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महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दे (समस्याएं) | महिलाओं में तेजी से बढ़ रही हैं ‘ये’ 4 बीमारियां,
हर उम्र की महिलाओं को अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने की जरूरत है। जैसे-जैसे एक महिला की उम्र बढ़ती है, उसके शरीर में कई बदलाव आते हैं, जो उसके स्वास्थ्य के साथ-साथ उसके मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करते हैं। महिलाओं को अपने स्वास्थ्य के प्रति हमेशा जागरूक रहने की जरूरत है।
खराब लाइफस्टाइल और खान-पान की आदतों के कारण महिलाओं में कुछ बीमारियां बढ़ रही हैं, जिन पर समय रहते ध्यान न दिया गया तो जान को खतरा हो सकता है। आइए जानें कि महिलाओं को कौन-कौन सी बीमारियां होती हैं और समय रहते उनके लक्षणों को कैसे पहचानें।
1. ब्रेस्ट कैंसर के लक्षणों को पहचानें:
ब्रेस्ट कैंसर खराब लाइफस्टाइल और खराब खान-पान के कारण होने वाली समस्या है। इस बीमारी के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। महिलाएं खुद इस बीमारी का निदान कर सकती हैं।
– स्तन के आकार में परिवर्तन
– स्तन में एक गांठ
– स्तन में दर्द और खून बहना
– स्तन की सूजन
यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
2. सरवाइकल कैंसर:सर्वाइकल कैंसर एक प्रकार का कैंसर है जो महिलाओं में विकसित होता है। यह गर्भाशय के निचले हिस्से में गर्भाशय ग्रीवा की कोशिकाओं में होता है। कैंसर पैपिलोमावायरस के कारण होता है। सर्वाइकल कैंसर के लक्षणों के अनुसार इस बीमारी से पीड़ित महिला को सेक्स के दौरान ब्लीडिंग हो सकती है।
मासिक धर्म के दौरान रक्त प्रवाह बढ़ सकता है। रक्त के साथ योनि स्राव, योनि से दुर्गंधयुक्त पानी आना, पेट में दर्द।
3. विटामिन डी की कमी:
हमारे देश में लगभग 70% महिलाओं में विटामिन डी की कमी है।
काम की वजह से महिलाएं अपने खाने-पीने पर ध्यान नहीं देती हैं
और धूप में न बैठें, इसलिए उनके शरीर में विटामिन डी की कमी हो जाती है।
इस आवश्यक विटामिन की कमी से हड्डियों और पीठ में दर्द होता है। अवसाद और अवसाद।
बाल बहुत ज्यादा झड़ने लगते हैं। विटामिन डी की कमी से घाव देर से भरता है।
4. अॅनिमिया (Anemia) :
गलत खान-पान की वजह से महिलाएं कमजोरी की चपेट में आ जाती हैं। भारत में लगभग 60% महिलाएं इस बीमारी से पीड़ित हैं।
एनीमिया एक ऐसी बीमारी है जो महिलाओं में एनीमिया का कारण बनती है। मासिक धर्म और गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में यह समस्या अधिक होती है।
महिलाओं में एनीमिया के कारण त्वचा का सफेद होना, जीभ, नाखून और पलकों का सफेद होना।
कमजोरी और थकान, चक्कर आना, बेहोशी, सांस की तकलीफ,
लक्षणों में तेजी से दिल की धड़कन और चेहरे और पैरों की सूजन शामिल है।
ऐसे किसी भी उपचार/दवा/आहार को लागू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।)
वेब शीर्षक :- महिला स्वास्थ्य मुद्दे (समस्याएं) | महिलाओं में तेजी से बढ़ सकती है ये 4 बीमारियां, जानिए इन बीमारियों के लक्षण
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