कहा जाता है कि मां बनना हर महिला के लिए दुनिया की सबसे बड़ी खुशी होती है। हर महिला अपने जीवन में समय-समय पर मां बनना चाहती है लेकिन कुछ महिलाएं पहले मां बनना पसंद करती हैं। जबकि कुछ पहली बार अपने करियर को महत्व देना चाहते हैं।
लेकिन दोनों ही मामलों में महिलाओं को पता नहीं होता कि उनका शरीर कब मां बनने के लिए तैयार हो जाता है। यदि आप प्रजनन आयु में हैं और आपके लिए यह जानना अच्छा है कि आपका शरीर किस उम्र में गर्भावस्था के लिए तैयार है। गर्भावस्था के लिए तैयार होने पर शरीर कुछ संकेत देता है और इन संकेतों को समझकर ही हम सही समय पर मां बनने का फैसला कर सकते हैं।
शरीर के तापमान में परिवर्तन।
अपनी प्रजनन क्षमता की इस अवधि को जानने के लिए आप अपने शरीर के तापमान को ट्रैक कर सकते हैं। यह देखा गया है कि ओव्यूलेशन से कुछ दिन पहले शरीर का तापमान गिर जाता है।
ग्रीवा बलगम
योनि से एक प्रकार का स्त्राव सर्वाइकल म्यूकस कहलाता है। मासिक धर्म चक्र के दौरान गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म का गठन और मोटाई बदल जाती है। जब आप फर्टाइल नहीं होते हैं तो सर्वाइकल म्यूकस पेस्ट जैसा हो जाता है।
वहां, जब यह उपजाऊ हो जाता है तो निर्वहन मोटा हो जाता है। यह लार को निषेचित करने में मदद करता है और शुक्राणु को अंडे तक पहुंचाता है।
सेक्स करना चाहता है
मासिक धर्म के दौरान सेक्स करने की इच्छा तब बढ़ जाती है जब आप सबसे ज्यादा फर्टाइल होती हैं। इस तरह आपका शरीर आपको बता रहा है कि आपका शरीर अब बच्चे के लिए तैयार है।
इसके अलावा पीरियड्स आने के भी संकेत हैं। सीने में जकड़न के कारण दर्द होता है लेकिन यह ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान भी होता है।
सिरदर्द और फुंसी
अगर आपको हर महीने एक ही समय पर सिरदर्द होता है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि शरीर गर्भावस्था के लिए तैयार है। अगर आपको मासिक धर्म से कुछ दिन पहले सिरदर्द होता है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आप गर्भवती हैं।
कुछ महिलाओं या लड़कियों में पीरियड्स शुरू होने से कुछ दिन पहले चेहरे पर मुंहासे हो जाते हैं। पिंपल इस बात का भी संकेत हो सकता है कि आपका शरीर बच्चे के लिए तैयार है।
पेट में सूजन और दर्द
ओव्यूलेशन के दौरान आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली सामान्य ऐंठन मासिक ऐंठन से कम हो सकती है। पेट के बायीं या दायीं ओर खिंचाव ओव्यूलेशन से संबंधित है और इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी अवधि अचानक आ रही है और आपको सामान्य या सभी ऐंठन का अनुभव हो सकता है।
स्खलन से कुछ दिन पहले पीरियड्स और ब्लोटिंग यानी ओव्यूलेशन हो रहा है। इस समय तला हुआ खाना खाने से पेट ज्यादा फूलता है। शरीर में ओव्यूलेशन से होने वाले हार्मोनल परिवर्तन भी सूजन का कारण बन सकते हैं।
