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बारिश के मौसम में कई तरह की समस्याएं हो जाती हैं। इस मौसम में त्वचा संबंधी समस्याएं आम हो जाती हैं। दाद, खाज, खुजली और चकत्तों से बहुत से लोग परेशान रहते हैं। शरीर के तापमान में बदलाव, हवा में नमी का बढ़ना, अत्यधिक पसीना आना, साफ-सफाई की कमी और किसी भी प्रकार की एलर्जी और रसायनों के संपर्क में आने से त्वचा संबंधी समस्याएं (मानसून में त्वचा की समस्याएं) हो सकती हैं। इससे बचाव के लिए कुछ उपाय बेहद कारगर साबित हो सकते हैं। चलो पता करते हैं…
साबुन-रसायनों का प्रयोग
त्वचा संबंधी समस्याएं अक्सर खुजली और जलन से शुरू होती हैं। जब भी इसकी शुरुआत हो तो सबसे पहले साबुन, परफ्यूम, डियोड्रेंट और बॉडी वॉश जैसे केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल पूरी तरह से बंद कर दें। क्योंकि रसायन एलर्जी का कारण बन सकते हैं।
आभूषण न पहनें
कई बार गर्दन की चेन, हार या कंगन जो धातुओं से बने होते हैं, पसीने के संपर्क में आने पर त्वचा संबंधी समस्याएं पैदा करते हैं। ऐसे में जब भी ऐसी दिक्कतें शुरू हों तो आर्टिफिशियल ज्वेलरी को कुछ देर के लिए त्याग दें।
उपयुक्त कपड़े पहनें
त्वचा संबंधी समस्या होने पर सूती कपड़े ही पहनें, ताकि पसीना सूख जाए और हवा त्वचा तक पहुंच सके। सिंथेटिक कपड़े या जरी, लेस वाले कपड़े पहनने से बचें। इससे त्वचा में घर्षण होता है और अत्यधिक पसीना आ सकता है। इसलिए हमेशा ढीले और उपयुक्त कपड़े पहनने चाहिए।
अपने कपड़े और सामान अलग रखें
त्वचा संबंधी समस्याओं का इलाज करते समय हमेशा अपने कपड़े और सामान अलग रखें। कपड़ों के नीचे तौलिये-नैपकिन जैसी वस्तुओं को अच्छी तरह से धोएं। घर के छोटे बच्चों या बुजुर्गों को इसके संपर्क में नहीं आना चाहिए। क्योंकि इससे संक्रमण या एलर्जी बढ़ सकती है.
खुजाओ मत
त्वचा संबंधी समस्या होने पर जितना हो सके खुजलाने से बचें। इसकी मदद से आप एलर्जी और संक्रमण को बढ़ने से रोक सकते हैं। क्योंकि खुजलाने के कारण नाखून में पहले से मौजूद गंदगी और मैल गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है।
दाद का घरेलू इलाज
यदि त्वचा पर चकत्ते, लालिमा, खुजली आम एलर्जी है, तो नारियल का तेल, कपूर और नीम का तेल राहत दे सकता है। अगर इसे एक बार लगाने के बाद भी समस्या कम न हो तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं और लोशन का प्रयोग करें।
