हाई कोलेस्ट्रॉल होने पर शरीर का यह हिस्सा देता है चेतावनी, गलती से भी न करें नजरअंदाज
जब भी हम अपनी व्यस्त जीवन शैली के कारण व्यायाम के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं, इसके अलावा अगर हम बहुत अधिक तैलीय भोजन करते हैं तो यह हमारे रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल उच्च रक्तचाप, मधुमेह, दिल का दौरा, ट्रिपल वेसल रोग और कोरोनरी धमनी रोग का खतरा बढ़ाता है।
वैसे तो शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल का सही पता ब्लड टेस्ट से ही लगाया जा सकता है, लेकिन कई बार शरीर में कुछ ऐसी समस्याएं बढ़ने लगती हैं जो हमें ऐसी खतरनाक स्थिति का संकेत देती हैं। जब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है तो हमारे पैरों का दर्द बढ़ जाता है और इस चेतावनी संकेत को पहचानना बहुत जरूरी है क्योंकि यह आगे चलकर घातक साबित हो सकता है।
1. हम सभी जानते हैं कि हाई कोलेस्ट्रॉल की स्थिति में हमारे शरीर की नसें ब्लॉक होने लगती हैं। यही स्थिति वेजस नर्व के साथ भी होती है, जिसके कारण ऑक्सीजन शरीर के निचले हिस्सों तक नहीं पहुंच पाती है और इससे बछड़ों में तेज दर्द होता है।
2. जब शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने लगता है तो व्यक्ति को पैरों में ऐंठन होने लगती है, अक्सर रात में सोते समय पैरों में तेज दर्द होता है, हालांकि थोड़ी देर खड़े रहने से रक्त प्रवाह सामान्य हो जाता है। और यह दर्द को दूर करने में मदद करता है।
3. उच्च कोलेस्ट्रॉल के सबसे महत्वपूर्ण लक्षणों में से एक है पैरों और नाखूनों का मलिनकिरण, जो अक्सर पीला हो जाता है। यह पैरों को उचित रक्त की आपूर्ति नहीं होने के कारण होता है।
4. सर्दियों में पैरों में ठंड लगना सामान्य बात है, लेकिन अगर गर्मियों में या सामान्य तापमान में भी पैर अचानक ठंडे होने लगें तो समझ लें कि यह खतरे का संकेत है और तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।