Daily Health Tips

हिमाचल प्रदेश भारत का एक महत्वपूर्ण राज्य है, जो अपनी सुंदरता, पर्यटन स्थलों और आकर्षक स्थानों के लिए जाना जाता है। हिमाचल पर्यटकों के लिए एक खास राज्य है, जो अपनी साफ झीलों, ऊंचे पहाड़ों और प्राचीन मंदिरों के लिए जाना जाता है। यहां कुछ ऐसी…

आजकल हर दिन दिल का दौरा पड़ने से लोगों की मौत की खबरें सामने आ रही हैं। कुछ लोग इतने भाग्यशाली होते हैं कि समय पर इलाज मिलने से बच जाते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में लोग मर जाते हैं। क्या आप जानते हैं कि हार्ट अटैक आने से पहले आपका शरीर…

दरअसल, होली हिंदू धर्म के प्रमुख त्योहारों में से एक है और होलिका दहन फाल्गुन शुक्ल पक्ष की पूर्णिमा की रात को किया जाता है। इस दौरान घरों में धनिया खजूर और तरह-तरह के पकवान बनाए जाते हैं। सभी लोग एक-दूसरे को रंग लगाते हैं और होली की…

खून की कमी होने पर गुड़ का सेवन फायदेमंद होता है। अगर बच्चा ठीक से सब्जियां नहीं खा रहा है तो सब्जियों में थोड़ा सा गुड़ का पाउडर मिलाएं। आप चाय में चीनी की जगह गुड़ मिला सकते हैं। कहा जाता है कि गुड़ की तासीर गर्म होती है इसलिए इसका फायदा…

अल्ट्रा प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ: गलत खान-पान के कारण कई गंभीर बीमारियाँ बढ़ रही हैं। आजकल लोग कम समय में पेट भरने के लिए चिप्स, नमकीन, बिस्कुट, पिज्जा-बर्गर या कोल्ड ड्रिंक जैसी चीजें खा रहे हैं। इन खाद्य पदार्थों को 'अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड'…

सूखे मेवे और मेवे सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद माने जाते हैं. शोधकर्ताओं का कहना है कि अगर आप रोजाना एक मुट्ठी बादाम खाते हैं, तो यह कई तरह की पुरानी बीमारियों से बचाने में मदद कर सकता है। अखरोट में आवश्यक पोषक तत्व होते हैं जो आपको गंभीर…

SEREKO की संस्थापक मालविका जैन, जो बाजार में साइकोडर्मेटोलॉजी-गियर वाले उत्पाद लॉन्च करने वाली हैं। क्योंकि उनका मानना ​​है कि तनाव त्वचा खराब होने का सबसे बड़ा कारण है। कई शोधों में यह बात साबित हो चुकी है कि तनाव का त्वचा पर काफी गहरा असर…

भारतीयों को चाय बहुत पसंद है. आप इसे सुबह का पेय कह सकते हैं। क्योंकि यहां दिन की शुरुआत एक अच्छी चाय के कप से होती है। हममें से ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत चाय से करते हैं। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो दिनभर चाय पीते हैं। कुछ लोग…

रामायण और महाभारत की कहानियां हमें जीवन जीना सिखाती हैं। हम सभी रामायण की मुख्य कथा पढ़ते, सुनते और देखते हैं। हालाँकि, कुछ कहानियाँ ऐसी भी हैं जो बहुत कम लोग जानते हैं। रामायण के हर पात्र से कुछ न कुछ सीखने को मिलता है। इसमें वर्णित घटनाएं…

मेष: कार्यस्थल पर उच्च सफलता प्राप्त हो सकती है। आय की तुलना में आउटगोइंग अनुपात बेहतर रहेगा। जीवनसाथी के स्वास्थ्य का ध्यान रखें। मित्रों का सहयोग मिलेगा. वृषभ: ग्रसनीशोथ का कारण बन सकता है. अपनी सेहत का ख्याल रखना। विद्यार्थी का पढ़ाई…

उच्च रक्त शर्करा WHO के अनुसार, आंखों की विभिन्न बीमारियों के बाद डायबिटिक रेटिनोपैथी दुनिया भर में अंधेपन का दूसरा प्रमुख कारण है। इस बीमारी से प्रभावित होने के बाद आंखों की रोशनी खोने का खतरा 50 प्रतिशत तक होता है। मधुमेह संबंधी…

बिना तेल-मसाले के भारतीय खाना कैसे पूरा हो सकता है? ये दोनों चीजें खाने का स्वाद कई गुना बढ़ा देती हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आजकल आप अपने घरों में जिस तेल का इस्तेमाल कर रहे हैं वह आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। दरअसल, आजकल लोग…

सर्वाइकल कैंसर वैश्विक स्तर पर महिलाओं को प्रभावित करने वाली एक गंभीर समस्या है। यह हर साल लाखों लोगों की मौत का कारण बनता है। आंकड़े बताते हैं कि भारतीय महिलाओं में भी इस कैंसर के मामले तेजी से सामने आ रहे हैं। खतरों को देखते हुए…

जब भी आप किसी सर्जरी के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं और वे आपको एनेस्थीसिया देते हैं तो इसे लेने से पहले आपको कुछ खास बातें ध्यान में रखनी चाहिए। यहां जानें उनके बारे में. संज्ञाहरण: किसी भी सर्जरी से पहले एनेस्थीसिया की आवश्यकता होती है।…

हमारे अस्तित्व के लिए 5 आवश्यक पोषक तत्वों में से विटामिन विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं। हमारे शरीर को 8 प्रकार के विटामिन की आवश्यकता होती है। विटामिन शरीर में कई महत्वपूर्ण एंजाइमों को कार्य करने में मदद करते हैं। इससे वसा और कार्बोहाइड्रेट…

पिस्ता एक शक्तिशाली सूखा मेवा है। इसमें फाइबर, आयरन, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम और मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में होता है, जो शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है।मधुमेह रोगियों के लिए सूखे मेवे: ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं.…

कैंसर : दुनियाभर में कई लोग कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं। यह एक ऐसी बीमारी है जिसका अगर सही समय पर इलाज न किया जाए तो यह जानलेवा साबित हो सकती है। हालांकि, इस खतरनाक बीमारी को लेकर उम्मीद की किरण जगी है। दरअसल, हाल ही में टाटा…

पेट का कैंसर: लोगों में कोलन कैंसर का खतरा लगातार बढ़ रहा है। इस घातक बीमारी का खतरा कई कारणों से बढ़ जाता है। पिंपरी, पुणे में डीपीयू सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल के सलाहकार ऑन्कोसर्जन डॉ। इस बारे में पंकज क्षीरसागर ने विस्तार से बताया है.…

बोर्ड परीक्षा में अच्छे अंक प्राप्त करने के लिए सभी प्रश्नों को सही ढंग से हल करना आवश्यक है। साथ ही इसे समय पर पूरा करना चाहिए, क्योंकि कई बार छात्रों को सभी प्रश्नों का उत्तर देने में सक्षम होने के बावजूद प्रश्न पत्र में कुछ प्रश्न छूट…

Stomach flu: दिल्ली में पेट की बीमारी या फ्लू तेजी से फैल रहा है. यह ज्यादातर छोटे बच्चों और बुजुर्गों को अपना शिकार बनाता है। दिल्ली में पेट की बीमारी या फ्लू तेजी से फैल रहा है. यह ज्यादातर छोटे बच्चों और बुजुर्गों को अपना शिकार बनाता…