ख़त्म

कुंभ जीवन में धोखे आसानी से मिल जाते हैं पर मौके नहीं मिलते। पैसा अचानक आ सकता है तैयार रहें। समय का भरपूर लाभ लें, समय उत्तम है। अचानक यात्रा के कारण आप आपाधापी और तनाव का शिकार हो सकते हैं। भरपूर रचनात्मकता और उत्साह आपको एक और फायदेमंद…

आपको बता दें आजकल की भागदौड़ भरी जिन्दगी में हम अपनी शरीर की जरूरतों को नजरंदाज कर देते है जो हमारे शरीर के लिए अच्छा नहीं है आजकल के खानपान और तेजी से बदलती जीवनशैली,तनाव ,डिप्रेशन या चिंता और अंसयमित डाइट से लोगों के बढ़ते मोटापे ने अनेक…

रोजाना नींबू पानी पीने से बिल्कुल जड़ से ख़त्म हो जाते है ये 4 रोग, यह विटामिन शरीर में संचित नहीं रहता, इसलिये इसकी पूर्ति के लिये शरीर को प्रतिदिन कुछ मात्रा में विटामिन ‘सी’ अनिवार्य रूप से प्राप्त होना चाहिये वरना शरीर में विभिन्न…

कम लोगों को ही पता है कि अरबी के पत्ते के पकोड़े बनाए जाते हैं पर क्या आप जानते हैं यह आपके शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं।आइए जानते हैं इन के फायदों के बारे में। आंखों की रोशनी तेज करता है-अरबी के पत्तों में विटामिन ए ही मात्रा पाई जाती है…

इस दुनिया में ज्यादातर हर कोई व्यक्ति अपने चेहरे पर हो रहे दाग-धब्बे और झुर्रियों से परेशान हैं, जिसके लिए वो तरह-तरह के प्रोडक्टस का भी इस्तेमाल करते हैं, लेकिन फिर भी कोई खास असर नजर नही आता है I वहीं अगर आप भी इस समस्यां से परेशान हैं या…

भुना चना आज के टाइम में सभी लोगों को खाना बहुत पसंद होता है. भीगे चने की बजाए भुना चना खाने में ज्यादा स्वादिष्ट होता है. उतना ही हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ज्यादा लाभदायक माना जाता है. क्योंकि इसमें कार्बोहाइड्रेट प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम,…

आप सभी का एक बार फिर से स्वास्थ्य की दुनिया में स्वागत है l आप सभी लोग जानते हैं, कि काजू तो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है l लेकिन काफी कीमती भी होता है l लेकिन काजू हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद माना गया हैl 1,काजू में…

आपको बता दें पानी पूरी खाने के लिए जिस पानी का उपयोग किया जाता है वह पानी पाचन तंत्र के लिए काफी फायदेमंद है| इस पानी के सेवन से पाचन तंत्र बेहतर तरीके से कार्य करता है| क्योंकि इस पानी में मिलाए जाने वाले मसाले है धनिया, जीरा, संध्या नमक,…

आपने खीरा खाया भी होगा और देखा भी होगा.खीरा हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक माना जाता है.क्योंकि इसमें पोटेशियम,मैग्नीशियम,फास्फोरस,मिनरल्स,विटामिन,खनिज ,लवण,जल भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं.ये सभी पोषक तत्व हमारे शरीर के लिए लाभदायक…

नीम में एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते है तो वही दही में पाया जाने वाला प्रोटीन भी हमारे लिए फायदेमंद है| इन दोनों को मिलाकर बनाया जाने वाला फेसपैक बहुत फायदेमंद होता है कैसे बनाये – नीम की लगभग तीस पतीयाँ ले और इनका…

अक्सर यह कहा जाता है कि साँप का जहर दिल और मस्तिष्क तक पहुँचने या पूरे शरीर तक फैलने में लगभग तीन से चार घंटे का समय लेता है.उसके बाद धीरे-धीरे विष का असर पूरे शरीर में होने लगता है. दिल्ली पुलिस नौकरियां 2019: 649 हेड कांस्टेबल पदों के…