परतरकष

कोरोना वायरस के बाद मंकीपॉक्स जैसी बीमारियों ने लोगों को काफी डरा दिया है. इन 4 चीजों के सेवन से इन बीमारियों से बचने के लिए जरूरी है कि रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत किया जाए। मानसून के दौरान मजबूत इम्युनिटी होना बहुत जरूरी है। इस मौसम…

तिल का तेल मानव शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इस तेल के सेवन से आंतों में कोलेस्ट्रोल कम होता है। इसके सेवन से खून की कमी की समस्या को दूर करने में मदद मिलती है, इसके अलावा यह तेल वजन बढ़ाने के लिए भी उपयोगी है। तो आज हम जानेंगे तिल के…

 - मजबूत प्रतिरक्षा के लिए ग्रीष्मकालीन खाद्य पदार्थ | हमें कोविड के साथ अन्य संक्रमणों को रोकने के लिए अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने पर काम करने की जरूरत है। ऐसे मामलों में, अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और बीमारी, मौसमी…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - गर्मियों में प्रतिरक्षा प्रणाली | वर्तमान में गर्मी का मौसम कठोर है। कई जगहों पर पारा 40 डिग्री सेल्सियस (आज का तापमान) के पार चला गया है. चिलचिलाती धूप के कारण लगातार पसीना आता है, जिसका सीधा असर हमारे शरीर पर…