Ayurvedic

हमारे आसपास बहुत सी औषधियां है। जो हमारे हेल्थ को ठीक रख सकती है। लेकिन जानकारी के अभाव में हम लोग इसके फायदे के बारे में नही जान पाते है। आज हम आपको फालसे के औषधीय गुणों के बारे में बताएंगे। फालसे का आकार भले ही बहुत छोटा होता है परन्तु…

पुराने जमाने में राजा महाराजाओं की ताकत का राज उनकी खास जड़ी बूटियों में छिपा रहता था। जी हां राजा-महाराजाओं की ताकत एक खास प्रकार की जड़ी बूटियां को आजमाने से बढ़ती थी। हम आपको बताने जा रहे हैं कि किस प्रकार से राजा महाराजा को और आयुर्वेदिक…

आइए जानते हैं कि तरबूज का जूस (Watermelon juice) पीने से हमारे शरीर को क्या लाभ होते हैं। तरबूज पोषक तत्वों में उच्च है। अधिक तरबूज खाने से हमारा स्वास्थ्य ठीक रहेगा। तरबूज में कई औषधीय गुण भी होते हैं। तरबूज का जूस पीना हमारी सेहत के लिए…

हेल्थ डेस्क : (5 healthy benefits of dates) क्या आप अपने दैनिक आहार को और अधिक प्राकृतिक पोषक तत्वों से समृद्ध करना चाहते हैं? क्या आप अपने स्वस्थ रहने के लिए कुछ अच्छा आहार देख रहे हैं तो खजूर आपके लिए उत्तम आहार है । खजूर ताड़ के पेड़ का…

आप ये तो जानते ही होंगे की राजा और महाराजा बहुत ही शक्तिशाली होते थे और कई पत्नियाँ भी रखते थे। इन सब की एक ही दवा थी अवलेह, जो शरीर को रोग मुक्त और शक्तिशाली बनाता था। आज हम आपको उसी अवलेह को बनाने की विधि बनाने के बारे में बताने जा रहे…

हम जिस पौधे की घास की बात कर रहे है वह नागरमोथा है। जो पूरे हिन्दुस्तान काफी मात्रा में उगता है। नागरमोथा से इत्र बनता है और औषधि के रूप में नागरमोथा का उपयोग होता है। नागरमोथा पूरे हिन्दुस्तान में नमी तथा जलीय क्षेत्रों में अधिक मात्रा में…

टमाटर के फायदे: भारतीय व्यंजनों में टमाटर का विशेष महत्व है। इसका उपयोग सब्जियों, सलाद में, सूप के रूप में, सॉस के रूप में और सौंदर्य उत्पाद के रूप में भी किया जाता है। टमाटर में विटामिन सी, लाइकोपीन, विटामिन, पोटैशियम पर्याप्त मात्रा में…

हेल्थ डेस्क : जैसा की आप लोग सभी जानते हैं कि बवासीर (Hemorrhoids) काफी दर्दनाक बीमारी होती है। इस बीमारी में बहुत ही ज्यादा दर्द होता है। बवासीर (Piles) मुख्य रूप से दो प्रकार की होती है, खूनी बवासीर और वादी बवासीर। खूनी बवासीर में रक्त…

आजकल कल की युवा पीढ़ी स्वस्थ्य रहने के लिए अंडा खाती है आज हम आपको बता रहे हैं अंडा खाने के फायदे (Egg Health Benefits) और नुकसान के बारे में. हम यह जानेंगे कि अंडे में क्या-क्या पोषक तत्व पाए जाते हैं. और हम यह भी जानेंगे कि अंडे की कितनी…

आयुर्वेद : दूध स्वास्थ्य की दृष्टि लाभकारी माना गया है रोटी खाने के मुकाबले दूध में 10 गुना ज्यादा शक्ति होती है व्यक्ति चाहे तो अनाज के बिना मात्र दूध के सेवन से भी जीवित रह सकता है। इसलिए प्राचीन आयुर्वेद में गाय को माता का दर्जा दिया गया…

जैसा की आप सभी जानते है की, फलों का सेवन करना हमारे स्वास्थ के लिए कितना फायदेमंद हैं. फलों में वो सारे पोषक तत्व पाए जाते है जो शरीर के लिए आवश्यक होता हैं. जब हम बीमार होते है तब बहुत सारे डॉक्टर फलों का सेवन करने को कहते है. क्योंकि यह न…

आयुर्वेद : प्रत्येक व्यक्ति अपने शरीर को स्वस्थ, फीट और ताकतवर बनाना चाहता है। तो आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने वाले हैं, जिसका सेवन आप खाना खाने के बाद करेंगे तो आपके शरीर को बेहद लाजवाब फायदा मिलेगा, और यह चीज सभी के घरों में…

जैसा कि आप सभी जानते हैं कि आलू को सब्जियों का राजा कहा जाता है और आलू हमें कई प्रकार से फायदा भी देता है आलू एक ऐसा सब्जी है जो कि पूरे साल उपलब्ध होती है हर घर में आलू जरूर बनता है आलू के अपने अलग फायदे होते हैं यदि किसी को वजन बढ़ाना हो…

दांत हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है। दांतों का काम भोजन को काटने और चबाने का होता है। इसके अलावा हमारी खूबसूरती और अच्छे व्यक्तित्व के लिए दांतो का सफेद होना बहुत आवश्यक होता है। लेकिन आजकल ज्यादातर लोग गुटखा और तंबाकू खाते हैं।…

आयुर्वेद: आज हम आपको मदार के पत्ते, फूल और पूरे पौधे के फायदों के बारे में बताएँगे। मदार को आक, अकौआ इत्यादि नामों से भी जाना जाता है। मदार का पौधा हर समय मिलता है। यह पौधा झाड़ीनुमा होता है और इसमे सफ़ेद और हल्के गुलाबी रंग के फूल आते है।…

 प्याज में मैग्नीशियम कैल्शियम फास्फोरस आयरन जैसे महत्वपूर्ण तत्व खनिज पदार्थ के रूप में पाए जाते हैं ।जो हमारे शरीर को अच्छा फायदा पहुंचाते हैं । कच्चा प्याज खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है जिसकी वजह से हमारा शरीर का हॉट हेल्दी…

आपने आंवले के बारे तो सुना ही होगा लेकिन क्या आपने भुई आंवला के बारे में सुना है, शायद नही सुना होगा, दरअसल बेहद कम ही लोग इसके बारे में जानते हैं, यह एक जड़ी बूटी है, जो कई बीमारियों को ख़त्म करने के लिए प्रयोग की जाती है, आज हम आपको भुई…

आज हम आपको एक ऐसे पौधे (संजीवनी बूटी) के बारे में बताएंगे जो हमारे शरीर की बहुत सी बीमारियों को नष्ट कर देता है । और हमें लाभ प्रदान करता है । यह संजीवनी बूटी से कम नहीं है क्योंकि यह शरीर की बहुत सारी खतरनाक बीमारियों को खत्म करता है । इस…