बच्चों को है फोन की लत, ऐसे छोड़ें आदत

आज के दौर में ज्यादातर बच्चों के हाथ में मोबाइल फोन देखने को मिल जाएगा। इतनी कम उम्र में वे फोन को अच्छे से चलाना जानते हैं। कई कार्य हमें (वयस्कों) तक नहीं पता होते हैं, लेकिन ये बच्चे करते हैं। कई बच्चे फोन के इतने आदी हो जाते हैं कि वे बिना मोबाइल फोन के खाना भी नहीं खाते और अगर उन्हें मोबाइल फोन नहीं दिया जाता है तो वे रोने लगते हैं।इतनी कम उम्र में अगर बच्चे घंटों फोन का इस्तेमाल करते हैं तो उनकी आंखें भी खराब हो सकती हैं। ऐसे में अगर आप भी बच्चों की फोन की लत से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आप भी इन टिप्स को अपना सकते हैं।

बच्चों को सिखाएं नई चीजें

बच्चों को अपने मोबाइल से विचलित करने के लिए नई चीजें सीखने के लिए प्रेरित करें। जैसे अगर बच्चों को डांस या पेंटिंग या कोई और शौक है तो उन्हें उसकी क्लास में भेजा जा सकता है। इस तरह बच्चों का ध्यान मोबाइल फोन से हटेगा और उन्हें भी कुछ नया सीखने की आदत हो जाएगी।

बच्चों को समय दें

माता-पिता को चाहिए कि वे अपने बच्चों के साथ अधिक से अधिक समय बिताएं। जब बच्चा आपके साथ ज्यादा समय बिताता है या फोन का इस्तेमाल कम कर देता है। बच्चों के साथ बिताया गया समय माता-पिता और बच्चों के बीच संबंधों में सुधार लाएगा।

मोबाइल उपयोग की सीमा निर्धारित करें

बच्चों के लिए फोन का इस्तेमाल करने के लिए एक समय सीमा निर्धारित करें और उनके मन में यह स्पष्ट कर दें कि उन्हें फोन पर ज्यादा समय नहीं बिताने दिया जाएगा।

खुद पर भी काम करें

अक्सर ऐसा होता है कि माता-पिता खुद पूरे दिन फोन पर लगे रहते हैं। जिससे बच्चों को भी फोन की आदत हो जाती है। ऐसे में बच्चा और माता-पिता दोनों एक दूसरे के साथ ज्यादा समय नहीं बिता पाते हैं। कई बार बच्चे अपने माता-पिता की भी नहीं सुनते।