World Cancer Day 2023: कैंसर के मामले हर साल बढ़ते जा रहे हैं। कैंसर कितना भी आम क्यों न हो गया हो, फिर भी इस जंग को जीतना बहुत मुश्किल है। ज्यादातर लोगों को कैंसर के बारे में तब पता चलता है जब कैंसर आखिरी स्टेज में पहुंच जाता है। ऐसा इसलिए क्योंकि लोग कैंसर होने पर लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं। जब कैंसर आखिरी स्टेज में पहुंच जाता है तो उसका इलाज कर पाना काफी मुश्किल होता है। आइए जानते हैं कि कैंसर के लक्षण क्या हैं।
कैंसर के लक्षण
कैंसर के लक्षणों को समय रहते पहचान लिया जाए तो इलाज आसानी से हो जाता है। इसमें जीवन बचाने के कई अवसर हैं। इसलिए हमें इसके लक्षणों के बारे में जानना बहुत जरूरी है। कैंसर के कारण थकान, खांसी, भूख न लगना, वजन कम होना, खाना निगलने में दिक्कत, छाले, बार-बार पेशाब आना, खांसी के साथ खून आना, अपच, पेट में दर्द और खून बहना जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
कैंसर को चार चरणों में मापा जाता है। अगर कैंसर पहली स्टेज में हो जाए तो माना जाता है कि इसका इलाज कुछ आसान है। ये बाद के चरण क्रम में गंभीर हो जाते हैं। कैंसर की आखिरी स्टेज यानी स्टेज 3 और स्टेज 4 में स्थिति गंभीर हो जाती है।
हमारी जीवनशैली से जुड़ी कुछ आदतें भी कैंसर का कारण बन सकती हैं। अगर आप इससे बचना चाहते हैं तो कुछ टिप्स अपना सकते हैं। धूम्रपान की आदत बनती है मुंह के कैंसर की सबसे बड़ी वजह, इससे रहें दूर साथ ही शराब पीना भी बंद कर दें। अपनी जीवनशैली को दुरुस्त रखें। स्वस्थ भोजन खा। व्यायाम और योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें। 40 की उम्र के बाद कैंसर का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए स्क्रीनिंग से बचा जा सकता है।
