भारत में 5 में से 1 महिला को होती है यह बीमारी, जानिए पीसीओएस के लक्षण, कारण और इलाज
एम्स के एंडोक्रिनोलॉजी एंड मेटाबॉलिज्म विभाग के शोध से पता चलता है कि भारत में 20-25% महिलाएं पीसीओएस से पीड़ित हैं। पीसीओएस से पीड़ित लगभग 60 प्रतिशत महिलाएं मोटापे से ग्रस्त हैं, जबकि 35-50 प्रतिशत में फैटी लीवर होता है।
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारी शारीरिक गतिविधियां कम होती जा रही हैं। जिससे नई-नई बीमारियों ने हमें घेर लिया है। ऐसी कई बीमारियां हैं जिनके बारे में हम बहुत बाद में सीखते हैं। पीसीओएस या पीसीओडी ऐसी ही एक बीमारी है। यह रोग 12 से 45 वर्ष की आयु के बीच की 5 से 10 प्रतिशत महिलाओं में होता है। अगर हम भारत में 9 से 19 साल की लड़कियों में इस बीमारी का प्रतिशत देखें तो यह लगभग 20% है। यह रोग शहरी क्षेत्रों में अधिक प्रचलित है।
पीसीओडी क्या है?
पीसीओडी का मतलब पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम है, जो एक जटिल चिकित्सा समस्या है जो आजकल काफी आम होती जा रही है। सीधे शब्दों में कहें तो, हार्मोनल असंतुलन के कारण अंडाशय ठीक से काम नहीं कर पाते हैं। दरअसल, अंडाशय में हर महीने ओव्यूलेशन होता है, जिससे कोई भी महिला गर्भवती हो जाती है।जब ओव्यूलेशन नहीं होता है, तो अंडाशय में छोटे-छोटे सिस्ट बन जाते हैं, यही वजह है कि इसे पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम कहा जाता है।
क्या कहते हैं आंकड़े?
आंकड़ों पर नजर डालें तो एम्स के एंडोक्रिनोलॉजी एंड मेटाबॉलिज्म विभाग के शोध से पता चलता है कि भारत में 20-25% महिलाएं पीसीओएस से पीड़ित हैं। पीसीओएस से पीड़ित लगभग 60 प्रतिशत महिलाएं मोटापे से ग्रस्त हैं, जबकि 35-50 प्रतिशत में फैटी लीवर होता है। लगभग 70 प्रतिशत इंसुलिन प्रतिरोधी हैं, 60-70 प्रतिशत में उच्च एण्ड्रोजन स्तर हैं, और 40-60 प्रतिशत में ग्लूकोज असहिष्णुता है।
दक्षिण भारत और महाराष्ट्र में किए गए अध्ययन में पीसीओएस के आंकड़े क्रमश: 9.13 फीसदी और 22.5 फीसदी हैं।
कारण क्या हैं?
सबसे बड़ा कारण हार्मोनल असंतुलन है। यह रोग तब होता है जब शरीर में हार्मोन खराब हो जाते हैं और उस तरह से काम नहीं करते जिस तरह से उसे करना चाहिए। स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ तीरथ राम शाह अस्पताल। रश्मि कहती हैं कि इसके कई कारण हो सकते हैं। “यह एक परिवार हो सकता है,” वह कहती हैं। यह अक्सर आपके साथ हो सकता है अगर आपकी बहन, मां या दादी को यह बीमारी है। हार्मोनल असंतुलन भी एक प्रमुख कारण है। महिला के शरीर में इंसुलिन नामक हार्मोन होता है, जो हमारे शरीर में ग्लूकोज को नियंत्रित करता है। जो इंसुलिन को बाधित करता है।
पीसीओएस के साथ क्या समस्याएं हैं?
इस रोग के कारण एण्ड्रोजन का उच्च स्तर होता है, जिससे चेहरे पर मुंहासे हो सकते हैं, जो गर्भवती महिलाओं के लिए एक समस्या है जो विवाहित हैं। वहीं शरीर में और भी बाल आ सकते हैं। इससे पीरियड्स की समस्या हो सकती है, जिसका मतलब है कि आपका पीरियड्स साइकिल खराब हो सकता है। इसके साथ ही मोटापा भी इसका सबसे बड़ा कारण है। अगर मोटापा बढ़ता है तो यह पीसीओएस का कारण बन सकता है। और एक बार पीसीओएस हो जाने के बाद वजन कम करना बहुत मुश्किल हो जाता है।
शारीरिक गतिविधि बहुत कम हो गई है
इसी के साथ डॉ. रश्मि कहती हैं कि अब जबकि लोगों की फिजिकल एक्टिविटी कम हो गई है, हम अपने घर में बैठे हैं. जो एक कारण है। हमारी जीवनशैली का सीधा असर शरीर पर पड़ता है। इसका कारण हमारा खान-पान भी है। हम घर पर खाना पसंद नहीं करते और बाहर खाना पसंद करते हैं। बर्गर, पिज्जा जैसे जंक फूड हमारी जिंदगी का हिस्सा बन गए हैं। नतीजतन, हमारे शरीर को प्रोटीन और विटामिन नहीं मिलते हैं जिनकी उन्हें आवश्यकता होती है।
डॉक्टर के पास कब जाएं?
डॉ। रश्मि कहती हैं कि जब आपके पीरियड्स साइकल में प्रॉब्लम शुरू हो जाए और जब आपको लगे कि आपके पीरियड्स नॉर्मल नहीं हो रहे हैं तो डॉक्टर के पास जाएं। अचानक वजन बढ़ने पर डॉक्टर को दिखाएं। या फिर लड़कियां हमारे पास तब आती हैं जब चेहरे पर बाल उगने लगते हैं। इन सबकी वजह से महिलाएं अक्सर डिप्रेशन में चली जाती हैं। लेकिन इससे भी ज्यादा जरूरी है कि आप समय पर डॉक्टर के पास जाएं।
क्या कोई स्थायी इलाज है?
इसका कोई स्थाई इलाज नहीं है। यह जीवन भर रहता है, हालांकि रोग के लक्षणों को नियंत्रित किया जा सकता है। यदि अप्रबंधित छोड़ दिया जाता है, तो वे भटक सकते हैं और सही मार्ग खो सकते हैं। अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना जरूरी है। व्यायाम करें, अच्छा खाएं, स्वस्थ खाएं।
