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बाल गिरना यह अब आम समस्या हो गई है। बालों के झड़ने की समस्या से युवा से लेकर बूढ़े तक हर कोई परेशान है। बालों के झड़ने की समस्या से निजात पाने के लिए लोग घरेलू नुस्खों से लेकर महंगे इलाज तक का सहारा लेते हैं। हालांकि, कई बार हम बालों के सामान्य झड़ने को लेकर भी तनाव में रहते हैं। वास्तव में बहुत कम लोग जानते हैं कि बालों का झड़ना एक प्राकृतिक चक्र है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, बालों का सामान्य रूप से टूटना चिंता की कोई बात नहीं है।
इस रिपोर्ट में हम आपको बताएंगे कि प्रतिदिन कितना बाल झड़ना सामान्य है। साथ ही कब आपको सावधान रहने की जरूरत है। बालों के ज्यादा झड़ने की स्थिति में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
प्रतिदिन कितने बाल झड़ना सामान्य है?
कई बार हमें हर दिन बालों के झड़ने का डर सताता है। लेकिन आपको बता दें कि सामान्य बालों का झड़ना शरीर का एक प्राकृतिक नवीनीकरण चक्र है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार, एक व्यक्ति के प्रतिदिन 50 से 100 बाल झड़ना सामान्य है। एक बाल कूप एक चक्र से गुजरता है। पहले चरण को एनाजेन कहा जाता है, जिसमें बाल बढ़ते हैं, और दूसरा चरण टेलोजन होता है, जिसे रेस्टिंग चरण भी कहा जाता है।
आपको बता दें कि ज्यादातर स्वस्थ लोगों के सिर पर 80 से 12 हजार बाल होते हैं। छोटे बालों वाले लोगों की तुलना में लंबे बालों वाले लोगों के बाल अधिक झड़ते हैं। लंबे बाल वाले लोगों के बाल अक्सर धोने या कंघी करने पर ज्यादा टूटते हैं।
डॉक्टर के पास कब जाएं
अगर आपके बाल झड़ रहे हैं और आपके स्कैल्प पर गंजे धब्बे दिखाई दे रहे हैं, तो यह चिंता का कारण होना चाहिए। इस प्रकार के बालों के झड़ने के पीछे कुछ स्वास्थ्य संबंधी कारण होते हैं। इस प्रकार बालों का झड़ना किसी भी खतरनाक बीमारी का शुरुआती लक्षण हो सकता है। इसलिए, यदि आप अपने सिर पर बाल गिरते हुए देखते हैं या बालों को छूने पर झड़ने लगते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
