घर स्वास्थ्य : 5 फ़ायदे जो दूध के साथ शहद पीने से होते है, आज ही शुरू कर दें इसका सेवन

1,639

आयुर्वेद : दूध स्वास्थ्य की दृष्टि लाभकारी माना गया है रोटी खाने के मुकाबले दूध में 10 गुना ज्यादा शक्ति होती है व्यक्ति चाहे तो अनाज के बिना मात्र दूध के सेवन से भी जीवित रह सकता है। इसलिए प्राचीन आयुर्वेद में गाय को माता का दर्जा दिया गया है योग गुरु बाबा रामदेव ने कुछ समय पहले शिविर में लोगो को दूध के साथ शहद मिलाकर पीने रोचक फायदे बताये थे।

सरकारी नौकरियां यहाँ देख सकते हैं :-

सरकारी नौकरी करने के लिए बंपर मौका 8वीं 10वीं 12वीं पास कर सकते हैं आवेदन

1000 से भी ज्यादा रेलवे की सभी नौकरियों की सही जानकारी पाने के लिए यहाँ क्लिक करें 

1. पाचन शक्ति

Milk & Honey ke fayde hindi

यदि आपके शरीर में पांचनतंत्र ख़राब हो चुका या खाना लेने के बाद गैस की शिकायत रहती है तो दूध में शहद डालकर लेना चाहिए। यह सबसे कारगर को घरेलू तरीका है।

loading...

2. मानसिक लाभ

32 साल की उम्र में ये चार गलतियाँ करने से बचे, वर्ना आ जाएगी शरीर में कमजोरी

वर्तमान की भाग दौड़ वाली जिंदगी में लोग इतने व्यस्त रहने लग गए है कि कार्य के दबाव के कारण मानसिक तनाव होता है तो ऐसे में दूध के साथ शहद पीना जड़ी बूटी के समान है।

3. बीमारी गुल

Milk & Honey ke fayde hindi

दूध और शहद दोनों में रोग प्रतिकारक शक्ति बढ़ाने का गुण होता है दूध के अंदर मौजूद कैल्शियम और प्रोटीन शरीर को मजबूत बनाने का कार्य करते है इसलिए भविष्य में होने वाली बीमारी से रक्षा मिलती है।

4. नींद आना

if you sleep less than 8 hours , then read this कम नींद

यदि आपको रात के समय नींद आने में दिक़्क़त होती है तो रात को सोने से पहले एक ग़िलास दूध में एक स्पून शहद मिलाकर पीने से मीठी नींद आती है। आपको बता दें, कि इससे प्रजनन क्षमता में भी वृद्धि होती है।

सरकारी नौकरियां यहाँ देख सकते हैं :-

सरकारी नौकरी करने के लिए बंपर मौका 8वीं 10वीं 12वीं पास कर सकते हैं आवेदन 1000 से भी ज्यादा रेलवे की सभी नौकरियों की सही जानकारी पाने के लिए यहाँ क्लिक करें 
अपनी मन पसंद ख़बरे मोबाइल में पढ़ने के लिए गूगल प्ले स्टोर से डाउनलोड करे sabkuchgyan एंड्राइड ऐप- Download Now

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.