खराब कोलेस्ट्रॉल हमारे स्वास्थ्य का बहुत बड़ा दुश्मन है, पहले यह समस्या मध्यम आयु वर्ग के लोगों को होती थी, जिसमें उन्हें उच्च रक्तचाप, मोटापा, मधुमेह और हृदय रोग का सामना करना पड़ता था, लेकिन हाल ही में कई युवा हृदय रोग का सामना कर रहे हैं। अटैक से वे ब्रेन स्ट्रोक और हाई बीपी के शिकार हो रहे हैं, जो चिंता का विषय है। इसलिए जरूरी है कि आप एलडीएल के बढ़ने के लक्षणों को जल्दी पहचान लें, इन्हें नजरअंदाज करना लंबे समय में खतरनाक साबित हो सकता है। आइए जानें कि उच्च कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर हमारा शरीर कैसे संकेत देता है।
युवा वयस्कों में उच्च कोलेस्ट्रॉल के लक्षण
1. पसीना और बेचैनी
गर्मी के मौसम में पसीना आना आम बात है, लेकिन अगर सामान्य कमरे के तापमान या सर्दी के मौसम में भी आपके माथे से पसीना आता है तो समझ लीजिए कि यह किसी बड़ी समस्या का संकेत है। दरअसल, कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कारण खून की सही मात्रा हृदय तक नहीं पहुंच पाती है, जिससे अनावश्यक पसीना और बेचैनी होती है।
2. सीढ़ियां चढ़ते समय सांस फूलना
अगर आपकी उम्र 25 से 30 साल के बीच है तो आपको शारीरिक गतिविधियां करने में ज्यादा दिक्कत नहीं होनी चाहिए। कुछ युवा लोग दूसरी मंजिल पर जाने के लिए सीढ़ियां नहीं चढ़ पाते हैं, इस दौरान उनकी सांस फूल जाती है और दिल की धड़कन बहुत तेज हो जाती है, यह हाई कोलेस्ट्रॉल की शुरुआती चेतावनी हो सकती है।
3. आंखों के आसपास पीले धब्बे
जब कोलेस्ट्रॉल बहुत अधिक हो जाता है, तो आंखों के आसपास की त्वचा पीली पड़ जाती है या उस पर पीले धब्बे दिखाई देने लगते हैं। ऐसा खून में अत्यधिक वसा के बढ़ने के कारण होता है, जो बहुत खतरनाक होता है।
4. शरीर के कई हिस्सों में दर्द होना
उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण हमारी रक्त वाहिकाओं में रुकावट आ जाती है, जिससे शरीर के कई हिस्सों में रक्त संचार प्रभावित होता है। ऐसे में आपको पैरों, गर्दन, बांहों और जबड़े में तेज दर्द का अनुभव हो सकता है।
उच्च कोलेस्ट्रॉल का पता कैसे लगाया जा सकता है?
उच्च कोलेस्ट्रॉल के लक्षण आमतौर पर तब दिखाई देते हैं जब स्थिति खराब हो जाती है। इसे दूर करने के लिए, आपको नियमित अंतराल पर लिपिड प्रोफाइल टेस्ट करवाना चाहिए, जिसमें रक्त का नमूना लिया जाता है, जिससे पता चलता है कि यह वसा या प्लाक में उच्च नहीं है। इस तरह, आप जोखिम को बढ़ने से पहले ही रोक सकते हैं।
