सर्दियों में तांबे के बर्तन में पानी पिएं, चमत्कारिक फायदे मिलेंगे
आयुर्वेद विशेषज्ञ दीक्षा भावसार ने सर्दी के मौसम में तांबे के बर्तन में पानी पीने से सेहत को होने वाले फायदों के बारे में बताया है. यहां…
अगर आप भी सर्दियों के मौसम में अपने तांबे के बर्तन रखते हैं तो ऐसा न करें। कुछ लोगों का मानना है कि ठंड के मौसम में तांबे के बर्तन में पानी पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। जबकि आयुर्वेद इसके बारे में कुछ और ही कहता है।
इसके अलावा यह घाव को तेजी से भरने में मदद करता है। थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज को नियंत्रित करता है। त्वचा के स्वास्थ्य और मेलेनिन उत्पादन को बढ़ावा देता है।
साथ ही तांबे के बर्तनों को ठीक से साफ करने का भी ध्यान रखें। अगर आप तांबे की बोतल का इस्तेमाल रोजाना करते हैं तो बेहतर होगा कि आप उन्हें हफ्ते में दो बार धोएं।
विशेषज्ञों के अनुसार सर्दियों में सुबह की शुरुआत एक गिलास तांबे के पानी से कर सकते हैं। ऐसा करने से आप एनर्जी और रिलैक्स महसूस करते हैं।
तांबे के लोटे में रखा पानी स्वादिष्ट भी होता है और मीठा भी। इसे पीने के बाद आप काफी तरोताजा महसूस करते हैं।
आयुर्वेद के अनुसार ताँबे के पात्र में रखा जल उष्ण अर्थात गर्म प्रकृति का होता है। जबकि यह स्वाद में मीठा और थोड़ा तीखा होता है।
तांबे के बर्तन में पानी पीने से वजन घटाने में मदद मिलती है, पाचन में सुधार होता है, दिल के लिए अच्छा होता है, गठिया और सूजन वाले जोड़ों में फायदेमंद होता है, एनीमिया दूर होता है।