इन 3 चीजों की मदद से सफेद बाल होंगे काले, आप दिखेंगी पहले से ज्यादा जवां

क्या कहते हैं स्वास्थ्य विशेषज्ञ?

ज्यादातर हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो लाइफ में बढ़ता तनाव सेहत के साथ-साथ बालों को भी नुकसान पहुंचाता है। हालांकि कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से आप इस समस्या से निजात पा सकते हैं और अपने बालों को फिर से प्राकृतिक रूप से काला कर सकते हैं।

भूरे बालों के कारण

1. खराब जीवनशैली
2. हार्मोनल परिवर्तन
3. गलत हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना
4. मेलेनिन वर्णक में कमी

मेलेनिन वर्णक क्या है?

मेलेनिन पिगमेंट हमारे बालों की जड़ों की कोशिकाओं में पाया जाता है और यही हमारे बालों को काला करने का काम करता है। जब मेलेनिन का उत्पादन कम हो जाता है तो बाल सफेद होने लगते हैं। ऐसे में कुछ जरूरी कदम उठाने की जरूरत है।

बालों को प्राकृतिक रूप से काला करने के 3 तरीके

1. मेथी के बीज

आंवला के अलावा मेथी भी बालों को प्राकृतिक रूप से काला कर सकती है। मेथी में कई ऐसे पोषक तत्व होते हैं, जो बालों को काला रखने में मदद करते हैं। इसका इस्तेमाल करने के लिए दो चम्मच मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगो दें। सुबह इसे पीसकर बालों की जड़ों में लगाएं। आप चाहें तो इसे नारियल या बादाम के तेल में मिलाकर हेयर पैक की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं।

2. आंवला

आंवला बालों की सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। आंवला आयरन, विटामिन सी, जिंक और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भी भरपूर होता है, जो बालों को मजबूत बनाने, कालापन बनाए रखने और बालों को झड़ने से रोकने के लिए जरूरी तत्व हैं। आंवले का इस्तेमाल मेहंदी के साथ किया जा सकता है। आप ताजे आंवले के रस को बालों की जड़ों में भी लगा सकते हैं। आप इसके पाउडर का पेस्ट बनाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

3. चाय की पत्ती

बालों की सेहत के लिए चायपत्ती बहुत फायदेमंद होती है। यह एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है, जो बालों के स्वास्थ्य के लिए एक आवश्यक तत्व है। आप सबसे पहले चाय की पत्तियों को पानी में उबाल लें और उन्हें ठंडा होने के लिए रख दें। जब पानी ठंडा हो जाए तो इसे बालों की जड़ों में लगाएं और कुछ देर तक मसाज करें। करीब एक घंटे बाद बालों को नॉर्मल पानी से धो लें। इसके बाद अगले दिन बालों में शैंपू कर लेना चाहिए।