बिना किसी चोट के आपके शरीर पर नीला निशाँ दे सकता है परेशानी

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आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम – कभी-कभी शरीर के एक हिस्से में दर्द होता है। जब आप उस हिस्से को देखते हैं, तो आपको एक नीला निशान दिखाई देता है, जिससे आपको आश्चर्य होता है कि चोट कब लगी, लेकिन आपको याद नहीं है। लेकिन शरीर पर ये घाव (Muscle Contusion (Bruise)) आपकी सेहत के बारे में बहुत कुछ कहते हैं। आइए जानें इनमें से कुछ गंभीर समस्याओं (मांसपेशियों में चोट (ब्रुज)) के बारे में।

जब शरीर पर कोई अंदरूनी चोट लगती है तो त्वचा पर अक्सर नीला निशान दिखाई देता है। मेडिकल भाषा में इसे मसल इंटुजन (ब्रूइज) कहा जाता है।

शरीर में चोट लगने से आमतौर पर रक्त वाहिकाओं को चोट लगती है, इसलिए एक नीला निशान होता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि चोट से निकलने वाला रक्त रक्त कोशिकाओं में फैल जाता है। खरोंच उम्र बढ़ने, कुपोषण, हीमोफिलिया और कैंसर सहित कई अन्य कारकों के कारण हो सकता है।

ये निशान क्यों लगाते हैं?

1. पोषक तत्वों की कमी के कारण –
कुछ विटामिन और खनिज रक्त के थक्कों और घावों को ठीक करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। भोजन में विटामिन K, C और मिनरल्स की कमी से शरीर पर नीले धब्बे पड़ जाते हैं। विटामिन K रक्त के थक्के जमने में मदद करता है। इसके अलावा, विटामिन सी त्वचा और नसों को आंतरिक चोटों से बचाता है।

2. वृद्धावस्था –
अक्सर उम्र के साथ, किसी व्यक्ति के शरीर में रक्त वाहिकाएं आसानी से सूर्य के प्रकाश का सामना नहीं कर पाती हैं। इससे शरीर पर नीले धब्बे पड़ जाते हैं।

3. कमजोरी –
किसी भी चोट को ठीक करने के लिए शरीर को आयरन और जिंक की जरूरत होती है। शरीर में आयरन की कमी से भी शरीर नीला पड़ने लगता है।

4. ब्लड थिनर मेडिसिन –
एस्पिरिन जैसे ब्लड थिनर नीले घावों का कारण बन सकते हैं। यदि यह लक्षण आपको परेशान कर रहा है, तो आप दवाओं को बदलने के बारे में अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं।

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(अस्वीकरण : हम इस लेख में निर्धारित किसी भी कानून, प्रक्रिया और दावों का समर्थन नहीं करते हैं। उन्हें केवल सलाह के रूप में लिया जाना चाहिए।
ऐसे किसी भी उपचार/दवा/आहार को लागू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।)

वेब शीर्षक :- मांसपेशियों में चोट (चोट) | आपके शरीर पर नीले निशान हो सकते हैं इन समस्याओं के संकेत

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