Skincare: तनाव है त्वचा खराब होने का सबसे बड़ा कारण, जानें क्या है साइकोडर्मेटोलॉजी?
SEREKO की संस्थापक मालविका जैन, जो बाजार में साइकोडर्मेटोलॉजी-गियर वाले उत्पाद लॉन्च करने वाली हैं। क्योंकि उनका मानना है कि तनाव त्वचा खराब होने का सबसे बड़ा कारण है। कई शोधों में यह बात साबित हो चुकी है कि तनाव का त्वचा पर काफी गहरा असर पड़ता है। साइकोडर्मेटोलॉजी मन और त्वचा के बीच की कड़ी है। जब आप तनावग्रस्त होते हैं तो इसका असर त्वचा के रक्त संचार पर पड़ने लगता है और पिंपल्स के साथ-साथ शुष्क त्वचा की समस्या भी होने लगती है।
तनाव भी दिल के दौरे का कारण बन सकता है
तनाव से दिल का दौरा पड़ सकता है और हृदय शरीर का सबसे छोटा अंग है जबकि त्वचा सबसे बड़ा अंग है। यदि तनाव आपके सबसे छोटे अंग को इस हद तक प्रभावित कर सकता है, तो क्या यह आपके सबसे बड़े अंग को प्रभावित नहीं करेगा? जब आप तनावग्रस्त होते हैं, तो इससे निपटने के लिए शरीर कोर्टिसोल हार्मोन जारी करता है। इसका असर त्वचा पर पड़ता है.
झुर्रियाँ कोलेजन के कारण होती हैं
यह अतिरिक्त तेल स्राव को ट्रिगर करता है, जिसके परिणामस्वरूप मुँहासे और बंद छिद्र होते हैं, फिर त्वचा की बाधा टूट जाती है, जिससे झुर्रियाँ, कोलेजन का टूटना और त्वचा की अतिसंवेदनशीलता जैसी त्वचा संबंधी चिंताएँ पैदा होती हैं। इसलिए तनाव त्वचा संबंधी समस्याओं का सबसे बड़ा कारण है। त्वचा विशेषज्ञ अक्सर त्वचा की समस्याओं वाले रोगियों के लिए दवाओं के साथ-साथ ध्यान और संज्ञानात्मक चिकित्सा भी लिखते हैं।
त्वचा देखभाल उत्पाद अंतर्निहित तनाव का समाधान करते हैं
तनाव एक आम समस्या है. मेरे चचेरे भाई को एक बार गंभीर चिंता की समस्या थी और त्वचा संबंधी भी कई समस्याएं थीं। अंतर्निहित कारण – तनाव को दूर करने में बहुत अधिक समय लगा। मैंने देखा कि कैसे चिंता कम होने से उसकी त्वचा में सुधार हुआ। मुझे इस क्षेत्र में एक बड़ी कमी का एहसास हुआ और इसलिए इस अवधारणा को समझने के लिए अमेरिका में एक मनोचिकित्सक के साथ साझेदारी की। हम अपने उत्पादों को गैर-धमकाने वाले और उपभोक्ता-अनुकूल तरीके से प्रस्तुत करने के लिए सावधान थे। हमने तनाव कम करने में मदद के लिए ये फॉर्मूलेशन विकसित किए; हमारे पास न्यूरोकैल्म नामक एक मालिकाना मिश्रण है। इसका पेटेंट इसी साल लंबित है. यह हमारे सभी उत्पादों में शामिल है, और नियमित उपयोग से यह आपके रक्त कोर्टिसोल के स्तर को कम करने और आपके मूड में सुधार करने में सिद्ध हुआ है। यह त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है.
त्वचा की देखभाल के उत्पाद
अकेले दवा किसी भी समस्या का समाधान नहीं कर सकती। जीवनशैली में भी बदलाव लाना होगा। किसी को न केवल अच्छे आहार और व्यायाम की आवश्यकता है, बल्कि कार्य-जीवन में संतुलन की भी आवश्यकता है। यह अकेले ही बहुत बड़ा प्रभाव डालता है। मैं न्यूट्रास्यूटिकल्स और सप्लीमेंट्स का भी पुरजोर समर्थन करता हूं। वे किसी भी स्थानीय उत्पाद की तुलना में तेजी से काम करते हैं, और हमारे आस-पास के पर्यावरणीय वातावरण और जीवनशैली, उपलब्ध भोजन की प्रकृति और गुणवत्ता और हमारे काम के घंटों को देखते हुए, आप बस इतना ही नियंत्रित कर सकते हैं। इसलिए त्वचा की अच्छी देखभाल के साथ-साथ सप्लीमेंट लेना भी जरूरी है।