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कुदरत ने तुम्हारे छोटे-छोटे जख्मों को भरने का इंतजाम किया है। चोट या आघात की अवधि के बाद रक्तस्राव अपने आप बंद हो जाता है, जिसे रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया में योगदानकर्ता माना जाता है। रक्त के थक्के जमने से खून का बहना बंद हो जाता है, लेकिन जब बिना किसी कारण के शरीर में थक्के बन जाते हैं तो स्वास्थ्य की दृष्टि से स्थिति बहुत गंभीर मानी जाती है। यदि रक्त का थक्का जमना बढ़ रहा है, तो यह जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकता है (रक्त के थक्के बनने के संकेत और लक्षण)।
रक्त वाहिकाओं में रक्त के थक्कों की समस्या के कारण अंगों को पर्याप्त रक्त नहीं मिल पाता है, जिससे स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, सभी लोगों को अपने लक्षणों को लेकर सावधान रहना चाहिए, यानी किसी भी गंभीर समस्या की पहचान जल्दी की जा सकती है और समय रहते उसका इलाज किया जा सकता है (ब्लड क्लॉट लक्षण)।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक शरीर में खून के थक्के जमने की स्थिति में कुछ ऐसे लक्षण होते हैं, जिनके बारे में सभी को जानना जरूरी है। ऐसे लक्षणों पर जल्दी ध्यान देने से गंभीर समस्याओं का खतरा कम हो सकता है। जानिए इन लक्षणों के बारे में (रक्त के थक्के जमने के लक्षण और लक्षण)।
हाथों में खून के थक्के जमने की समस्या:
सूजन और त्वचा के रंग में बदलाव हाथों या पैरों में खून के थक्के जमने को सबसे आम माना जाता है। इस स्थिति में त्वचा में दर्द, सूजन और लालिमा हो सकती है। पैरों में इस तरह की समस्या का खतरा ज्यादा होता है। विशेषज्ञों के अनुसार, आपको इस बारे में डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, खासकर अगर चोट लगने के बाद त्वचा लंबे समय तक लाल या नीली दिखाई देती है। इसे रक्त के थक्के जमने का संकेत माना जा सकता है।
साँसों की कमी:
रक्त के थक्के ऑक्सीजन युक्त रक्त के प्रवाह को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे सांस लेना मुश्किल हो सकता है। यदि आपको कुछ समय से अस्पष्ट कारणों से सांस लेने में कठिनाई हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। फेफड़ों में बनने वाले रक्त के थक्के श्वसन संबंधी जटिलताओं का कारण बन सकते हैं, जिन्हें अगर समय पर संबोधित नहीं किया गया तो यह जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकता है।
रक्त के थक्के फेफड़े:
रक्त के थक्कों के इन लक्षणों के बारे में भी जानें। रक्त के थक्के के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि रक्त के थक्के शरीर के किस हिस्से में हैं। शुरुआती संकेतों पर ध्यान देकर गंभीर मोड़ लेकर स्थिति से बचा जा सकता है।
– पेट: पेट में दर्द, मतली और उल्टी।
– फेफड़ों में: सांस की तकलीफ, सांस की तकलीफ और हृदय गति में वृद्धि।
– मस्तिष्क: भाषण समस्याओं, दृष्टि समस्याओं, दौरे, पक्षाघात या सिरदर्द।
– दिल: सीने में दर्द, अत्यधिक पसीना, सांस लेने में तकलीफ, बाएं हाथ में दर्द।
चलने के क्या फायदे हैं? –
रक्त के थक्कों को रोकने के उपाय, स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है,
दिनचर्या और खान-पान पर ध्यान देकर रक्त के थक्के बनने जैसी समस्याओं से बचा जा सकता है।
इसके लिए सबसे पहले एक ही जगह पर ज्यादा देर तक बैठने की आदत से बाहर निकलें। कुछ देर टहलना बहुत जरूरी है।
नियमित शारीरिक गतिविधि, व्यायाम-योग की आदत डालें।
धूम्रपान जैसी आदतों से बचें, जिससे जटिलताएं हो सकती हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात, वजन पर विशेष ध्यान दें, क्योंकि अधिक वजन वाले लोगों में रक्त के थक्कों का खतरा बढ़ जाता है।
(अस्वीकरण : हम इस लेख में निर्धारित किसी भी कानून, प्रक्रिया और दावों का समर्थन नहीं करते हैं।
उन्हें केवल सलाह के रूप में लिया जाना चाहिए। ऐसे किसी भी उपचार/दवा/आहार को लागू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।)
