कषमत

सोया, हमारे नियमित आहार का एक हिस्सा, पौधे आधारित प्रोटीन का एक समृद्ध स्रोत है क्योंकि इसमें पौधों के पोषक तत्व और विभिन्न प्रकार के अमीनो एसिड होते हैं। जितना विवादास्पद भोजन उतना ही पोषक तत्वों से भरपूर। (सोया फॉर मेल फर्टिलिटी) बहुत से…

अगर आप मोटे हैं और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो यह खबर आपके लिए है। हम आपको आड़ू के फायदे बताने जा रहे हैं। वजन घटाने के लिए आड़ू फायदेमंद होते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि आड़ू वजन घटाने और पाचन तंत्र को मजबूत करने के लिए…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - श्रवण शक्ति वह शक्ति है जिसके द्वारा हम दुनिया के साथ संवाद करते हैं। इसलिए, यह एक सुनवाई हानि बन जाता है या नहीं, यह आपके जीवन पर बहुत बड़ा प्रभाव डाल सकता है। हम कुछ ऐसी चीजों और आदतों के बारे में जानने जा रहे…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - स्वस्थ भोजन | कोरोना काल में इम्युनिटी को मजबूत करना समय की जरूरत बन गया है। इस दौरान लोगों ने इस खतरनाक महामारी से बचाव के लिए अपनी जीवनशैली में कई बदलाव किए हैं। समय-समय पर अपने हाथ धोएं, स्वस्थ आहार का पालन…