कोलेस्ट्रॉल की समस्या आजकल आम होती जा रही है। हाई कोलेस्ट्रॉल की चपेट में महिलाएं और पुरुष दोनों आ रहे हैं। खराब जीवनशैली, गलत खान-पान के कारण यह समस्या होती है।उच्च कोलेस्ट्रॉल एक मोमी पदार्थ है।जबकि खराब कोलेस्ट्रॉल की समस्या अस्वास्थ्यकर वसायुक्त भोजन खाने और व्यायाम न करने से भी होती है। यह दिल का दौरा या स्ट्रोक का कारण भी बनता है। इसके लक्षण शरीर के अलावा पैरों में भी दिखाई देते हैं। ऐसे में आइए यहां हम आपको बताते हैं कि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर शरीर क्या संकेत देता है?
हाई कोलेस्ट्रॉल लेग्स में दिखने वाले लक्षण हैं-
पैर में दर्द
जब कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ होता है तो शरीर के हर अंग में फर्क पड़ता है। वहीं दूसरी तरफ कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर पैरों की नसें ब्लॉक होने लगती हैं। जिससे पैरों में भारीपन महसूस होता है और तलवों में सूजन महसूस होती है। ऐसे में अगर आप भी पैरों के दर्द से परेशान हैं तो इसे नजरअंदाज न करें।
बार-बार ऐंठन होना-
कोलेस्ट्रॉल ज्यादा होने पर अक्सर पैरों में ऐंठन की समस्या शुरू हो जाती है, जब आप एक्सरसाइज या वॉक करते हैं तो यह समस्या ज्यादा परेशान करती है। वहीं, जब आप सोते हैं तो यह समस्या और भी बढ़ जाती है। ऐसे में पैरों में ऐंठन की समस्या को नजरअंदाज न करें।
पैर ठंडे
वैसे तो सर्दियों में पैर ठंडे रहते हैं, लेकिन अगर ठंड में आपके पैर हमेशा ठंडे रहते हैं तो यह भी हाई कोलेस्ट्रॉल की निशानी है। ये लक्षण गर्मियों में भी नजर आते हैं। तो अगर आपको भी ऐसी समस्या है तो आपको सावधान हो जाना चाहिए।
त्वचा और नाखूनों के रंग में परिवर्तन
अगर आपके पैरों की त्वचा का रंग या पैर के नाखूनों का रंग बदलता है तो इसे नज़रअंदाज़ न करें क्योंकि यह भी हाई कोलेस्ट्रॉल का एक लक्षण है। ऐसा होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
