डायबिटीज न होने पर भी ब्लड शुगर क्यों बढ़ता है? पता लगाना …

मधुमेह रोगियों का रक्त शर्करा का स्तर ऊंचा होता है, इसलिए वे मधुमेह के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें टाइप 1 या टाइप 2 मधुमेह नहीं होता है, लेकिन रक्त शर्करा का स्तर कम होता है। ब्लड शुगर लेवल में ये बदलाव देखकर इन लोगों को चिंता होने लगती है कि ये बदलाव क्यों हो रहा है. आइए जानें कि गैर-मधुमेह रोगियों (उच्च रक्त शर्करा के कारण) में उच्च रक्त शर्करा का क्या कारण होता है।

मधुमेह वाले लोगों में रक्त शर्करा का स्तर अधिक होता है। टाइप 1 या टाइप 2 मधुमेह के रोगी जानते हैं कि उनके रक्त शर्करा के स्तर में तेजी से उतार-चढ़ाव होता है, जिसे नियंत्रण में रखने के लिए नियमित रक्त परीक्षण की आवश्यकता होती है। रक्त शर्करा का स्तर दैनिक गतिविधियों से प्रभावित होता है, इसलिए इसका बढ़ना और गिरना सामान्य है। लेकिन यह समस्या तब होती है जब ब्लड शुगर लेवल लंबे समय तक हाई रहता है।

गैर-मधुमेह रोगियों को उच्च रक्त शर्करा क्यों होता है:
उच्च रक्त शर्करा, या हाइपरग्लेसेमिया, एक ऐसी स्थिति के रूप में परिभाषित किया जाता है जिसमें रक्त शर्करा का स्तर अधिक होता है। गैर-मधुमेह रोगियों में, तनाव या अन्य पुरानी स्थितियां रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा सकती हैं। रक्त शर्करा के स्तर में लगातार वृद्धि हृदय, गुर्दे और आंखों को प्रभावित करती है।

यह चीनी दिल के दौरे और स्ट्रोक के खतरे को बढ़ा सकती है। यदि उपवास में ग्लूकोज का स्तर भोजन के बाद 100-125 mg/dL या 180 mg/dL से अधिक हो जाता है, तो इस स्थिति को हाइपरग्लेसेमिया कहा जाता है।

गैर-मधुमेह रोगियों में उच्च रक्त शर्करा के कारण:
गैर-मधुमेह रोगियों में उच्च रक्त शर्करा के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन कुछ बहुत महत्वपूर्ण हैं, जैसे कि पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम, तनाव, संक्रमण, मोटापा, और कुछ दवाएं लेने से रक्त शर्करा का स्तर बढ़ सकता है।

गैर-मधुमेह हाइपरग्लेसेमिया के लक्षण:
गैर-मधुमेह हाइपरग्लेसेमिया के लक्षण मधुमेह हाइपरग्लेसेमिया के समान होते हैं, जिसमें अत्यधिक प्यास,
इनमें बार-बार पेशाब आना, धुंधली दृष्टि, मतली और उल्टी, पेट में दर्द, थकान और सिरदर्द शामिल हैं।

सामान्य रक्त शर्करा का स्तर क्या होना चाहिए?

– फास्टिंग ब्लड शुगर लेवल 70-100 mg/dL के बीच होना चाहिए,
यदि यह स्तर 100-126 mg/dL तक पहुँच जाता है तो इसे प्री-डायबिटिक स्थिति माना जाता है।

– यदि भोजन के 2 घंटे बाद शर्करा का स्तर 130-140 mg/dL हो तो यह सामान्य है।
अगर शुगर लेवल 200-400 mg/dl है, तो सावधानी बरतने की जरूरत है।

– उम्र के हिसाब से ब्लड शुगर के स्तर की बात करें तो 6-12 साल की उम्र में खाली पेट शुगर लेवल 80 से 180 mg/dL होना चाहिए।

– लंच के बाद शुगर लेवल 140 mg/dL तक जा सकता है।

– रात के खाने के बाद 100 से 180 mg/dL शुगर लेवल सामान्य माना जाता है।