौजूद विटामिन और मिनरल्स रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं।
8) सूप (Soup)
सूप डेंगू के लक्षणों को कम करने के लिए बहुत अच्छा है। यह भूख बढ़ाने और जोड़ों के दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है।
9) फलों का रस
विटामिन सी कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है। इसके लिए संतरा, अनानास, स्ट्रॉबेरी, अमरूद और कीवी जैसे फल वायरल संक्रमण से लड़ने वाले लिम्फोसाइटों के उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं।
10) नीम के पत्ते
नीम के पत्ते डेंगू वायरस टाइप -2 प्रतिकृति की वृद्धि और संक्रामकता को कम करने में मदद करते हैं।
यह डेंगू के रोगियों के लिए सबसे महत्वपूर्ण प्राकृतिक उपचारों में से एक है।
(अस्वीकरण : हम उपरोक्त लेख में उल्लिखित किसी भी प्रथा, विधियों या दावों का समर्थन नहीं करते हैं।
उन्हें केवल सलाह के रूप में लिया जाना चाहिए। इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/आहार को लागू करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।)
