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काली हल्दी भारत के उत्तर-पूर्वी भाग में पाई जाती है। काली हल्दी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होती है और चेहरे पर भी इसका अच्छा असर होता है।
काली हल्दी के फायदे
1. पोट बिघडणे (Stomach Problem)
काली हल्दी का उपयोग पेट फूलने को कम करने के लिए भी किया जाता है। इससे पेट की ख़राबी कम होती है। पेट का दर्द भी दूर होता है। इसके लिए काली हल्दी को पानी में मिलाकर पीना चाहिए।
2. चोट के बाद
चोट लगने पर काली हल्दी का लेप लगाने से जल्दी ठीक हो जाता है।
3. जोड़ों का दर्द
काली हल्दी लगाने से भी पैरों की सूजन और जोड़ों के दर्द में आराम मिलता है। काली हल्दी का पेस्ट एंटीऑक्सीडेंट और एंटीफंगल गुणों से भरपूर होता है।
4. पीरियड्सच्या वेदना (Periods Pain)
पीरियड्स में ऐंठन या पेट में दर्द होने पर दूध में काली हल्दी मिलाकर पीने से लाभ होता है।
हल्दी की तरह काली हल्दी भी चेहरे पर निखार लाती है। एक चम्मच काली हल्दी में एक चम्मच शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं।
6. मुंहासे और दाग-धब्बे
काली हल्दी चेहरे पर कील-मुंहासों और दाग-धब्बों को दूर करने में मदद करती है। एलोवेरा जेल में काली हल्दी मिलाकर लगाने से पिंपल्स की समस्या दूर हो जाती है।
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(अस्वीकरण : हम इस लेख में निर्धारित किसी भी कानून, प्रक्रिया और दावों का समर्थन नहीं करते हैं। उन्हें केवल सलाह के रूप में लिया जाना चाहिए।
ऐसे किसी भी उपचार/दवा/आहार को लागू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।)
वेब शीर्षक :- काली हल्दी के फायदे | काली हल्दी या काली हल्दी के इन 6 अद्भुत त्वचा और स्वास्थ्य लाभों को जानने के लिए पढ़ें
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