रहन

Vinod Kambli: मास्टर ब्लास्टर सचिन तेंदुलकर के साथ भारतीय क्रिकेट टीम में पदार्पण करने वाले बल्लेबाज विनोद कांबली इस समय हलाखी की स्थिति में रह रहे हैं. उनकी आय का एकमात्र स्रोत बीसीसीआई है (BCCI) पेंशन बनी हुई है, जिससे उसका गुजारा करना…

Secret of a happy life: जीवन में कौन खुश नहीं रहना चाहता? हर कोई बिना तनाव के अपना जीवन खुशी से जीना चाहता है। लेकिन आज लोग अक्सर तनाव में या उदास रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप अपने जीवन में छोटे-छोटे बदलाव करके हमेशा खुश रह सकते…

आजकल बहुत से लोग किसी न किसी तरह की बीमारी से ग्रसित हैं। यह पाया गया है कि मधुमेह (Diabetes Level) का स्तर अधिक होता है। (मधुमेह) मधुमेह के मरीजों को अपने खान-पान का विशेष ध्यान रखने की जरूरत है। जिससे उनका शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है।…

Vivo Smartphone: वीवो ने हाल ही में भारतीय बाजार में वीवो Y77 5G स्मार्टफोन लॉन्च किया, जिसमें डाइमेंशन 810 चिपसेट और 5,000mAh की बैटरी के साथ 6.58 इंच का फुल एचडी डिस्प्ले है। इस बीच, अब एक रिपोर्ट से पता चला है कि कंपनी एक नया 5G…

सबसे जरूरी चीज है सेहत। कहा जाता है कि स्वास्थ्य अच्छा है और सब कुछ अच्छा है। सेहत को नज़रअंदाज करने से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। साथ ही हमारा शरीर कमजोर होता है। खास बात यह है कि सेहत के मामले भी खान-पान पर निर्भर करते हैं। कम उम्र…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - मॉर्निंग हेल्थ टिप्स | गर्मी ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया है। इस मौसम में खुद को फिट और ऊर्जावान बनाए रखना मुश्किल होता है। इस दौरान अक्सर खाना खाने से पसीना और बेचैनी दूर नहीं होती, जिसका असर सेहत पर…

आरोग्यनामा नलाइन टीम – प्रोटीन आहार | प्रोटीन शरीर के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है। शरीर की अधिकांश कोशिकाओं में प्रोटीन होता है। प्रोटीन आहार त्वचा, रक्त, हड्डियों और मांसपेशियों की कोशिकाओं के विकास के लिए आवश्यक है। अपने आहार में…