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किसी भी बीमारी का कोई भी गंभीर रूप लेने से पहले आपका शरीर आपको किसी न किसी को संकेत जरूर देता है। कोलेस्ट्रॉल के साथ भी ऐसा ही होता है। जब आपके शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है तो आपको कई संकेत मिलते हैं, कुछ लोग इसे हल्के में लेते हैं, जिससे उनकी समस्या और बढ़ जाती है। जो लोग लगातार इन संकेतों को नजरअंदाज करते हैं, उन्हें बाद में दिल का दौरा जैसी गंभीर बीमारी हो सकती है। इतना ही नहीं, हाई कोलेस्ट्रॉल होने से बीपी का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में आज हम आपको पांच ऐसे संकेत बताएंगे जिन्हें भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
1. सीने में दर्द
अगर आपको बार-बार सीने में दर्द होता है तो इसे हल्के में न लें। यह उच्च कोलेस्ट्रॉल का संकेत है। अगर आप सही समय पर डॉक्टर को नहीं दिखाते हैं, तो समस्या बढ़ सकती है।
2. बहुत थका हुआ
हर कोई जानता है कि व्यस्त जीवन और काम के दबाव के कारण थकान अपरिहार्य है, लेकिन अक्सर यह थकान दूर नहीं होती है। आपको भी इस लक्षण को हल्के में नहीं लेना चाहिए। यदि ऐसी समस्याएं बार-बार होती हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
3. गर्दन का दर्द
अक्सर इंसान 9 से 12 घंटे काम करता है तो उसकी गर्दन में दर्द होने लगता है। आपको बता दें कि अगर यह दर्द बार-बार होता है तो यह खतरे का संकेत है। इस बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।
4. हाथ और पैरों में सुन्नपन
अक्सर आपके हाथ-पैर कहीं भी सुन्न हो जाते हैं। कुछ लोग इसे हल्के में लेते हैं, जिससे उन्हें और परेशानी होती है। ऐसे में समस्या के बढ़ने से पहले आपको सावधान रहने की जरूरत है।
5. पीठ दर्द
बदलती लाइफस्टाइल के कारण कमर दर्द होना आम बात है। इस तरह की समस्या आजकल के युवाओं में पोषक तत्वों की कमी के कारण भी पाई जाती है, लेकिन जरूरी नहीं कि यह दर्द बदले हुए जीवन के कारण हो। यह दर्द हाई कोलेस्ट्रॉल होने पर भी होता है।
