इन रोगों से पीड़ित लोगों को कभी भी ‘आम’ नहीं खाना चाहिए, इससे सेहत को काफी नुकसान हो सकता है
स्वास्थ्य समाचार: गर्मी के मौसम में आम खाना बहुत से लोगों को पसंद होता है। यह फल गर्मियों में सभी के घर में मिल जाता है। आम सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है लेकिन इसके ज्यादा सेवन से कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं। इसके अलावा कई बीमारियां ऐसी भी हैं जिनमें आम का सेवन सेहत के लिए हानिकारक होता है। आम खाने से बीमारियां बढ़ती हैं। इसलिए यह जानना बहुत जरूरी है कि कौन से ऐसे रोग हैं जिनमें आम का सेवन कभी नहीं भूलना चाहिए।
मधुमेह
जिन लोगों को मधुमेह है उन्हें आम का सेवन कम करना चाहिए। यह बहुत मीठा होता है, जो शरीर के शुगर लेवल को बढ़ाता है।
पेट की समस्या
आम के अधिक सेवन से पेट में फाइबर की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे डायरिया हो जाता है। इसलिए जिन लोगों को पेट की समस्या है उन्हें आम का सेवन नहीं करना चाहिए। यह केवल समस्या को बढ़ाता है।
एलर्जी
एलर्जी से पीड़ित लोगों को आम का सेवन नहीं करना चाहिए। आम को जल्दी पकने के लिए कैल्शियम कार्बाइड का प्रयोग किया जाता है।
हृदय रोगी
आम में पोटैशियम की मात्रा अधिक होती है, इसलिए आम खाने से शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है। यह हृदय रोगियों के लिए हानिकारक है। इसलिए हृदय रोगियों को आम का सेवन कम करना चाहिए।
दमा
आम में ‘एनाकार्डिक एसिड’ होता है, जिससे सांस लेने में दिक्कत होती है। इसलिए अस्थमा के मरीजों को आम का सेवन नहीं करना चाहिए।
दांतों की समस्या
आम में विटामिन सी होता है। इसके अधिक सेवन से शरीर में विटामिन की मात्रा बढ़ जाती है, जो बदले में दांतों और मसूड़ों को नुकसान पहुंचाती है।
मुंह के छालें
आम का असर गर्म होता है। मुंह के छाले भी पेट की गर्मी के कारण होते हैं। इसलिए जिन लोगों को मुंह के छालों की समस्या रहती है उन्हें आम का सेवन नहीं करना चाहिए।
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