चमकती त्वचा के लिए सामंथा को चंदन पर भरोसा है, यही वजह है कि वह दक्षिणी गर्मी में भी खूबसूरत दिखती हैं
सामंथा रुथ प्रभु साउथ फिल्म इंडस्ट्री के साथ-साथ बॉलीवुड में भी एक जाना-माना नाम हैं। फिटनेस के साथ-साथ वह अपनी त्वचा का भी ख्याल रखती हैं और जब भी मौका मिलता है वह मेकअप फ्री रहना पसंद करती हैं, इस बात का सबूत उनकी इंस्टा पर पोस्ट की गई तस्वीरें हैं, जिन्हें वह अक्सर अपने फैंस के साथ शेयर करती रहती हैं। बिना मेकअप के भी उनकी त्वचा इतनी स्वस्थ दिखती है क्योंकि वह महंगे उत्पादों के बजाय चंदन का उपयोग करती हैं। आइए आपको सामंथा के स्किन केयर रूटीन के बारे में बताते हैं…
नाइट क्रीम का इस्तेमाल करती हैं
एक्ट्रेस का कहना है कि नाइट क्रीम त्वचा को हाइड्रेट करती है, जिससे त्वचा हमेशा जवां दिखती है, इसलिए उन्हें अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में नाइट क्रीम का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए।
सनस्क्रीन
एक्ट्रेस रोजाना सनस्क्रीन का इस्तेमाल करती हैं। सूरज की अल्ट्रा वॉयलेट किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं, इसलिए घर से पहले इसका इस्तेमाल करना जरूरी है।
मेकअप से बचें
मैं पहले ही कह चुका हूं कि एक्ट्रेस मेकअप फ्री रहना पसंद करती हैं। इससे उनकी त्वचा को सांस लेने का मौका मिलता है और उनकी चमक बरकरार रहती है।
स्वस्थ भोजन
आप जो खाते हैं उसका असर आपके चेहरे पर दिखता है और यही इस अभिनेत्री की बेदाग त्वचा का राज है। वह तैलीय भोजन से परहेज करते हैं और जितना संभव हो सके सब्जियों को अपने आहार में शामिल करते हैं।
चंदन पाउडर और दूध का फेस पैक
एक्ट्रेस चंदन और दूध का फेस पैक इस्तेमाल करती हैं। इस फेस पैक में दूध के मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक गुणों के साथ-साथ चंदन के सूजन-रोधी गुण भी हैं। इसे बनाने के लिए अतिरिक्त चमक के लिए 1 चम्मच चंदन पाउडर में 2 चम्मच दूध और गुलाब जल की कुछ बूंदें मिलाएं। इस फेस पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद अपने चेहरे और गर्दन को गुनगुने पानी से धो लें। अब एक अच्छा मॉइस्चराइजर लगाएं और चमकदार त्वचा पाएं।
