अगर नाखूनों में हो रहे हैं ऐसे बदलाव तो न करें नजरअंदाज, हो सकता है लिवर खराब होने का खतरा
लिवर हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो कई कार्यों के लिए जिम्मेदार है, जिनमें से एक मूत्र के माध्यम से शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना है। इसके अलावा, भोजन को पचाने, अच्छे कोलेस्ट्रॉल को विनियमित करने और लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन के लिए आवश्यक पित्त रस का उत्पादन होता है। इसलिए इसे स्वस्थ रखना बहुत जरूरी है, लेकिन आजकल हम जिस तरह की जीवनशैली और खान-पान की आदतें अपना रहे हैं, उसके चलते लिवर को स्वस्थ रखना बहुत मुश्किल है। जिससे लिवर खराब होने का खतरा बढ़ रहा है। हालांकि, जब लिवर संबंधी समस्याएं शुरू होती हैं तो हमारा शरीर कई संकेत देता है, जिन्हें पहचानना बहुत जरूरी है। नाखूनों में होने वाले कुछ बदलाव लिवर संबंधी बीमारियों का भी संकेत देते हैं।
नाखून का रंग बदलें
लिवर से जुड़ी किसी भी तरह की समस्या होने पर सबसे पहले नाखूनों का रंग बदलना शुरू हो जाता है। इसका मतलब है कि आपके सफेद या हल्के गुलाबी नाखून पूरी तरह से हल्के या हल्के पीले दिखते हैं। इसके अलावा नाखून के नीचे चंद्रमा का आकार भी दिखाई नहीं देता है। इन्हें टेरी नेल्स के नाम से जाना जाता है। ऐसे लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
नाखून पर लाल या पीली रेखा
कई बार नाखूनों पर हल्की लाल या पीली धारियां नजर आती हैं तो ये भी लिवर से जुड़ी समस्याओं के संकेत हैं। अगर ऐसा लंबे समय तक दिखता है तो एक बार अपने लीवर की जांच करा लें।
नाखून के आकार में बदलाव
लिवर में किसी भी तरह की समस्या होने पर इसका आकार भी बदल जाता है। नाखून का अगला भाग उभरा हुआ या नीचे की ओर मुड़ा हुआ दिखाई देता है।
नाखून बहुत कमजोर हो जाते हैं
न केवल विटामिन बी की कमी के कारण, बल्कि लीवर की क्षति के कारण भी नाखून बहुत कमजोर हो जाते हैं, जिससे नाखून बिल्कुल भी नहीं बढ़ते हैं या बढ़ने के साथ टूट जाते हैं। ऐसे लक्षणों पर नज़र रखें और डॉक्टर से मिलने में देरी न करें।
